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关于香菇冬瓜球的时尚推荐
香菇冬瓜球都有哪些养生功效
对于孩子来说香菇冬瓜球绝对是能打开孩子胃口的一道美食,那么香菇冬瓜球具体要怎么做呢?用料:香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、香油各适量。做法:香菇水发、洗净;冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球......
2023-11-06
冬季减肥吃3款香菇食谱
蘑菇的营养价值比较高,蘑菇的味道鲜美受到很多人的青睐,而且蘑菇富含大量的蛋白质和氨基酸,而且蘑菇具有杀菌、抗病毒的作用,还可以减肥,冬季减肥试试下面3款蘑菇食谱:一、清炒蘑菇食材:鲜蘑菇200克,葱花、精盐、味精、麻油各......
2023-11-05
冬瓜球肉丸子
原料:冬瓜50克、绞肉20克,香菇1朵调料:食盐、生抽、姜末、香油少许制作方法:1、冬瓜削皮后,用小勺字挖成一个一个冬瓜球。2、香菇洗净,且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅,搓成小丸子。、3、将冬瓜球和肉丸子码到盘子里......
2023-11-14
香菇可以减肥吗 香菇的热量
香菇可以减肥吗香菇的热量别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信热量:19大卡(100克)分类:蔬菜类评价:香菇氨基酸和纤维素含量丰富,新鲜香菇还含有一定量的维生素,单位热量也比较低,推荐减肥期间食用。营养信息营养......
2023-10-30
孕妇夏季喝什么汤 丝瓜香菇汤
孕妇夏季汤品丝瓜香菇汤原料:丝瓜1根、香菇3朵,色拉油、食盐、姜、小葱、水适量。做法:1、蔬菜洗净,丝瓜用勺子刮去绿皮,然后切成滚刀块,香菇切片,姜芽拍后切碎,小葱切成花。2、锅内放少量的食用油,油热放入葱姜碎,翻炒几下,然后......
2023-11-02
抗癌食谱:金针菇拌冬笋黄瓜
金针菇的药用功效:药用功效:金针菇性寒、味咸、滑润。人肝、胃、肠三经。利胆舒胆,健胃益,抗瘤、癌。适用于肝炎、胃肠溃疡、高血压、降胆固醇、幼儿智力低下等症。饮食禁忌:腐烂变质的金针菇切忌食用。脾胃虚寒者宜少食。......
2023-11-07
丝瓜香菇汤的做法
香菇本身的味道就是非常鲜美的,是大家每天在饮食方面最受到欢迎的一种食材,尤其是在大家抵抗能力下降的时候总是会去吃一些香菇的,因为香菇是有非常好的增强免疫能力的功效,但是因为香菇本来的做法太过于有局限性,要的话很......
2021-04-30
排骨冬瓜香菇汤的做法是什么
排骨冬瓜香菇汤是我们经常吃的汤菜,通常做汤时不会放香菇,多会选择排骨冬瓜直接炖汤,然而加上了香菇后其营养会更丰富些,汤的口感也会更清甜。在做汤时我们要掌握其中的技巧,所做出来的汤会更可口,那么排骨冬瓜香菇汤的做法......
2021-04-30
自制减肥汤:香菇丝瓜汤的做法
减肥的方法有很多,进入秋季建议用饮食疗法比较简单,今天小编给大家分享一道减肥汤,不懂厨艺也能做,瘦身效果还特别好一起来看下吧。香菇丝瓜汤材料:丝瓜、香菇、盐油做法:(1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。(2......
2023-10-29
冬瓜金针菇的做法(图)
靓汤:冬瓜金针菇特点:冬瓜是夏季的良品,它富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素,有助于解渴消暑、利尿,预防长疥疮。原料:冬瓜200克,金针菇80克,家乐浓汤宝(鸡汤口味)1块,水750毫升做法:1.冬瓜削皮切片,金针......
2023-11-26
十二个月宝宝食谱:香菇冬瓜汤
十二个月宝宝食谱:香菇冬瓜汤主料:冬瓜400克、香菇(鲜)100克调料:猪油(炼制)50克、盐4克、味精2克、鸡油2克、大葱10克制作方法:1、冬瓜去皮,去瓤洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块,香菇用温水泡发好,洗净备用。2、汤锅置火上,放猪......
2023-11-05
香菇的功效 吃香菇的好处
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类,在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的......
2023-11-13
冬瓜排骨蘑菇汤的做法
冬瓜和蘑菇都是生活中比较常见的,但是很少有人把这两者搭配在一起进行食用,那么冬瓜排骨蘑菇汤的做法是什么呢?它主要是以蘑菇、排骨和冬瓜为主料,然后再添加一些辅料就行了,除此之外,我们还应该注意哪些小细节和小技巧呢?接......
2021-04-30
防秋日感冒试试香菇丝瓜汤
天气渐转凉,白天特别是中午与早晚时温差大,感冒指数增高。现代营养和药理研究发现,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素,而干扰素能消灭人体内的病毒,加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。......
2023-11-25
香菇冬瓜球
[配料]香菇、鸡汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量。[做法]香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,姜洗净切丝。锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味,入香菇继续煸炒数分钟后,倒入......
2023-11-14
金针菇冬瓜汤的做法有哪些
一日三餐中,总是少不了汤,汤不仅美味,而且营养丰富,都说营养在汤里,此话一点不假,而今天我们将后会大家推出一款既营养又美味的汤,也会教大家它的做法,如果你也对他感兴趣的话,那就赶快来看看吧!究竟金针菇冬瓜汤的做法有哪些?请......
2021-04-30
香菇的简介 香菇的做法
香菇的简介香菇的做法香菇的简介香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美......
2021-04-30
蘑菇冬瓜汤功效大降脂又降糖
蘑菇营养丰富,味道鲜美,富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分,经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体很难消化的植物纤维素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇及糖分,将其排出......
2023-11-23
冬季吃香菇有哪些好处
香菇又名香蕈,是冬令的滋补食品。香菇性味甘平,中医书中多有记载。《本草求真》中说:香蕈味甘性平,大能益胃助食,及理小便不禁。《日用本草》中说:益气,不饥,治风破血。香菇具有益气补虚,健脾胃,托痘疹的功效,适用于久病体虚、食......
2023-11-20
鲜贝冬瓜球的做法
>>>推荐:爱美女性不能错过的3款营养汤材料:鲜贝150克、冬瓜350克、精盐13克、味精7.5克、湿淀粉50克、绍酒35克、葱姜各15克、花生油500克,清汤500克。特色:造型别致,质地软嫩,口味鲜美。菜系:鲁菜。做法:1、将鲜贝洗净放入碗......
2023-11-25
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