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关于补肾药膳食谱的时尚推荐
强壮肾气的三款药膳食谱
一、蒜爆羊肉材料:薤白20克,大蒜20克,羊肉250克调味料:黄酒,盐,白糖,淀粉,酱油,香油做法:1、薤白、大蒜洗净,切片,羊肉洗净切薄片。三者一起放入碗里,加入酱油、黄酒、淀粉、盐和白糖,搅拌均匀。2、油锅烧热,倒入调好的食物,煸炒,炒到......
2023-11-01
补肾养生离不开中医药膳
冬季快到到来了,也到了四季中养生的最佳时节。那么对于女人来说补肾养生的中医药膳有哪些呢?益智仁粥材料:粳米50克,益智仁5克。做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调......
2023-11-06
滋补身体的三款药膳鱼汤食谱
一、熟地水鱼煲材料:甲鱼一只,枸杞子30克,熟地黄15克调味料:清汤,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、枸杞、熟地黄洗净,甲鱼宰杀洗净,放沸水烫透后,除去内脏、爪、甲、头;2、清汤倒入砂锅里,放入甲鱼,倒黄酒、葱姜汁,武火煮沸,捞掉浮沫,放入枸杞和......
2023-11-02
冬季养肾滋补的三大膳食食谱
香烧羊腩养生功效:羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,可谓是一举两得!羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究热则寒之的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配......
2023-11-11
补补肾 中医推荐4款补肾膳食
1、枸杞猪肝汤猪肝100克,枸杞子50克,黄酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,猪油各适量。将枸杞子去杂,洗净,切成片。锅烧热,放入猪油,下猪肝片煸炒,加入黄酒,葱段,姜片,精盐,继续煸炒,加入清水适量,放入枸杞子共煮,煮至猪肝熟透,再加胡椒粉调味。功......
2023-11-05
食补胜药补 推荐补血药膳
女性因为特殊的生理需求很容易出现贫血现象,贫血指的是血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。中医指出,贫血属于是虚证范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。1、猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐......
2023-11-05
肾虚 推荐八款补肾药膳
第一款:黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。第三款:莲肉首乌粥何......
2023-11-11
男性肾虚吃什么药膳补肾?
肾虚很多人都常常听到,肾虚会带来气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多等危害,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系,那么治疗男人肾虚吃什么好呢?男性肾虚吃什么药膳1......
2023-11-01
推荐 男性肾虚的补肾药膳
补骨脂墨鱼汤补骨脂30克,大枣10克,墨鱼50克,海螵蛸10克,调料适量。将墨鱼泡发,洗净,切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁,去渣,纳入墨鱼、大枣,同煮至墨鱼熟后,用食盐、味精、葱、姜等调服,每日1剂。用于阴虚血亏、月经量少或经闭。......
2023-11-23
产后的补血药膳食谱
1、归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏),当归30克,黄芪lOO克(纳入鸡腹内),加水适量,炖烂,油盐调味,饮汤食肉,适合调补产后出血。2、当归生姜羊肉汤当归20克,生姜15克,羊肉250克,大枣10枚,加水适量炖熟,油盐调味,饮汤食肉。3、阿胶枸杞粥阿胶2......
2023-11-14
肾阴虚的养生药膳食谱方
1、炖雪梨川贝做法:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。2、五......
2023-11-03
补气药膳 秋冬补气食谱大全
1、北耆党参黑豆瘦肉汤--头号壮壮的熬头选择材料:北耆5钱,红枣6粒,党参5钱,生姜2片,黑豆2两,瘦肉1斤做法:红枣去核,瘦肉切大块川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以武火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可2、栗子鲫鱼瘦肉......
2023-11-24
女人补气血药膳食谱大全
中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补(或称为气两虚、气血不足)。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的......
2023-11-26
药膳食谱 养生食疗方滋补有养颜
药补不如食补,药膳食谱不仅可以滋补我们的身体,提高身体免疫力,还能让皮肤变好,让你越变越美丽。根据自己的需要制定出合适的药膳食谱,既健康又有效,还不会产生什么副作用。药膳食谱大全分享给大家。药膳食谱清肺食谱肺是呼......
2022-05-02
补肾推荐两款药膳食疗
补肾就吃两款药膳食疗补肾阳——姜附烧狗肉原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水......
2023-10-30
补肾药膳 冬季养肾食谱大全
黑木耳蒸鸡黑木耳50g,鸡肉200g。黑木耳水浸至软,晾于水,鸡肉切成小块,加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌20分钟,再加人黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治产后恶露不绝属血瘀者,症见产后恶露时多时少,淋漓不......
2023-11-26
温补肾阳 中医推荐补肾的药膳
温补肾阳的中医药膳1、锁阳壮阳粥材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。功效:本品具有温阳补肾的作用,适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘......
2023-11-06
补肾药膳 五行养肾补骨汤
对女性来讲,美是生活中不可缺少的一个字眼。有一位女性患,虽然已经四十多岁了,但是依然将美这个字经常挂在嘴边上。也就是因为这个字,她不但注重美容养颜,也注重穿衣打扮。美容养颜、穿衣打扮固然能增加美感,但是我要告诉大......
2023-11-06
豆腐补肾养血三款药膳食谱
一、二海炖豆腐材料:水发海带片150克,水发海参片150克,豆腐300克调味料:盐、味精、黄酒、姜片、葱段、鸡汤、胡椒粉适量做法:1、豆腐切块,水加点盐烧沸,将豆腐放入水中浸泡一下,捞出备用;2、将鸡汤、清水、姜片、黄酒、葱段倒......
2023-11-04
冬季补肾最管用的食疗药膳
1、猪肾粥【原料】猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。【制作工艺】将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。【服法】作早餐食之。【功效】补肾强腰。【应用】适用于......
2023-11-11
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