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国庆连加7天班属违法 如何预防加班的伤害
单位要求国庆期间连续加班7天,是否可以拒绝?国庆连续加班,是否违反国家的相关规定?昨天,劳坛工作室主任、劳动法专家谈育明提醒单位和员工:劳动法对于加班有专门规定,节日期间单位要求员工加班必须征得员工同意,否则员工有权......
2023-11-01
本周仅上4天班 端午节是哪天
端午节是哪天?这是一个很多人都会问的问题,因为端午节的日期并不是固定的,而是根据农历来决定的。端午节是农历五月初五,也就是夏至前后的第五天。端午节是中国传统的节日之一,有着悠久的历史和丰富的文化内涵。端午节的起......
2023-10-17
上班族专属24小时减肥计划
下班后的happyhour不免俗的三五好友小酌,这样的生活让减肥之路其修远兮!其实,你只要合理安排每天的作息,减肥机会可是处处存在喔!你需要:保证充足的睡眠足够的睡眠除了能保证你一整天的精神质量,更重要的是会优化新陈代谢系......
2023-11-10
每天走路上班能减肥吗
走路减肥是可以的。在21世纪,人们普遍认为行走是锻炼身体的最好方法之一。行走有很多好处,比如说这种走路减肥的方法不受到时间空间的限制,并且走路的速度可以自行自由的调节。比如说我们可以在下班的时候,或者是在早上上......
2021-05-05
专属上班族的健康养生方法
一提到白领二字,许多人总是感觉是很光鲜的,而且职业也是让人很羡慕的,但是你知道吗?在这样光鲜的外表下,其实也存在着许多的健康隐患。由于需要长时间的伏案工作,很少能有起身运动的时间,所以很容易患上办公室病。那么对于上......
2023-11-07
兄弟情深!马天宇王大陆互携专属冰饮车探班
马天宇剧组探班餐车马天宇剧组探班餐车8月29日报道都知道王大陆因为性格讨喜在圈内朋友遍地,但没想到他人缘好到这个地步!今日,在象山高温酷暑天继续赶拍《狼殿下》的大陆,迎来好兄弟马天宇的惊喜——一辆专属爱心餐车的......
2022-06-02
《放牛班的春天》经典语录
《放牛班的春天》讲述了一群狂妄不羁但又渴望被爱、被理解的孩子,窃取了老师的皮包,也窥视了他的心灵世界。更多经典台词尽在应届毕业生经典语录网。《放牛班的春天》经典语录1、派皮诺:我们是朋友吗?(考试时)2、勒克和:......
2021-05-08
天天熬夜加班 24岁白领患上宫颈癌
24岁女白领因天天熬夜患上宫颈癌记者了解到,宫颈癌是目前惟一一种病因明确的恶性肿瘤,完全可以早期发现和预防。而在沈阳,一位24岁的女白领,却因熬夜、压力大和忽视体检,不幸患上宫颈癌。据了解,宫颈癌发病的高危因素,主要有......
2023-10-30
十一世班禅发朋友圈:淘宝落款“班禅额尔德尼”书法纯属假造
11月19日下午16:58:50,某平台“一纸墨”账号发布文章,展示了15幅书法作品,落款均为“班禅额尔德尼”,并加盖藏文、汉藏文等多枚印章。11月20日下午,班禅本人通过微信朋友圈发表声明,称“文中字画,纯属假造”,并劝广大书友“不......
2022-05-22
夜班医生被患者家属打残 院方认不属于工伤
医生在值班时被患者家属打了,相关部门认定为工伤。可是医院不认,觉得医生的伤不是患者家属殴打造成的。因为工伤待遇一直没能落实,医生将医院告上法庭。今年50岁的冯朝是辽宁中医药大学附属第四医院的放射科的主治医师。......
2023-11-19
放牛班的春天经典台词
《放牛班的春天》经典台词1.马修:你在干什么?小孩:我正在等着星期六。我的父亲会来这里接我。马修:但是今天不是星期六。(佩皮诺的执着等待是有道理的,马修被解雇那天,正是一个星期六。马修离开的时候,除了美好的回忆,还带......
2021-05-08
英国警察局长上班时间带下属玩碰碰车遭批
英国汉伯塞德郡警察局长在上班执勤时间,带领一群执勤的警察在游乐展会(HullFair)上玩儿碰碰车,激起了游客的愤怒,被怒批不好好与犯罪作斗争。当天,至少有21名警察穿着制服在游乐场里狂欢。警察上班时间玩碰碰车警察们玩得非......
2022-04-14
白领保健:专属上班族的健康养生方法
久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想跟邻座说话,都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门,高血压、糖尿病等慢性病也会光顾。对策:每1小时,弯弯腰、扭扭腿、伸伸......
2023-11-06
专属上班族的卧室健身操
每天下班后,你是不是常感到腰酸背痛,只想躺在床上休息?腰肌和背肌的劳损是每个上班族都必须面对的。除了在工作时注意姿势,并时常起身伸展一下外,你家的卧室也可以变成健身房。别只躺着啦,锻炼一下吧。第一式:躺在床上,双手......
2023-10-30
班超为什么不属于三班
1、班超不属于三班跟他投笔从戎有关系,班超的文学造诣不如三班,所以他就被列为三班之外。2、三班其实跟班超都是有关系的,三班分别是班彪、班固、班昭。班彪是班超的父亲,班固是班超的哥哥,班昭是班超的妹妹。3、三班的文......
2022-06-13
体温超37.5℃定为发热 同班5学生发热属疫情
北京市卫生局印发的方案中将发热病例的概念,从体温≥38℃调整为体温≥37.5℃。同时,监测方案明确,学校托幼机构和集体单位出现集中发热病例的疫情概念,为学校托幼机构在同一班级,或集体单位同一部门,在2天内出现集中发......
2023-11-24
节后保卫战 专属上班族的减肥妙招
春节黄金周转眼就结束了。回到工作岗位,你是不是发现身材走样了呢?过个年胖三斤,伤不起啊,伤不起!怎么办?不用担心,从现在开始,行动起来吧,办公空闲多运动,让你不知不觉健康减肥!1.登楼梯减肥法一般每次锻炼3分钟,每天2至3次。上......
2023-10-28
西班牙是发达国家吗:西班牙属于发达国家(达到标准)
西班牙达到了发达国家的标准,所以他属于发达国家。西班牙跟日本一样属于君主立宪制国家,其也是资本主义国家,它的历史非常的悠久,在文艺复兴时期西班牙帝国还是当时欧洲最强大的国家,被人们称为日不落帝国,其在1492年建立了......
2021-09-13
【早餐食谱大全】揭上班族“专属”8种早餐
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。这句话在国外的说法,中餐吃得像绅士,晚餐吃得像贫民。营养学家建议,早餐应摄取约占全天总热能的30%,午餐约占40%,晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中,碳水化合物提供的能量应占总能量的5......
2023-11-11
上班族天天盯电脑 怎样防辐射
上班族长时间盯着电脑,会产生电磁辐射,这对人的身体健康有一定的危害。下面介绍几种防辐射的方法:1、远离电脑和手机:尽可能地远离电脑和手机,特别是在使用电脑或手机时,尽量保持一定的距离。2、穿防辐射衣物:市场上有专门的......
2023-10-17
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