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关于调经的好药膳的时尚推荐
经期保健:推荐一款调经好药膳
阿胶牛肉汤能滋阴养血、温中健脾,适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸不安者。阿胶质地黏腻,因此消化能力弱的人不宜食用;内热较重,有口干舌燥、潮热盗汗等症者也不适宜服用此药膳。阿胶牛肉汤。药材:阿胶15克。食材......
2023-11-05
中医药膳调理秋冬好睡眠
药膳调理睡眠障碍失眠、多梦、浅睡、易醒,相信是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。这些睡眠障碍,属于中医理论不寐、郁病、虚劳、心悸等范畴,与多种疾病相关,会引起不同类型的睡眠障碍。如郁病多与西医的抑郁症、焦虑......
2023-11-26
月经不调试试四种中医药膳调理
小编将为大家推荐4个中医药膳偏方,这些可有效改善月经不调症状,女性朋友不妨试试。健脾和胃益肾调经鲜山药500克,栗子50克,猪肚1个,生姜、料酒精、盐适量。功效:山药入肺、脾、肾三经,补肺健脾益肾,性平而不寒不燥。栗子味甘......
2023-11-03
调理月经不调的三款食疗药膳
枸杞炒猪腰材料:枸杞子,猪腰两个,西芹,香菇,料酒,盐,味精,生姜,葱,芡粉,酱油,素油等各适量。做法:1、将枸杞子洗净,去杂质,猪腰洗净切成腰花用盐,料酒,芡粉抓匀。2、西芹洗净切成片,过水,香菇洗净,切成薄片,生姜切片,葱切段。3、将炒锅放在......
2023-11-05
治疗女人月经不调的药膳汤
一、赤小豆荸荠煲乌鸡原料:荸荠适量,红枣5颗,赤小豆50克,乌鸡半只调味料:生姜1块,葱少许,胡椒粉、味精少许,料酒1大匙,盐适量,高汤适量做法:1、葱切段、生姜去皮切片,荸荠去皮洗净,乌鸡切块,赤小豆放温水里浸泡;2、锅加水烧开,放入乌......
2023-11-02
中医调理痛经的五大药膳
气滞血瘀型食疗二皮蜜配料:柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法:将柚子去肉取皮,切碎,与陈皮一起装入砂瓶内,加酒适量,浸泡6小时,煮烂,用蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服。功效:行气化滞#p#副标题#e#寒凝血瘀型食......
2023-11-17
适合月经不调的药膳
益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。制作:大米煮粥,待米熟时,加入......
2023-11-19
治月经失调的药膳有哪些
益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。制作:大米煮粥,待米熟时,加入......
2023-11-17
调理月经不调的食疗药膳
月经不调常用食疗方法:1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1......
2023-11-17
中医3款药膳调理痛经
痛经是很多女性朋友都有过的经历,那么痛经应该如何调理呢?中医认为,从饮食方面来改善痛经的症状效果比较明显,那么中医有哪些药膳可以缓解痛经呢?下面就让小编带你来了解下吧。中医3款药膳调理痛经调经草汤材料:瘦肉、调经......
2023-10-20
闭经的三种药膳调理法
患者:李女士,32岁,住深圳福田区。病情介绍:患者出现经闭一年多,体重逐渐减轻,身体消瘦,少腹胀硬疼痛,按之痛甚,精神忧郁不乐,急躁易怒,纳谷不香,曾经多方医治未效。察之舌质淡红,舌边有瘀点,脉象沉弦而涩。证属忧思忿怒,损伤肝气,以致......
2023-11-03
9款药膳食谱调经止痛
中医指出,痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致,下面10款食疗方可以帮你益气养血、活血散寒,远离痛经困扰。元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适量......
2023-11-06
神经衰弱的药膳调理七大偏方
根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜......
2023-11-21
冬季补血调经的药膳食疗
女性都会有身体不适的几天,那么在这样的时候有什么比较好的食疗方能供我们选择呢?下面给大家介绍冬季补血调经的药膳食疗,供大家参考。猪皮冻胶猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。做法:将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖......
2023-11-03
月经失调 宜用中医药膳调治
以下药膳可养血调经,适合月经失调者食用。痛经茶功效:温经理气,止痛。适用于青年女性月经前或经行时腹部隐痛、有胀满感或时感腹冷等症。配料:香附、乌药、延胡各10克,肉桂3克。益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除烦,适......
2023-11-26
神经衰弱的药膳调理
根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜......
2023-11-21
调理痛经的四款营养药膳
归参炖母鸡材料:当归15克,党参20克,母鸡1只,葱、姜、料酒、食用盐各适量。做法:1、将母鸡宰杀后去毛,去内脏,洗净。2、将剁好的鸡块放入沸水中焯去血水。3、加清水,把砂锅放在大火上烧沸,然后再用文火炖至鸡肉烂熟,调入葱、姜、......
2023-11-01
调经药膳 治疗青春期月经不调
当归香附泡酒组成:当归20g,香附30g,黄酒250g。用法:将前二味洗净,浸黄酒中3天,每次服15~30g,日服2次。作用:疏肝调经。适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后7天以上者。乌骨鸡归黄汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯......
2023-11-20
女性调经养血的四款美容药膳
珍珠鲫鱼材料:珍珠粉,活鲫鱼,料酒,生姜,葱,盐,味精,酱油,素油,淀粉,鲜汤等各适量。做法:1、将活鲫鱼宰杀后,去内脏去鱼鳞清洗干净后沥干血水,加入盐,淀粉腌一会,生姜,葱洗干净,姜切成片,葱切成段。2、将炒锅放在大火上烧热后加上适量的素......
2023-11-05
哪些药膳可调理月经不调
经期不调即月经不调,不少女性在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、烦躁不安、疲劳等。严重者伴有月经延迟、月经推迟等,一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。食疗调理经期不调的3款中医药膳介绍如下:银耳......
2023-11-16
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