【原料】鲤鱼头1个、新鲜连皮冬瓜100克、粳米100克。【调料】白糖2大匙。【做法】1、先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净切成小块，然后一同加水煮，取汁去渣。2、再与洗净的粳米同煮为稀粥，放入调味品煮5分钟即可出锅。【营养......

我们在生活中制作麦仁南瓜粥这种食物是比较简单的，我们只要将麦仁跟切块的南瓜一起放进砂锅里面，加入一定量的水分就可以了，煮十分钟就可以出锅食用了。对于麦仁南瓜粥这种食物，我们在平时食用它，有可能我们补充一些身体所......

【出处】出自《唐本草》【拼音名】LǐYúXuè【英文名】Carpblood【来源】药材基源：为鲤科动物鲤鱼的血。拉丁植物动物矿物名：CyprinuscarpioLinnaeus.采收和储藏：剖杀鲤鱼时取血。鲜用。【性味】味甘；性平【......

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸（如EPA和DHA组成），是人体必须的脂肪酸，既有重要的生理作用。鲤鱼的钾含量较高，可防治低钾血症，增加肌肉强度，与中医的脾主肌肉四肢的健脾作用一致。鲤鱼火锅的做法-鲤鱼的营养价值鲤鱼的营养价值：1......

（图片来源：百度）冬瓜姜茶的泡法材料：干冬瓜皮5克，干姜1片。泡法：1.准备一个干净的陶瓷杯子，用开水温烫茶杯，沥干水分，将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。2.将冬瓜皮干、干姜一起放入杯中，倒入沸水。盖上杯盖闷泡约5-10分钟后即可......

【出处】出自《本草纲目拾遗》。【拼音名】LǐYúMù【英文名】Carpeyes【别名】鲤鱼眼睛【来源】药材基源：为鲤科动物鲤的眼睛。拉丁植物动物矿物名：CyprinuscarpioL.采收和储藏：将鲤鱼杀死后，取出眼球，洗净，......

1.<葱油鲤鱼>原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用小火烧熟，捞出鱼......

鲤鱼【出处】出自《神农本草经》;1.《食疗本草》：鲤鱼，可去脊上两筋及黑血，毒故也。【拼音名】LǐY&uacute;【英文名】cyprinoid,Carp【别名】赤鲤鱼、鲤拐子、鲤子【来源】药材基源：为鲤科动物鲤鱼的肉或全体。拉丁植物......

主料：鱼头一个、青木瓜一只辅料：料酒、姜丝、红枣、枸杞、龙眼干少许制作方法：1、油锅烧热，爆姜丝，然后让鱼头过下油，去掉鱼的腥味。2、把过了油的鱼头放进沙锅里面，再加上之前准备好的木瓜，红枣，桂圆，枸杞先用武火煮沸，加少许料......

相信在平常生活中，大家鱿鱼吃的不少，鱿鱼是一种很美味的食物，深受大家的喜爱，但是很多人却不知道鱿鱼有什么功效，以及鱿鱼的做法。鱿鱼的营养价值分析：1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素‌‌，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血;2、......

冬瓜子茶的泡法材料：干冬瓜子15克。泡法：1.将冬瓜子洗净，放入锅中，倒入适量的清水。2.大火将水烧沸后，小火煎煮大约20分钟左右。待茶汤温热后便可以饮用了。冬瓜子茶的功效1.清肺化痰：冬瓜子具有清肺化痰，消除止痛、排脓，利湿......

鲤鱼怎么做好吃：《葱油鲤鱼》原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用......

我们都知道，鲤鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质。古人都说天上飞的不如地上跑的，地上跑的不如水里游得营养价值高。丝瓜对人体非常滋补。这个搭配对于养生是非常好的。鲤鱼丝瓜汤的做法有很多种，就挑几种比较家常的来给......

尽管不是很多人喜欢冬瓜，但是冬瓜的价值确实不低，常见可以是做成菜品，或者当做饮料都是不错的选择。同时了解其营养再选择合理搭配的食材，冬瓜的营养价值体现会更加明显的。冬瓜的营养价值冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，......

鲤鱼怎么做好吃：《葱油鲤鱼》原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用......

【出处】出自《食疗本草》【拼音名】LǐY&uacute;L&iacute;n【英文名】carp-scales【来源】药材基源：为鲤科动物鲤的鳞片。拉丁植物动物矿物名：CyprinuscarpioLinnaeus.采收和储藏：将鲤鱼杀死后，洗净刮取鳞片，晒干。【性味......

糖醋鲤鱼是特别好吃的一道菜，而且制作不难哦，一样是特别详细的步骤，很容易看得明白的。鲤鱼怎么做好吃？鲤鱼的做法鲤鱼怎么做好吃？糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是特别好吃的一道菜，而且制作不难哦，一样是特别详细的步骤，很容易看得明白的......

【出处】出自《唐本草》【拼音名】LǐY&uacute;Ch&aacute;nɡ【英文名】Carpbowel【来源】药材基源：为鲤科动物鲤的肠。拉丁植物动物矿物名：CyprinuscarpioLinnaeus.采收和储藏：将鲤鱼剖腹取肠，洗净，鲜用。【原形态】鲤鱼，......

一、木瓜燕窝的做法主料：鲜熟木瓜1/4~1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。做法：1、先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用；2、将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一......

鱿鱼又叫枪乌贼，是很多人都比较喜欢吃的一种食物。鱿鱼的营养价值很高，具有多种功效与作用。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。现在我们来了解鱿鱼都有哪些营养价值吧。鱿鱼的营养价值鱿鱼的基......