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关于熬夜的时尚推荐
酸性体质是百病根源!熬夜族要注意
本站()7月18日消息酸性体质是现代人万病的罪魁祸首!近日,一项经六百位癌症病人体液研究显示,高达八成五的癌症病患是酸性体质,健康人的血液是弱碱性,其PH酸碱度约在7.35~7.45之间。人体在婴儿时期一般都属于弱碱性体质,但随体外......
2023-11-21
女性经常熬夜增加患患肿瘤风险
骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病。据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其......
2023-11-18
复旦抗癌女教师健康反思:熬夜等于慢性自杀
复旦抗癌女教师的健康反思熬夜狂回想十年来,12点前没有睡过觉,平时早睡也基本在凌晨1点前,厉害的时候熬通宵。得了癌症后深刻地理解了长期熬夜等于慢性自杀的含义。突击干我做事习惯高强度地突击作业,老公比喻我是一辆平......
2023-11-22
15表层保湿大计+15深层保湿秘笈
30个保湿妙招,让你轻松保湿一整天!表层保湿:吸湿、再锁水保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系,以下15个中肯提示你不可不知:1、频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让皮肤无力抵抗干燥环境,出现细纹和敏感,应避免......
2023-11-20
春夏之交防上火切忌熬夜
身体壮实火气大天气干燥时,人们稍不留神就会上火。尤其在北方的春季,上火时不仅会口干舌燥,甚至还会让人心绪不宁,有的人更会因肝火旺大发脾气。中医认为,虽然火大部分是由内而生的,但环境气候的变化常是重要的诱因。哪些人......
2023-11-22
预防肛瘘的良方:便后清洗肛门
肛瘘是指肛管或直肠与肛门邻近组织形成的不正常通道,俗称为瘘管或老鼠打洞,好发于中青年男性。原因是多方面的主要有如下几方面:一是经常熬夜、过度劳累导致免疫力低下;二是过量饮酒或过食海鲜、辛辣食品等。三是青壮年......
2023-11-25
男人要留意了 熬夜对身体的伤害是特别大的
熬夜对身体的伤害是特别大的,实在不光女人怕熬夜,男人也怕熬!但是有时万不得已的熬夜,为了不让熬夜催老他的青春,你可以帮他做好3项健康储备,以供他不得不熬夜时支取。熬夜透支1:皮肤朽迈表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点......
2023-11-19
儿童常熬夜容易性早熟
编辑推荐:盘点:性爱的最佳模式!近年来,媒体上关于婴幼儿性早熟的报道屡见不鲜,性早熟的原因很复杂,在日常生活中的儿童食品或药品含的有毒塑化剂,洋快餐油炸类食品、环璋污染、媒体剌激等原因造成的儿童性早熟,让家长们防不胜......
2023-11-21
白领经常熬夜会导致月经不调
据调查,经常打乱生物钟,熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍,痛经、情绪波动的情况也很多见。这是因为熬夜违背生物规律,当人的生物钟发生紊乱,将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。排卵周期......
2023-11-15
男人要留意了,熬夜对身体的伤害是特别大的
熬夜对身体的伤害是特别大的,实在不光女人怕熬夜,男人也怕熬!但是有时万不得已的熬夜,为了不让熬夜催老他的青春,你可以帮他做好3项健康储备,以供他不得不熬夜时支取。熬夜透支1:皮肤朽迈表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点......
2023-11-19
莫使熬夜“熬”出肝硬化!
湖南卫视主持人因疲劳过度,肝出现了一些问题,两周内消瘦12斤。汪自己称,得的是一般肝病,但医生关照,如果不注意调养会有可能恶化成肝硬化。精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。医生表示,这......
2023-11-24
熬夜皮肤该如何护理
给皮肤喝水给皮肤喝水,不是自己喝水。睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老......
2023-11-17
经常熬夜吃什么调理?
熬夜最伤身体日出而作,日落而息。这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后......
2023-11-19
熬夜影响男人生育
不孝有三,无后为大,可现实中一些男性却不幸地得遇上了不育症,莫名其妙地成为了不孝子。那么为什么一些男性会遇上不育症这一杯具呢?除了一些不可逆的因素,比如先天性因素、其它疾病因素外,男性不育在很多情况是自己的不良......
2023-11-15
熬夜时宜吃的5大食物
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是:1、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。2、适量的苹果......
2023-11-24
怎么做熬夜不会有黑眼圈呢
怎么做熬夜不会有黑眼圈呢?夜生活在现代生活已经是不可避免的了,但对于我们这些爱美的女生来说可真是不小的挑战啊,如果护理不好第二天跑不了会顶着熊猫眼和大眼袋,那怎么得了啊,那么做到以下几点,我们就可以既享受夜生活,又......
2023-11-19
熬夜为什么更易做恶梦?
夜猫子可能认为熬夜是小菜一碟,不会伤害健康。然而,美国趣味科学网9月3日报道,《睡眠与生物节律》杂志刊登土耳其的新研究发现,睡觉太晚更容易做噩梦。研究中,土耳其科学家调查了264名大学生的睡眠习惯,并利用睡梦焦虑指数......
2023-11-17
养眼药粥夜猫子们的最爱
为了将熬夜对眼睛的损害降到最低,建议你常喝以下几款养眼粥。黑豆核桃冲牛奶将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐......
2023-11-17
惊!熬夜女性患妇科肿瘤几率较高
1、长期熬夜女性患癌几率高的原因美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院联合进行了这一调查。研究者指出,黑白颠倒的夜生活,会使女性长期暴露在灯光下,体内褪黑激素的正常分泌也会受到影响,机体生命节律发生紊乱,神经......
2023-11-25
八条秘籍 熬夜也能拥有好皮肤
导读:现代生活节奏加快,熬夜晚睡已成为了一种常见现象。现代医学研究发现,健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌,并保持相对平衡,从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常熬夜,正常运行规律就......
2023-11-20
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