冬季是阳气潜藏的时侯，养生应以补肾为主。肾功能不好对人体有很大的影响：肾功能的下降会出现很多皱纹，皮肤干燥、衰老，面部有色斑，眼部出现黑眼圈，肾功能严重失调情况下面部甚至会发黑。身体常出现耳鸣、耳聋、牙齿松动、头......

肾脏是人体的重要器官，肾保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。由于冬季天气寒冷，户外活动也受到限制，冬季养肾尤为重要。下面就给大家介绍冬季养生的三个妙招。妙招一：食疗护肾。饮食应以清淡、低脂肪、低盐、......

甲肝是我国法定的常见急性传染病之一，甲肝病毒主要通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。因甲肝病毒在肝脏中复制导致肝细胞损害，患者常出现发热、厌油、腹痛、腹泻及黄疸等一系列临床症状。那么甲肝患者......

转眼又到了一年中的大雪节气。中医认为，养生之效果，不仅限于本季节，还要为下一季节打好基础。也就是说，在这个季节里不能很好养生，会引起下一个季节的不健康状态，有不少疾病就是在这种情况下发生的。冬天寒冷，应该是避寒就温......

子宫是女性的一个特殊的生理器官，属于生殖器官，中医保健专家介绍说女性子宫有四大功能，月经方面、生育方面、内分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中还是要注意保健。全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。200......

俗语有：三九四九冰上走，昨天是三九寒天的第一天，虽然和平常天气没有太大的差距，但是气温也在逐步下降，因此需要人们注意保暖防寒，除了多穿保暖衣服之外，现代人们更注重从饮食上摄取营养，滋补身体，从而抵抗寒冷的冬季。在中医上......

随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。以下的中医处方都是根据这一诊断而开出的，供大家参考。卵巢保养......

脑海里，春天是个奇特的季节，这个季节里开始有绿色、有蒙蒙细雨、有涓涓细流的雪融小河，被单总是湿润，晚上睡觉有时觉得燥热不安，但是很多人仍然喜欢抱着被窝，不依不饶，不到上班最后一刻，就是不离开被窝。我想，没有人不喜欢春季......

冬季的时候人们的肌肤难免会干燥，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的保湿呢？下面给大家介绍冬季肌肤保湿方法，供大家参考。温和去角质冬季肌肤极易容易敏感，所以对于去角质工作来说，还是维持保守的次数较好，次数太多或......

双手，不仅是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，也是我们从事工作最多，活动最频繁的部分。我们生活中大部分工作都由双手来完成，比如洗碗、拖地，做家务，或者操作工具、敲击键盘。双手的使用频率超乎我们的想象，尤其是每年，还要......

冬季，为四季之末。天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，是一年中气温最低的季节，万物生机隐伏。所以，《内经》中说：冬三月，此谓闭藏。冬季在人体应于肾脏，肾脏是人身阴精阳气之本，冬令阳气潜藏于内，阴精固守充盛，是养精蓄锐的大好......

冬季的时候天气干燥有许多人的肌肤容易干燥，那么他们有什么比较好的方法补水保湿呢?具体该怎么做呢?下面给大家介绍冬季补水保湿的方法，供大家参考。1、敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有......

肾是我们十分重要的器官，在生活当中我们要做好保养肾的工作，那么怎么保养肾比较好呢？护肾的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一些可以保养肾的方法！下面大家就跟着我一起来看一看有哪些吧！怎样保养肾取暖低温下血管是会收缩的......

人体在受到寒冷刺激的时候，血管就会收缩，血压升高，容易造成心律失常的频发。因此，冬季心律失常患者要注意保暖，千万别冻到心。心律失常原因复杂心律失常是一种常见病、多发病，据调查，每4个人中就有1个人患有心律失常。患者常......

冬季养生的方法？中医认为精神活动与抑郁症的关系十分密切，把抑郁症的病因归结为七情所致不无道理，那么调神养生对患有抑郁症的朋友的健康调理就显得格外重要。小雪节气养生注意事项从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候......

冬季空气干燥，稍不留神，肌肤就干得要冒出烟来，发痒脱皮等烦恼也层出不穷的冒出来，似乎在夏天里还很好用的保湿品已经不够用了，才刚让肌肤水润一会儿，又觉得干巴巴的，那些总是看上去水灵灵的MM，到底有什么冬季肌密呢？无论是哪种......

大家都知道，补肾养肾的最佳季节是冬季。所有热衷养生的人都会把养肾当作冬季保健的一个重点。那么冬季养肾的方法有哪些呢？一起来看看吧。冬季怎么养肾好？1、定时饮水水是生命之源，人体若是水液不足，可能会引起浊毒的留滞，......

：最近，冷空气频繁来袭，短短一周时间，就仿佛进入初冬。可即便是天气逐渐转凉，许多爱漂亮的女性也不想被厚厚的冬装遮住自己的窈窕身材，依然是短裙配丝袜的时髦打扮。连日来武汉不断降温，昨天又下起秋雨。可28岁的靓女小琳（化名......

冬天的时候天气本身就是比较干燥的，如果是还不注意脸部的保养的话就会让自己的皮肤变得越来越糟糕的，尤其是干性皮肤的人们会感觉到自己的皮肤变得特别的干燥，根本一点水分都是没有的，所以就应该要注意补水的，并且不能够光......

一、刺莓酒材料：刺莓果、米酒。调理方式：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。保健功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。二、羊......