错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一......

身体是革命的本钱，只有好的身体，我们才能更好的学习和工作，所以我们要好好的保养身体。保健养身是谣言一直不断，做了错误的保健不但无益甚至可能还有害呢。下面就让小编跟大家介绍一下有哪些保健养身的错误说法以及如何正......

充足的睡眠可以帮助机体补充能量，促进新陈代谢，保养肌肤，经常睡不好的人气色差、精神不振、记忆力下降、身体抵抗力差，容易生病。生活中很多人，对于睡眠并没有正确的认识，错误的睡眠方式正是谋杀我们健康的凶手。1、运动后......

事实上很多人晚上睡觉时都会打呼噜的，其他人认为是睡得香。但你们知道吗，打呼噜可能会并发其他疾病，严重者可发生睡眠中猝死。因此鼾症不仅影响家人休息，还有可能影响到自己的健康。下面我们就来了解一下鼾症的知识吧。睡......

随着人们口腔保健意识的增强，越来越多的人到医院口腔科做牙齿的清洁与保健。其中比较常见的就是洗牙，但是很多人对于洗牙还有一些错误认识。错误一：洗牙能够把牙齿洗白。有的人洗完牙后发现牙齿比以前白多了，就以为是洗牙......

绿色水果不用洗即使是绿色水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。因为水果果皮上（如草莓、苹果）的寄生虫虫卵是看不见的。倘若不洗净就吃，很容易受到疾病的威胁。褐色面包就是全麦面包全麦食品中富含人体所需的多种维生素、......

世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。现在就告诉你，我们很多日常的健康习惯知识就是错误的。错误一：每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比......

身体重要不重要？要去街道上随便抓100个人，相信99个人甚至100个人都会说当然重要，那么重要的身体，如何来维护呢？一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃......

对于养生保健，坊间一直有很多传言，也有很多土方法。但是专家指出，有一些你觉得理所当然的，一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识，我们今天来一一纠正一下吧!这十大养生常识竟然是错的错误一：流......

常识就是众所周知的，普通的知识，但是，生活中有一些被人以讹传讹的错误常识哦。来看看8个最常见的错误常识鸡蛋怎么吃最有营养吃法排行榜一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反......

关于"健康"与"营养"存在很多民间的所谓常识，这些常识包括"味精会让人生病"、"运动型饮料补充电解质，所以完全无害"等等。这些常识事实上都是错误的。下面我们就跟随来列举一些生活中遇到的错误的健康理论吧。流鼻血时要......

女性因为其特殊的生理结构，因此平时需要细心地呵护。如果护理的过程中用错了方法，就可能引发妇科疾病。哪些妇科常识是错误的1、经血不多卫生巾就不用换其实这种做法大错特错。女性使用卫生巾最好2小时更换一次，最长不能......

一、什么是肛瘘？肛瘘即肛门瘘管。肛瘘又称肛门直肠瘘，大部分肛瘘由肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。脓肿逐渐缩小，但肠内容物仍不断进入脓腔，在愈合缩小的过程中，常形成迂曲的腔道，引流不畅不易愈合，日久后腔道周围有许多......

掏耳朵、挖鼻屎、剔牙，这些生活小事再平常不过了，想必每个人都会做的事。但是你有没有想过这些小事看似很平常，其实一不留神可能对人体造成伤害。当你以为打喷嚏用手捂住是最正确的选择时，你肯定不知道其实你同时也在传播......

在门诊中，我经常遇到这样的患者，他们对阳痿只知其一，不知其二，稍有一些勃起不力的表现，便担心自己患了阳痿。他们越担心、害怕，在女人面前便越是挺不起。众所周知，阳痿即现代医学说的勃起功能障碍，主要指男性在有性欲的情况下......

男人的肌肤问题多多，学会肌肤的护理对于男人们同样很重要，那么男人护肤方法有哪些？最容易犯哪些护肤的小错误呢？男人的肌肤保养同样很重要，随着年龄的增长，很多男人的肌肤开始老化，肌肤问题也变多，学会肌肤的护理可以减缓皮肤......

一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。误区一效果每日可见小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减......

吃巧克力长痘痘对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通畅、保持皮肤清洁和控制细菌感染。牛奶生痰许......

本站（）盘点出了十大常见的却又是错误的饮食减肥观念，重视健康减肥的MM们不妨来检查一下自己是不是也常常抱着这样的想法。1、晚上吃容易肥？NO！消耗的总量是导致你发胖的原因。应该说，导致你发胖的原因是你在24小时内消耗的......

日常生活中，我们最常见、最习惯性的生活习惯有很多都是错误的，你相信吗？以下这10大曾被我们一直认为最健康的生活习惯竟都是错的，如果再不以为然的继续下去，将对你的健康造成很大的影响。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式......