1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急......

有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。材......

不适当的护肤品很多美眉为了避免皱纹过早出现，盲目地以为质地很油的眼霜可以达到这一效果。却不知，过油的眼霜很难令皮肤吸收，会让多余的油脂都堆积在眼部周围，没有脂肪粒才怪！频繁化妆缺乏清洁如果你喜欢在眼睛周围涂上厚......

不同部位痘痘如何消除：●鼻子脸部是容易出油的部位，所以毛细孔较粗大，易堆积皮脂，进而形成青春痘，解决之道只有做好洗脸与护肤工作，用收敛化妆水拍打脸部，可使脸部毛细孔暂时缩小。●额头额头是容易出油的T字部位的一部分，如......

1、芹菜芹菜是我们日常生活中极为常见的一种茎叶蔬菜，而且很多人还将芹菜作为维持口腔清新的清新剂。然而芹菜对口腔的作用不仅仅如此，其实在我们大口吃芹菜的时候它正帮你的牙齿进行一次大扫除，同时还可以极大程度上降......

每天九分钟彻底歼灭草莓鼻皮肤的毛孔里头有所谓的皮脂腺，由于是活的腺体，就像个炼油工厂，所以日日夜夜都会制造出油脂来滋润皮肤，但是天气一热，炼油厂就会工作得特别起劲，特别是鼻子周围的皮脂腺，工作效率特别得好，但是制造过......

秘籍1：平躺看书90度提腿代表女星：安室奈美惠很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗？趟在床上看书很容易挤压脖子，卡出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤......

1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。2、我们常常不自觉就养成了习惯常常嚼些什么东......

粉刺又叫痤疮，多见于15-30岁的青年人。起初为一个个小黄点，慢慢逐渐氧化变黑。如遇刺激，粉刺头部常出现米粒或豌豆大小的脓疮，一旦破溃吸收，会留下暂时性的色素沉着或凹坑状疤痕，对容貌美观有一定的影响。如不很好地护理，炎......

如今人们对于养生这一话题关注度还是非常高的，人们关注的点很多，哪怕只是刷牙清除牙垢。而说到牙垢，相信很多人都很头痛，因为有的朋友会发现，就算每天都刷牙，牙齿还是会泛黄或者发黑，这可怎么办呢？我们应该怎么清除牙垢呢？今天......

好不容易等痘痘消退，却还留下一片红红的痘痕，让人烦恼不已。现介绍十种坊间流传的自制面膜，帮你消掉痘痘不留痕迹。土瓜根粉面膜材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜。方法：将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右......

1、干扰忧素治疗100万单位天肌肉注射，连续治疗7-10天。聚肌胞（诱生剂）一次20mg肌注，第周两次。2-4周为一疗程。2、抗病毒药治疗（1）三氮唑核苷是一种鸟嘌呤核苷的类似物，有抗DNA和RNA病毒的作用，每天服800mg，共10天，能减轻疼痛和......

全世界有11亿人吸烟，中国就有3.2亿，15岁以上人群的吸烟率为37.62%。在中国的烟民中，青少年吸烟人数高达500万，而且在校女学生吸烟者也在增加，吸烟群体日趋扩大化、低龄化、女性化，这已成为世界各国、尤其是我国急需遏制和解......

对于很多夜猫族来说，黑眼圈是他们最大的敌人，今天教大家做一道很简单的菜，就可以简单去除黑眼圈的烦恼了。苹果中的大量可溶性膳食纤维会帮助我们排毒养肤，刮走肠道的污物。鱼类富含的不饱和脂肪酸既不让你长肉，又让你头脑......

问题一：皮肤色斑原因分析：食盐过多、生理原因、内分泌因素、动物性脂肪摄入过多等。改善方法：多吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物。适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果......

色斑的出现很可能是由于身体雌激素分泌不均衡而导致，身体内分泌引发的问题往往很复杂，调理起来费时费力。色斑的出现很可能是由于身体雌激素分泌不均衡而导致，身体内分泌引发的问题往往很复杂，调理起来费时费力。抗敌年龄......

科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没......

牙垢多为食由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。牙齿上有牙垢怎么办?清除牙垢的11种方法，一起来看看吧。清除牙垢的11种方法牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。牙垢的质地很软，可以用......

如何除茶垢，其实除茶垢的方法有多种：【除茶垢方法一】除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。【除茶垢方法二】除掉茶杯或茶壶......

有啤酒肚的男人们如果你还要潇洒和帅气那你就一定要来看看这篇“如何消灭啤酒肚”。减掉啤酒肚的方法这里为你提供了3种，选个最适合自己的吧。营养方案总原则：少食多餐，饮食控制减肥者总是处于饥饿状态并不是一种好现象，......