上学或者入职工作体检时都会有一项是检测肺活量的，有些同学随便吹吹就是几千的肺活量，而有些同学使劲吹，吹得满脸通红也才几百的肺活量，属于这一类的伙伴们是不是感觉心好累呢？不少人还因此认定肺活量是天生，其实非也。肺活......

马龙是中国乒乓球运动员，他参加了不少国际性比赛，获奖无数，可球迷最关心的话题是马龙自从2017年开始一直没有主管教练，在这五年的时间里都是马龙自己一个人走过来的，这到底是怎么回事？2017年，秦志戬不再分管马龙之后，马龙一直......

《创造营2020》中，黄子韬是一名严格的导师，对每一位训练生都很负责。相比之下，特派教练吴亦凡要温柔不少。有一次，鹿晗、黄子韬、吴亦凡在舞蹈教室见面。吴亦凡贴心给还在训练的小姐姐带食物，妥妥是一名暖男。大家怎么都想......

看过孙颖莎比赛的人都知道她没有主管教练，李隼之前说过这件事，他表示孙颖莎因为没有主管教练，容易被对手研究，或者遇到困难没办法及时解决，不过刘国梁对于此事并不重视，所以伊藤美诚在面对孙颖莎时十分猖狂，完全不把对手放在......

自从结婚后，我的身材也在慢慢的走样，当看着镜子里的我变得越来越不苗条了的时候，我决心开始改变自己。于是，每天下班后我都会抽出一部分时间去健身，但是我绝对不会耽误了家务事的。那次刚做完运动回来接着给老公做饭，想不到......

体育圈再曝性丑闻！美国数百运动员遭性侵事件曝光，一时间震惊整个体育圈！据悉，这些受害者多数是体操运动员，在训练过程中被教练、场馆老板等人故意性侵，丧心病狂的教练们就连低龄的儿童也不放过，许多受害人慑于教练的淫威敢怒......

韩天宇是中国短道速滑运动员，他从2006年开始练习短道速滑，在各大比赛中获奖，2022年北京冬奥会快要开始了，韩天宇参加了吗？大家还是挺希望韩天宇能够出征这次冬奥会，为祖国争光。2022年北京冬季奥运会即将到来，韩天宇确定参赛......

2016年元旦后，驾考就开始改革了，2016年元旦后学驾照的宝宝们应该都知道考试的流程于之前不同，需要进行网上及预约。但是不到一年的时间，今年10月1号后，驾考又出新规定了，这次也难倒了教练们，教练们也栽了....驾考新规（新修订......

现在是全民健身的时代，有很多有啤酒肚的男士去健身房是为了减肥，大家都想问，健身请私人教练有用吗?那么，其实不需要去健身房，平时自己注意饮食和运动，就可以完成健身的效果啦!有哪些方法呢?健身请私人教练有用吗用新鲜苦瓜......

近日，杭州滨江警方接到群众报警，一名二十五岁健身女教练，因为失恋太伤心了，出去和同事一起喝酒，喝着喝着这位女教练就哭了起来。当时已是深夜了，楼上的居民已经入睡了，女教练哭的撕心裂肺，身边的人都劝她不要再哭了，但她依然不......

孙杨的动向大家一直都灰常的了解，之前爆出了他与女友的照片就引发了不少议论，后来的教练事件也是一路引来了不少关注，马上三月份孙杨就要开始训练了，那么他有没有跟教练道歉呢，女友怎么又成为了经纪人呢，赶紧来看看吧。孙杨......

《旋风十一人》是由林健龙、徐惠康执导的足球题材青春校园励志剧，胡歌、江疏影、曾黎、钱枫、牛骏峰、王艺霖、李思澄、陈瑶、赖雨濛、王嵛等联袂主演，并于2016年4月1日在东方卫视播出。该剧讲述了在“落魄教练”穆奇的......

昨日，在WTA皇冠赛马德里公开赛首轮，川妹郑洁以0：2不敌基里连科。不过，失望的粉丝们却可以在电视上看到郑洁精彩的表演——据电视相亲栏目《非诚勿扰》(微博)官网预告，郑洁和老公张宇将双双亮相5月13日的节目，当然......

一提起中国男乒乓运动员，大家首先想到的是张继科，主要是他因里约奥运会被大家熟知，然后又跟景甜谈过恋爱，所以知名度高一点，其实马龙跟张继科实力相差无几，他也拿过不少冠军，只是一直很低调，这次马龙参加东京奥运会，让大家看到......

8月14日，陈意涵在北京与教练绕着紫禁城和景山公园跑步兼观光，陈意涵表示时间太少，想做的事太多，就都一起一起吧。运动完的陈意涵看起来气色太好了。陈意涵陈意涵和教练陈意涵陈意涵跑了接近9km陈意涵更多>>陈意涵（IvyChen），1......

美国运动医学会指出，这些动作不但能锻炼全身肌肉，还能有效降低心脏病的发病几率。动作一：屈膝弯身锻炼部位：肌腱、小腿和臀部。动作要领：双脚并拢，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双手抱紧双臂，深呼吸。此时，身......

在网络上有很多的网友都很喜欢看英雄联盟直播，在这些LOL游戏主播当中比较知名的，相信很多都会知道教练Joker，他的名气可是很高的，但是这个名气可不怎么好，而是名声太臭才被众所周知的，那么这个教练Joker是谁呢?今天小编就给......

giveotherpeoplepermissiontodothesame.我们身边的人自然而然的也会效仿Asweareliberatedfromourownfear让我们自己从恐惧中解脱出来ourpresenceautomaticallyliberatesothers.我们的行为也能让他人解脱Ourdeepestfea......

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。注意事项编辑教练注意事项1、......

近日，《创造营2020》官宣宋茜，成为热门新闻。宋茜在社交平台发文，承认加盟该节目，担任教练一职。粉丝认为，作为《创造营2020》唯一女教练，宋茜的实力毋庸置疑。节目组邀请她参与录制，是一个非常明智的决定。接下来，让我们一起......