据台湾中央社6月11日报道，新研究报告表示，经常让自己满足享受汉堡、牛排等红肉欲望的妇女，罹患乳癌的风险可能些微高出一些。美联社报导，医师长期警告，充满红肉的饮食与得到癌症有关联，包括大肠癌与胰脏癌，但一直以来很少有......

美国国家卫生研究院癌症研究所与老年人组织AARP共同发起这一研究，研究人员从1995年起开始，采用问卷方式追踪调查了50岁至71岁的50万余美国老年人的食肉情况。其中47976名男性和23276名女性在研究期间死亡。据法新社23日......

前列腺癌的确切病因目前虽然还不是十分清楚，但是一些生活中导致前列腺癌的高危因素已经较为明确，最近美国科学家研究发现，常吃红肉易患前列腺癌。因此，要想预防前列腺癌，男性朋友们需要养成良好的饮食和生活习惯。红肉与前......

预防乳腺癌要少吃红肉据美国研究人员进行的一项大规模研究显示，进食过多红肉至少会导致一些女性患乳腺癌和结肠癌的几率增加。研究人员为此建议，女性应该将每天进食红肉的量控制在3盎司以内。研究人员对9万多名绝经期前......

新加坡一项大规模新研究发现，大量进食吃红肉会导致罹患2型糖尿病危险大增，而减少红肉摄入量则有助于降低糖尿病风险。新加坡国立大学苏瑞福公共卫生学院科学家完成的新研究对哈佛大学三项相关研究数据进行了梳理分析，涉......

1.食用营养丰富的，以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上;2.保持适宜的体重人群的平均体质指数(BMI=体重/身高2(米)在整个成年......

1.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾脏随着尿液排到体外，同时也会损耗钙。人体排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终会影响到骨骼健全所必需的钙质。2.咖啡与茶：一些......

吃红肉可能是最天然有效率补铁方式，不过红肉吃多了，并不值得被鼓励，近来狂牛症的威胁，让很多人闻牛色变，而铁质含量高的蔬果，也不是理想的补铁方式因此，适度的补充吸收率较高的铁剂，对大多数停经前的女性是必要的，铁剂主要来源......

男性保养身体吃什么好？男性的健康与营养密不可分。正确的饮食习惯可以帮助男性维持健康的体重、控制血糖和胆固醇水平，预防慢性疾病等。以下是男性保养身体需要吃的健康食物：1.红肉红肉包含了许多男性身体需要的营养素，例......

众所周知，红肉中含有大量的饱和脂肪，会增加心脏疾病的风险，但它也会使癌症发病率升高，而直到现在科学家们仍不知道其原理。加州大学医学院进行的一项研究发现了红肉变成致癌食物的原因，他们将研究的结果发表在《美国国家科......

1.咖啡与茶：一些研究发现，过量摄取咖啡和茶可促进钙的排泄，导致骨质疏松症。另外，含磷的可乐饮料也属此类，应尽量避免过量摄取。2.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾......

红肉致癌尽量少吃，癌症罹患率节节升高，它如同心脏病，有很多病因。例如，DNA的折损随年龄而增加，因此普遍长寿可能也是癌症比率较高的原因之一。是我们的饮食杀了我们吗？我怀疑我们已吃了数百万年的食物会导致癌症。在原始人......

胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，是恶性肿瘤中最常见的，多发生于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。糖尿病患者长期大量吸烟，高脂肪高动物蛋白饮食者，发病率相对增高，本病多发于中老年人，男性患者远较绝经前的......

肉是我们每天都必须食用一种食物，生活中吃的最多的就要属猪肉，但猪肉与牛肉一样属于红肉，常吃红肉对我们的身体没有益处，今天小编就给大家讲讲生活中常见肉类的营养价值与养生作用。肉是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一......

很多人可能都听说过红烧肉但是对于红肉这一名词是个什么样的东西都不太了解，其实红肉就是字面意思，在肉类食物进行烹饪之前外表呈红色的都统称为红肉，这包括猪肉、牛肉和羊肉那些等等。几乎所有哺乳类可食用动物的肉都属......

你知道吗？前列腺疾病的男性越来越多了，尤其是前列腺癌已经困扰着不少的男性朋友。那么你知道前列腺癌如何预防吗？前列腺增生易掩护癌症踪迹高教授表示，老龄化社会是导致前列腺癌发病率快速增长的主因，其次是摄入过量的红肉......

结肠癌的发病率挺高的，但死亡率还是比较低。因此不少人都不会去重视，其实结肠癌的预防还是很重要。那么你知道怎么防比较好呢？九种预防结肠癌的方法1.多吃坚果韩国国立首尔大学医学院的预防医学研究者发现：富含坚果的饮食......

红肉（如猪肉、羊肉和牛肉）是很多人的心头爱，但也可能带来健康烦恼。据美国某网站近日报道，红肉吃太多可能增加患肾衰竭的风险。红肉吃太多易导致肾衰竭？新加坡国立大学研究人员对膳食中蛋白质的主要来源与肾功能的关系进行......

美国哈佛大学医学院研究学者13日在权威的《美国内科档案》上发表文章说，他们通过研究发现，过多食用红肉（牛、羊、猪肉）也许会增加女性患乳腺癌的风险，那些大量吃红肉的绝经前妇女患癌几率是那些很少吃红肉的绝经前妇女的近......

身体的健康要靠平常良好的生活习惯和饮食习惯来保持。另外一些疾病发生之后，要积极的进行治疗和控制。这样才能让身体保持比较健康的状态。如果不能很好的保护身体的话，那么对于生命安全来说是非常不利的。保持身体健康......