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关于如何自我体检的时尚推荐
六种救命必备体检法
专家更推荐,每个家庭都可以设立一个我家健康日,这一天,全家一起来做这七项检查,以便于相互监督改进。一、踏步反映心脏状态平稳而有规律的心脏搏动是生命存在的基石。在所有的中风案例中,20%由心率紊乱引起。据估计,美国约......
2023-11-06
如何自我检测乳腺增生
通过自我检查对乳腺疾病的及早发现很有帮助,女性朋友了解一些乳房自我检查方法尤为重要,以下四个简单的步骤方便广大女性朋友们进行自我检测:1、脱掉上衣,让胸部充分暴露,面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有......
2023-11-04
青光眼要如何自我检测
青光眼,很多人都不太了解他,青光眼是一种致盲性眼病,然而我们在不知不觉中视力下降,那么,青光眼能不能再加自查?如何判定自己是否患有青光眼?1、眼胀痛:往往和雾视症同时发生,但也有单独出现的的时候。当你有眼胀的症状时,请不......
2023-11-02
怀孕5个月如何自我体检
在孕20周以后,医生会建议你在进行产前检查的同时,孕妇或家人还应进行自我体检,以便随时了解胎儿的生长情况,保证胎儿的正常发育。孕期自我体检的方法有很多,常用的方法有:测胎动、听胎心及检查子宫底的高度。如果发现胎动、......
2023-11-06
如何自我检查乳腺癌?
其实从24岁开始,女性就应该养成定期自我检查乳房的习惯。从30岁开始至少半年作一次乳腺检查,如果发现乳腺增生的,应该三个月检查一次。最好的方法是在每次月经后进行乳房自检,具体方法如下:1、在月经到来的第7天做检视,双臂......
2023-11-23
如何自我检测艾滋病
第一步:查看试纸为方便大家操作,HIV检测试纸被装入塑料卡座内,使用更加方便,检测原理不变,仍旧是双抗原夹心法。各部位说明如下:小圆孔(S区)为加样孔,受检血滴要滴入该孔。窄长形凹陷区为判定结果区,其中,T为检测线的位置,C为对照......
2023-11-17
女性如何自我检查外阴?
为了便于自查,应当简单了解一下女性外阴的一般解剖名称。外阴指的是生殖器官外露的部分。女性外阴长阴毛的部位,称为阴阜,这里是耻骨联合前面隆起的脂肪垫。其下,依次为阴唇前连合、阴蒂系带、阴蒂、尿道外口、阴道前庭、......
2023-11-22
敏感体质自我检测 如何对症处理?
敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化,肌肤无法调适,而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用......
2023-10-19
龋齿应该如何自我检查
日常生活中,很多孩子比较喜欢吃甜食,这是导致龋齿的一个很大的因素,今天小编为大家介绍龋齿自我检查的几个小方法。预防龋齿,很重要的一点就是定期口腔检查,尤其是儿童。儿童应每3个月或每半年检查一次口腔,以便早日发现龋......
2023-11-08
居家儿童如何自我体检
工作太忙离医院又远,实在懒得带宝宝去体检。其实,年轻父母不用太为这个发愁,自己在家做些简单的检查可以弥补不能定时到医院体检的不足,这样就有可能及时发现异常,及早诊治。专家指导:测体重方法:在测量前,宝宝应先排出大小便......
2023-11-07
乳腺自检比体检更重要 女性如何自检
大于18岁的女性,每月一次乳房自我检查。18—40岁的妇女,每三年接受医生检查一次。大于40岁的女性,每年接受医生检查一次。30—35岁妇女,需一次乳房X线检查作为日后对照的根据。小于50岁的女性,根据个体情况,咨询......
2023-10-29
乳房要如何自我检查?
乳腺癌是严重危害妇女健康的恶性肿瘤。因其处于体表,如果平时留心勤于检查,乳腺癌易于被早期发现。乳腺癌的早期治愈率可达80%-90%。80%乳腺癌可由触膜发現。60%的乳房肿瘤是由病人自己,或病患先生所发現。经乳房自我检......
2023-11-19
如何自我检测盆腔炎
小爽结婚四年了,夫妻感情一直很好,可近些日子,对于丈夫的缠绵她总觉得有些吃不消,不知从什么时候起,每次性生活时,她的阴部都会隐隐作痛,这种痛感一阵阵地,不太明显,但又如影随形,起初,她以为自己得了什么妇科炎症,买来消炎药服用......
2023-11-04
心律失常如何自我检查
看既往病史和原发病如果心律失常为首次发作,本人既往健康,未患过心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病,则多为非器质性的,或程度较轻,可观察一段时间。若为多次、反复发作,本人又患过心脏病、糖尿病、高血压病、动脉硬化或......
2023-11-02
居家如何自我体检方法
1.柔韧度。膝盖挺直,向前弯腰,如果你能很轻松地抓住大脚趾,说明你的柔韧性很好。如果你只能伸展到脚踝处,那么你需要更多相关锻炼。2.记录月经周期。在日历上记录好自己的月经周期,并随时检查过去三个月的周期情况。一般来......
2023-11-07
艾滋病如何自我检测
艾滋病,是种人畜共患疾病,由感染HIV病毒引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标,大量破坏T4淋巴组织,产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染,破坏人的免疫......
2023-11-06
艾滋病如何自我检查
艾滋病自己检查:如果怀疑自己有可能性感染上艾滋病病毒时,应尽早到有条件的在医院、卫生防疫站或其他指定的卫生部门去作艾滋病病毒抗体检测。以确定是不是感染了艾滋病病毒。每一个刚感染上艾滋病病毒的人,都存在一个窗......
2023-11-03
肩周炎如何自我检查
通常得了肩周炎的病人,会出现肩膀疼痛的状况,有时候还会出现手臂运动的时候不方便,而且得了这种病之后身体非常的怕冷,而且如果没有及时的治疗情况会变得越来越严重,所以你最好是赶紧去医院做一个检查。如何知道自己有没有......
2023-11-01
如何自我检查是否肾虚
尿频尿急这是肾虚最明显的症状之一。长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。因而开车一个小时左右,要下车舒展筋骨,顺便解决一下内急,千万不要憋尿,要知道长时间憋尿可会造成......
2023-11-11
如何自我检查,预防肿瘤?
癌症是一种因基因改变,累积到一定程度才形成的恶性病,潜伏期很长,早期较难发现,等到症状明显时多半已到了中晚期,所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然。人的身体许多部位都会有致癌的隐患,那么我们到底......
2023-11-17
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