清炖鸡汤属于家常菜谱，主要原料是老母鸡，工艺是炖，味道鲜美，制作简单。清炖鸡汤的原料：老母鸡一只；清炖鸡汤的配料：姜葱适量；清炖鸡汤的做法：1、老母鸡剁成块，2、煨罐里一次加足凉水，倒入鸡块和葱姜。3、大火烧开，撇去血沫，转小火......

清炖猪蹄的制作材料：主料：猪蹄750克辅料：枣（干）20克，胡萝卜100克调料：盐7克，味精2克，料酒10克，胡椒粉3克清炖猪蹄的特色：肉软烂，肥而不腻。教您清炖猪蹄怎么做，如何做清炖猪蹄才好吃1.先将猪蹄用火烧去皮上的毛根，放温水中浸泡，再用......

剖腹产坐月子食谱：清炖鲫鱼汤营养小提示：清炖鲫鱼汤味道鲜美，很适合顺产和剖腹产的妈妈食用，更具有通乳、下奶的功效。鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质，可健脾利湿，促进血液循环，增进食欲。原料：鲫鱼......

清炖羊肉汤的做法_羊肉汤的做法清炖羊肉做法做法一：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。最好有整粒白胡椒一起炖，如果没有，就等出锅后加胡椒粉。羊腿过开水捞......

炖鸡是一种很适合进补的食谱，因为将鸡和各种药材或者食材搭配能够炖出更多的营养出来的。那么将整只鸡一起炖的清炖全鸡怎么做呢？常见的做法有哪几种呢？不妨跟小编一起来关注下吧！清炖全鸡的做法一，客家清炖鸡材料：整鸡1只，......

鸽子汤的强大滋补功效是众所周知的，所以很多人都有吃鸽子汤的习惯，今天为大家介绍的美食就是清炖鸽子汤，想要做好这道汤并非易事，下面这些技巧需要充分掌握。一、清炖鸽子汤怎么做食材鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红......

产后第1周食谱清炖牛腱汤原料：牛腱200克、老姜4片、胡萝卜50克、葱1根，米酒、香油、盐适量。做法：1、牛腱切块，以沸水烫后，捞出，洗净;葱切末;胡萝卜洗净，切块备用。2、香油倒入锅中，爆香姜片;加入牛腱块拌炒3—5分钟，再加......

清炖鲫鱼的制作材料：主料：鲫鱼200克辅料：香菇（鲜）50克,冬笋50克调料：大葱5克,姜5克,盐2克,胡椒粉1克,猪油（炼制）15克,味精1克清炖鲫鱼的特色：汤白汁鲜，鱼嫩滑爽。教您清炖鲫鱼怎么做，如何做清炖鲫鱼才好吃1.鲫鱼去鳞、内脏后洗净......

鳖的做法大全_清炖鳖汤的做法用料甲鱼1只金华火腿1块豆豉少许葱适量姜适量食盐适量鸡精适量美极鲜酱油适量料酒适量做法1、鱼买好后请店家代为宰杀处理，剁成块，放入沸水中煮1分钟氽水，去除血水及表面的粘液;火腿切薄片，豆......

清炖鸭子是家常菜菜谱之一，以鸭子为制作主料，工艺为炖，制作难度中等。清炖鸭子的原料：鸭；清炖鸭子的配料：葱、蒜、干山楂片、冰糖、大料、料酒；清炖鸭子的做法：1、鸭肉切小块，泡水半小时；2、锅中不放油，加入控好水的鸭肉，煸一下，不......

清炖全鸡的做法一材料：肥嫩母鸡1只1000克，精盐6克，味精3克，水发香菇15克，姜片2克，绍酒20克。做法：1.鸡宰杀煺毛，从背部剖开，掏出内脏，洗净，在沸水锅中烫过。2.鸡腹部向上，头盘向身旁，脚剁去爪尖，屈于内侧，放入炖钵内，背上放香菇，加入精......

主治：产后虚弱，乳汁不足。材料：乌骨鸡肉1000克，上铺党参15克、黄芪25克，枸杞子15克，葱、姜、盐、酒。做法：乌骨鸡肉洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，加入党参、黄芪、枸杞子隔水蒸20分钟即可。......

清炖棒骨汤，那么汤汁会更加的清淡可口，而且清甜的汤汁，还可以帮助我们补充更多的脂肪和营养，对身体虚弱的人来说也是比较合适的，那么这些营养汤如何做呢，看看下文的步骤吧。一、原料主料：扇子骨500克，直通骨1000克辅料：尾脊骨5......

怎么清炖鸡汤好喝又营养？清炖鸡汤是一道美味又营养的汤品，富含蛋白质、胶原蛋白和多种营养物质。通过温和的炖煮方式，能够将鸡肉的鲜美味道和营养完美释放，为您带来舒适的口感和滋补。下面是一种简单的清炖鸡汤制作方法，帮......

食谱原料：鲶鱼1条，鸡蛋2个，羊肉丝、菠菜叶各50克，葱、姜、蒜、精盐、米醋、白糖、花椒适量。制作方法：1、将鱼下唇扯开，取出内脏洗净，剁成四大段。2、把葱、姜切成丝，蒜切成片。3、将锅烧热，加入豆油，烧至七成热时，放入葱、姜丝......

人们在炖萝卜汤的时候会加入很多有营养的食材，比如可以加入羊排，这样的汤对身体有非常好的滋补效果，而炖汤的方法也非常简单，大家要记住把握好各种食材以及调味品的使用量。一、清炖羊排萝卜汤做法食材明细：羊排适量白萝卜......

清炖狮子头做法1.将猪肉切成米粒状，加葱、姜、水、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲。2.菜头剖成十子刀纹，在油锅中煸至翠绿色，加精盐、猪肉汤烧沸。3.取一砂锅用熟猪油抹锅底，将菜心排入，倒入肉汤，在火上烧沸，将拌好的肉分成几份......

清炖羊排的原料：羊排；清炖羊排的配料：冬瓜、葱、大枣、桂皮、香叶、花椒、姜片。清炖羊排的做法：1.买的羊排，洗干净剁好；2.配料，要多放花椒和大枣；3.开水放羊肉，把漂的沫扔掉，大开后，放冬瓜，葱，小火炖一个小时。温馨提示：1.羊肉必须......

鸽子汤是极美味的且鲜的汤，鸽子汤适合成年男女食用，其营养对身体好，同时还以治疗身体的多种疾病，做汤时能添加其它的中药或是食物炖，做法就有清炖红枣鸽子汤，枣子是补血补气的食物，加到汤里有股甜味，同时还有清香的味道，产后的......

清炖羊排的原料：羊排；清炖羊排的配料：冬瓜、葱、大枣、桂皮、香叶、花椒、姜片。清炖羊排的做法：1.买的羊排，洗干净剁好；2.配料，要多放花椒和大枣；3.开水放羊肉，把漂的沫扔掉，大开后，放冬瓜，葱，小火炖一个小时。温馨提示：1.羊肉必须......