手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于冬季滋补食谱的时尚推荐
寒冷冬季女人该如何滋补?
怕冷的女性如何补?有些女性尤其是更年期妇女,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。医学研究认为,女子由于经期、孕期、产褥期或患有贫血、胃肠病及久病体虚等,机体抵抗力降低,抗寒能力差,故冬季特别怕冷。另一方面,营养缺乏......
2023-11-23
冬季养生知识 冬季进补四款食谱
冬季进补食谱中医方面认为,冬天是万物封藏的季节,这个时候大地的生机也会减退,是一个非常适合进补的季节。老话说的好,药补不如食补,在寒冷的冬季,服用一些美味的食物,不仅能够满足味蕾,同时有很好的补益身体,一举多得。今天,小......
2023-11-03
夏季滋补肝肾的食谱
黄鳝饭材料:黄鳝150克,生姜汁10毫升,粳米500克,精盐、花生油各适量。做法:将黄鳝宰杀,去内脏,去骨,洗净后切成片,放碟内,以生姜汁、精盐、花生油拌匀。将淘洗干净的粳米放入沙锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮,待水分减少一半......
2023-11-07
冬季养肾滋补的两款食谱
冬季养藏,补肾为先,由于肾与冬季的关系较密切,要特别注意调理肾脏。同时,寒为百病之源,外感寒邪致病,浅者只伤肌表,重者可直中脏腑。因此,在冬季时要做好防病的准备。通过食疗可以调理身体。冬季食补,可以试试以下食谱:香菇焖虾......
2023-11-06
秋季进补食谱 九大进补食谱滋阴润肺
我们都知道秋季是最适合进补的时候,这个时候多吃些进补食物能给我们的身体带来更好的滋补效果,其实,进补并不一定是要吃那些名贵的滋补品,我们可以自己制作一些进补汤粥来喝,那么,秋季进补食谱有哪些?今天就为大家介绍秋季滋......
2023-11-04
冬季滋补 常见的补血食物及食谱
补血常见的有效食物:黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法随各人之便,产后可用乌豆煮乌骨鸡。发菜:发菜色黑似发,质地较发粗而滑,内含铁质所以能补血,常吃又能使发乌黑,妇女产后也可用发菜煮汤......
2023-11-06
冬季养生 滋补食谱大全
根据中医虚则补之,寒则温之的原则,在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。食补宜选用的食物和药物1)补阳类食物。主要有:鸡肉、......
2023-11-26
冬季男性滋补的食谱大全
一般来说,中年以后,人们应当加强对身体的保健。中年男性养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时,做好饮食调养。从中医养生学的角度看,冬至是冬令进补的大好时节。按......
2023-11-24
男人冬季养生滋补食谱大全
>>更多推荐:口述:遭遇尴尬的精液失控在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢......
2023-11-25
最简单的冬季养生滋补粥谱
大雪过后,天气一天比一天冷了。天寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效,中医认为,冬季干燥,稍不注意,人们便会受燥邪侵袭,出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。下面给读者推荐5款简单又滋补的......
2023-11-26
冬季减肥食谱 瘦身又滋补
早餐以一份碳水化合物(主食),一份蛋白质食物,一份果蔬,主食类可吃些全麦,粗粮类食品,延缓胃排空的速度,又可帮助减少脂肪,同时营养素均衡。例如:红豆薏米粥:红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。红豆富还含维他命......
2023-11-26
冬季减肥食谱 滋补又瘦身
推荐瘦身早餐食谱:1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿热量合理。酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A明目,促进肌肤细胞新生,提高皮肤深层细胞新速度。2、一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治营养结构合理。粟米里的胡萝卜......
2023-11-25
冬季补肾必备食谱
一、羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。制作方法:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。养生保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣......
2023-11-12
冬季养生滋阴补阳的9大食谱
一、冬瓜汤用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。制法:1、将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。二、强肾狗肉汤配料:狗肉五百克......
2023-11-12
冬季养肾滋补的三大膳食食谱
香烧羊腩养生功效:羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,可谓是一举两得!羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究热则寒之的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配......
2023-11-11
冬季滋补养生食谱 推荐5道滋补品
冬季养生滋补食物北芪党参炖羊肉材料:羊腿肉500克,北芪、党参、姜片各25克,黑枣10颗。做法:羊腿肉切成五大块,放入沸水锅焯一下,捞起用清水冲一下,放入炖器,生姜片铺在羊肉上。黑枣洗净去核,与北芪、党参同入炖器内,加沸水250克......
2023-10-28
冬季养生的滋补食谱
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃热食,保证人体必需营养素的充足,以提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬是十分必要的。冬......
2023-11-03
冬季中药“补眼”食谱
>>更多推荐:黑木耳炒黄花菜营养又明目食疗是一种利用食物来防病保健的有效方法,古代医家有药疗不如食疗之说。中医认为,眼睛也是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分,用食疗的方法有助防治干眼症、视疲劳等眼病的发生......
2023-11-25
男性冬季如何补肾 冬季补肾食谱
冬季是养生的好季节,很多忙于工作而忽视保养的男性也冬季是补肾佳节,这这个季节进补,是一项不错的选择。那么你知道男性冬季补肾吃什么好?冬季补肾吃什么?1、多吃芡实,芡实富含淀粉、维生素和矿物质,具有补肾养精的作用,可以......
2023-10-18
冬季补肾吃什么 冬季补肾食谱推荐
冬季是养生的好季节,在这个时候补肾是很不错的。小编建议冬季需要做好各方面的食补,有助大家养好肾。尤其是患上有肾虚的或是肾不好的女性,更是要注重肾的保养。那么冬季补肾吃什么呢?接下来为大家介绍几款冬季补肾食谱,大......
2023-10-28
今日头条
1
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2
月经刚过适合做性生活吗
3
经典治愈系晚安心语语录合集37条
4
孕妇在产房不能说的秘密
5
结扎新妈咪:谁动了我的“性福”
6
理塘丁真个人简历:丁真为什么这么火(淳朴的甜野男孩)
7
哪些中成药可治疗膀胱炎
8
马思纯担蚌埠志愿者形象大使 为家乡贡献力量
9
油画院遭百人打砸 价值不菲名画被毁损失惨重
10
怀孕后如何修饰打扮
每日精选
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
喜欢就表白?这么心急表白怎么行 注意这三个事项
2016-12-29
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2016-02-14
几个案例让你轻松成为幽默调情高手
2016-09-02
瑞士美度表献礼建军节 所向披靡的王者风貌
2019-11-26
热门标签
房事过度会诱发早泄吗
硫黄的功效
长期吃撑的危害有哪些
苜蓿鸡蛋汤的做法
关于胃下垂有哪些饮食原则
男人怎么保养自己的前列腺
有用
红枣怎么吃才补血
经期吃白萝卜好吗
吃避孕药能治青春痘吗
孕激素药物
双眼皮手术的有效期
自然卷头发有哪些护理方法
皮肤变松
哪些零食有益男性健康
意境
自己吃饭
民间禁忌
最新文章
李自成为什么打不过清兵 虽有百万之众还是注定失败
王婧的老公是谁 著名主持人王婧资料
从内裤看出女人的性爱态度
羊肉卷一撕起“黏条” 疑掺假问题重组肉
产后洗澡对身体有害?真相在这里
掌心有这线的人做生意能发财
针灸能减肥 注意别走入两大误区
经期能吃香瓜吗
饮用水越纯净越好吗
失恋不失志,揭秘顶级失恋治疗方法