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关于补肾煲汤食谱的时尚推荐
4款补肾煲汤食谱 男人女人都可以喝
补肾煲汤食谱:黄秋葵鲫鱼汤功效:黄秋葵袪脂降压,通便,减肥,补肾,壮骨,抑癌抗瘤,补肾蔬菜王,营养价值很高,用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补。原料:鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。黄秋葵鲫鱼汤的做法:1、所......
2023-11-02
20款补肾煲汤食谱 男人女人都能喝
1.黄秋葵鲫鱼汤材料:鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许。做法:所有食材(鲫鱼已洗净);黄秋葵洗净切块;起油锅加热,放入鲫鱼煎;煎好后放入黄酒和姜;再放少许清水煮;煮至汤乳白色,放入黄秋葵煮3分钟;最后放少许......
2023-10-31
春季滋补养生 煲汤食谱推荐
山药玉米排骨汤原料:猪肋排,玉米,山药。配料:黄酒,盐,葱,姜。做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把山药去皮洗干净切块,玉米切段,姜切片,葱切丝,待排骨汤煮开后,用小火煮40分钟,再......
2023-11-02
补肾煲什么汤喝 5款壮阳补肾汤
人参鹿肉汤原料:人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,葱、胡椒面、食盐各适量。制作:(1)将鹿......
2023-11-02
夏季滋补养心 推荐3款煲汤食谱
立夏之后,天气逐渐转热,饮食宜清淡,要多吃易消化、富含维生素的食物,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。滋补养心——桂圆莲子鸡汤桂圆性温,补血,养心,莲子入肺,养心。这两样都是养心安神的好材料,和鸡一起煲汤,尤其适......
2023-11-02
补肾食谱 黑豆骨头汤
补肾食谱黑豆骨头汤【主料】黑豆300克、猪骨头500克、精盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油适量。【制作】把骨头洗净备用,提前浸泡黑豆;把洗净的骨头,放在热水里焯一下,去掉血腥味,捞出备用;把过了水的骨头放进温开水的砂锅里,大火......
2023-10-31
冬季煲汤食谱大全
寒冷的冬季天气越来越冷,不少人在冬天的季节中为了御寒保暖,会给自己做一碗热腾腾冒灭香气的滋补靓汤,喝下肚既能保护肠胃又能暖了肝脏,冬天喝汤是最保暖最养生的一种方法,不过冬天煲汤食谱是很有讲究的,想要做出冬季煲汤食......
2021-04-30
黑蒜是煲汤好食材 推荐2款黑蒜煲汤食谱
黑蒜瘦肉汤主料:猪瘦肉150g,黑蒜5粒。辅料:盐适量,姜适量。做法:1.瘦肉切适量大小,并切姜一片。2.把瘦肉和姜片冷水下锅,焯一下血水后过清水洗净沥干。3.准备黑大蒜一头,掰开,取五粒左右。4.把刚才焯好的瘦肉和姜片入炖盅。5.......
2023-10-31
药膳煲汤 汤汤水水来补肾
莲子乌龟汤原料:乌龟1只,莲子40克,人参5克,精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量。做法:①将乌龟去内脏,龟肉切小块。②莲子、人参洗净,生姜和葱切碎。③龟肉与莲子、姜、葱一起放入煲内,加水适量,以小火炖,炖至龟肉熟软,加精盐、味......
2023-11-25
煲汤食谱:滋补养生的美味汤品
煲汤是中华传统饮食文化中的一种烹饪方法,通过长时间的炖煮,将食材的营养和滋味充分释放,制成一道口感鲜美、滋补养生的汤品。煲汤不仅能滋补身体,还能温暖胃肠,提高免疫力。本文将为您介绍几款简单易做的煲汤食谱,让您在家......
2023-10-17
4款补肾煲汤食谱 男人女人都可以喝!
不仅男人需要补肾,女人也需要补肾。那么补肾喝什么汤好?推荐以下4款补肾汤,营养美味功效好!大家赶快来看看学习学习吧!补肾煲汤食谱:黄秋葵鲫鱼汤功效:黄秋葵袪脂降压,通便,减肥,补肾,壮骨,抑癌抗瘤,补肾蔬菜王,营养价值很高,用黄秋......
2021-04-30
怎么用砂锅来煲汤?砂锅煲汤食谱
古人云:病从口入,按现代医学的推论,人类的寿命远不至于现在的年龄,而是其两倍,如何才能达到自然寿命呢?专家建议大家使用砂锅:砂锅不含对人体有害的任何元素,煎炸炖煮对食物无任何质的变化,再加上合理的饮食,科学的食物调配,自然......
2021-04-30
秋季煲汤食谱大全
秋季煲汤食谱-银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好色彩之功效。秋季煲汤食谱-丰乳......
2023-11-14
煲什么汤补肾 推荐8款补肾汤食谱
杜仲党参乳鸽汤功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜调料:盐适宜季节:四季杜仲党参乳鸽汤的做法:1.......
2023-11-02
常见的煲汤食谱 煲汤食谱大全
煲汤是中华饮食文化中的一大特色,不仅可以滋补身体,还能增添家庭温馨的氛围。本文将为您介绍一些常见的煲汤食谱,涵盖了各种食材的搭配,帮助您在家中轻松制作美味的汤品。1.鸡汤类:老母鸡汤:用老母鸡、猪骨熬煮,加入枸杞、淮......
2023-10-17
夏季煲汤食谱大全
鸡脚栗子百合汤原料:新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克(半斤),湘莲子50克(1两)制做:1、剥去鸡脚附着之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。2、烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。3、......
2023-11-09
滋补养生煲汤食谱是什么
那么在季节交替的时候,最重要的事情就是要养生的,否则的话就很可能使得自己的身体内部出现一些疾病的,尤其是对于本身身体的素质都不是那么好的人们来说,养生是非常重要的一件事情,特别是对小孩子来说的就更加的要通过养生......
2021-04-30
补肾食补就可以 三款补肾汤食谱
黄花菜海带牛尾汤这种汤营养价值高,可以健脾益胃、补中益气、益精健骨、滋阴补肾。适合胃口不佳、气虚体弱的人食用。材料:牛尾骨两块、黄花菜干、腐竹、木耳、海带、煮牛肉调料包、山楂、胡椒、姜片、葱段做法:黄花菜干......
2023-11-02
补肾食谱 枸杞猪腰汤
补肾食谱枸杞猪腰汤【主料】猪腰适量、枸杞适量、姜片、盐、鸡精、料酒适量【制作】猪腰洗净备用,腰臊去掉;锅里放水和料酒煮开,下猪腰焯出血水;把焯好的猪腰洗净切条;把猪腰连同枸杞一起放入碗内,放姜片加适量的水,然后放入......
2023-10-31
秋季滋补煲汤的食谱大全
1、养生壮阳汤养生壮阳汤的材料:牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、枸杞子、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、巴栈养生壮阳汤的功效:牛鞭、海马、鹿茸等都是壮阳佳品,与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配,可起到补元益气、滋阴补肾、......
2023-11-24
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