女性，一到更年期就会出现很多的症状，失眠、心情暴躁，易怒、易发火等问题，不仅不利于身体健康，也容易让女性们加快衰老，因此女性们要好好的保健自己的身体。女性们想要安全度过更年期，自然需要了解更多关于更年期的知识，那么女......

老年斑又叫寿斑，多见于老年人的皮肤，尤以脸部两侧及手背，这种色素斑点在医学上被称之为脂褐质色素。在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做脂褐质的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集......

生活中，骨质疏松已经在影响着多少患者的正常生活。大家都有必要多了解下骨质疏松的相关知识。下面，就让专家们来为大家介绍下，预防骨质疏松的方法到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解预防骨质疏松的方法。1.预防......

更年期对于女性来说是最恐怖的事情，它意味着女性会加速衰老，而且在这个时期特别容易感染一些疾病，例如乳腺癌，那么对于更年期的妇女来说怎样做好乳腺癌的预防工作呢？一是要坚持科学的饮食习惯和生活方式。多吃富含维生素和......

女人进入更年期后，身体就会开始逐渐的肥胖起来，大量的脂肪堆积在身体的腹部、臀部等部位，形成我们常见的几种肥胖体型，我们也常称为发福了。更年期女性为什么容易发福呢？这和身体内激素分泌变化有关，在进入更年期后，女性体内......

合理安排作息时间处于更年期的病人，容易疲劳，夜睡欠安，如果休息不好，生活不规律，可以加重病情。而规律的生活，使人处于一个人为稳定的环境中，有利于患者逐渐适应其机体内一系列的变化。入睡前应尽量避免看有趣而使人激动的文......

女性一般在50岁左右进入更年期，更年期的女性属于冠心病的高发人群，这是因为女性体内雌激素水平会在更年期之后大幅度下降导致女性更容易患上冠心病。那么，更年期女性该如何预防冠心病呢？更年期女性预防冠心病一定要多加注......

最新一项研究发现，花椰菜和菠菜等一些蔬菜可能有助于老年妇女大脑保持活跃和敏锐。研究人员对60多岁老年妇女的记忆力、语言表达能力以及注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面......

子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，好发于围绝经期和绝经后女性。子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统肿瘤之一，每年有接近20万的新发病例，并是导致死亡的第三位常见妇科恶性肿瘤（仅次于卵巢癌和宫颈癌）。子宫......

更年期妇女生理上不可避免地出现某些衰退迹象。与此同时，她们在家庭生活和社会生活中的作用和地位也悄悄地发生变化。这些变化又会诱发、加重更年期妇女的心理变化和生理变化。例如退休的迫近，职务岗位的变更，经济收入受......

妇女更年期的病史1.在更年期发病（更年期一般指绝经前一年至绝经后三年），或有创伤、手术切除、盆腔放射治疗而损伤卵巢的病史。2.绝经期间，月经初呈周期紊乱，经量减少或增多，尔后月经逐渐闭止。3.常有植物神经功能紊乱如面部......

相信很多人都知道更年期的女性更容易出现贫血，要知道长期贫血对女性的身体健康是有很大的影响的，因此在日常生活中要多加预防。但是有朋友说自己不知道应该要如何来预防被贫血困扰，别急，小编接下来将为大家介绍5种预防贫......

更年期女性坚持快走防高血脂。更年期是女性特殊时期，很多妇女备受更年期综合症的煎熬。如果不能很好调理缓解更年期症状，就会让疾病有机可乘。高血脂是更年期妇女比较常见的疾病之一。那么，导致高血脂的原因是什么？如何预......

一个女人一生要经历青春期、更年期、老年期，更年期比较繁琐，也是脱发发生的时节，这是一个过渡到老年人的时间段，头发健康发生了质量上的变化，对于更年期我们并不是没有办法的，那么更年期的妇女怎么防治脱发呢？下面咱么一起回......

更年期的女性身体会出现很多的状况，如果不进行及时的调节会让疾病有机可乘。高血脂是妇女更年期最为常见的疾病之一。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性......

近几年来，女人好像特别担心我会不会得乳癌或子宫颈癌?事实上，女人最重要的死亡原因还是心脏血管疾病与中风，所以，女人千万不要忽略自己的心。很多人误以为心脏病更多时候会专找男性下手，但事实上，女性罹患心脏病的概率并不......

1、热量控制：饮食总热量首先要保证合理体重及工作、生活的需要。最好根据自己的年龄、性别、身高标准体重，计算出自己每天所需热量，以便根据活动情况适当调整摄入的总热量。通常按每公斤体重32~36千卡计算，肥胖者可酌量减......

妇女到了绝经期前后，由于女性激素水平的下降，常会发生一些神经精神症状，其中以抑郁和妄想最为突出，以往统称为更年期精神病。更年期精神病主要表现为月经周期紊乱，植物神经功能失调;神经精神症状如头痛、头晕、耳鸣、疲劳......

现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，不管更年期有没有到来，女人的更年期保健都应从四十岁开始。女人四十，是生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，也是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期。更年期之所以......

女性更年期一定要做好预防骨质疏松的工作。那是因为骨质疏松对更年期的女性危害比较大。下面，就让专家们为大家介绍下女性更年期预防骨质疏松的方法有哪些，希望可以帮助大家更多地了解预防骨质疏松的方法。女性更年期预......