周末窝在被子里有害健康吗？最近发布在《JournalofClinicalEndocrinologyandMetabolism》期刊上的一篇研究指出，周末过多的睡眠与个体糖尿病和心脏疾病风险增加有关。由于许多人在周末休息时可能会改变自己的作息来补充......

一、10分钟淋巴引流按摩，水肿不再来淋巴是人体的免疫系统。主要功能在于排除细胞中的废弃物，因此当淋巴循环不规律时，便无法有效处理体内毒素，进而造成身体酸痛、水分滞留的状况。运用精油搭配淋巴引流按摩，能快速改善水肿......

平日里工作忙碌，不少都市白领一到周末休息就加入死宅一族，不是在家睡得昏天暗地就是对着电脑追电视剧或者打游戏，很少走到阳光下，和家人朋友进行一些户外活动。其实，周末最好的休息减压方式并不是宅在家里睡觉。下面为您列......

平时大家都忙于工作，一般只有在周末的时候才会有时间和心爱的人约会，既然好不容易出来一次，男生就应该让你们的约会变得浪漫一些，许多情侣都在问周末约会可以做什么比较好?约会地点虽然很重要，但是要看你用不用心，走心的约......

对于要上班的人来说平时没有足够的时间可以来减肥的，那么该如何来利用周末时间来减肥呢？下面小编给大家介绍5种适合周末减肥的运动，一起来看下吧。对于久坐上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你......

以亲子相处为话题主线的家庭情感剧《周末父母》是由刘恺威、王鸥、张萌、朱泳腾领衔主演，下面是电视剧的经典台词，欢迎阅读。热播剧《周末父母》经典台词1.一家人亲亲热热的在一起固然好，但是要是在一起忙的手忙脚乱就没......

合肥一周天气预报(点击查看合肥1—7天天气预报)今天早早的起来就看到了阳光照射下来，各家各户也是积极的挂起了被子和衣服。天气在慢慢回升，趁着阳光好，趁着周末，可以换季洗衣服喽。一起来看全省天气预报，今天白天：全......

很多白领都有周末时尚病的并发症，因为周末无聊、孤独、寂寞，而导致种种心理障碍。网络心理障碍因特网狂躁症：由于访问特定网站遭遇交通阻塞，或是在没有网址的情况下搜寻特定信息耗费大量宝贵时间而造成的上网者情绪狂躁被......

一、星期六的美肌时间表【上午：6:00-7:00】肌肤状况：肾上腺皮质素的分泌处于高峰期，它会抑制蛋白合成，令再生作用变缓，细胞的再生活动降至最低点。由于水分积聚于细胞内，导致淋巴循环缓慢，所以这时照镜子会发现肤色黯淡，看起......

赵悦童《周末父母》杀青，近日，刘恺威、王鸥、赵悦童主演的都市话题热剧《周末父母》在上海顺利杀青。在颜值即正义的看脸时代，《周末父母》在演员的选择上，除了演技要过硬之外，对于演员相貌的要求也有不低的门槛。既有王鸥......

由于各种原因，不少人不得不在周末进行突击锻炼，西南医院保健科医生称，这种健身方式很不科学。周末健身族往往一星期的前5天都在办公室坐着，基本没有运动，身体实际上已经适应了松弛状态，周末进行突击锻炼，将打破已经形成的生......

在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地会接触到语录吧，语录一般具有语句简短流畅、通俗明了、诙谐机智的特点。其实很多朋友都不太清楚什么样的语录才是好的语录，以下是小编精心整理的周末经典语录，欢迎大家分享。周......

今年以来，中国官方至少已五次公开强调落实带薪休假，一些地方也出台了相关细则。政策信号显示，未来将鼓励有条件的地方和单位，根据实际情况，在夏季灵活安排工作时间，使职工周五下午与周末时间相结合，实现小短假。落实难尴尬仍......

一到周末或是节假日很多人就会习惯贪睡，或是睡到中午12点才起来。很多人也以为贪睡可以补充睡眠，其实不然。有时贪睡是身体机能发出疾病的信号。专家称，贪睡常伴面色苍白或是贫血。下面一起来看看贪睡容易与哪些疾病相关......

强冷空气袭北京阵风可达七八级气温下降冻住周末昨天(16日)夜间开始，新一股强冷空气开始侵入北京，风力逐渐加大。预计，今天白天将有五级左右大风，阵风可达七八级，最高气温为6℃，夜间风力减弱，最低气温为-4℃。受其影响，周六气......

1、多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。2、站着干活在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做......

情感家庭剧《周末父母》结局是什么？周末父母于致远和赵佳妮由于忙于自己的事业而疏忽了孩子，一直把年幼的孩子放在父母家寄养，从而导致亲情的疏远，而这对周末父母为了孩子以前更好的生活是越来越拼命，但各种问题也接踵而来......

下面，给你几个白领周末出游选择，让你在游玩的时候，锻炼身体，增强体质!让白领们越玩越开心，越玩越健康。１、骑马适宜人群：工作压力非常大，且有一定风险，如自己开公司者或公司的管理层等。理由：神经终日绷得很紧，真的很累。想想周......

作为一个上班族，连续一周的紧张工作常常会让人觉得疲惫不堪。到了周末，很多人都想要好好放松放松。许多人喜欢上网、玩麻将，或者干脆睡觉。然而，这些静的休息方式，只会让自己更累。我的经验是，选择一项适合自己的运动。每逢......

1.逛街适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。效......