山楂是适合老人食用的食物，山楂能够很好的帮助老人增强食欲，改善睡眠等。是你健康养生绝佳的选择！下面让小编带大家好好了解下山楂的营养价值和功效，相信你会喜欢上它的。山楂的营养价值1、山楂含有较高的热量，含有大量的......

别看山楂个头小，但每100克鲜山楂果肉中含有：维生素C89毫克，在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃位居第三位;维生素B2含量比苹果高5倍，与香蕉相当，与其并列水果首位;胡萝卜素0.82克，是苹果的10倍;钙85毫克，在群果之中仅次于橄榄。专家......

山楂是很多人都喜欢的一种食物，但虽然她们味道鲜美却不容易保存，所以很多人都为新鲜山楂的保存问题而头痛。其实，只要将山楂制作成为美味、可口的食物，这样不仅会令营养价值更高，同时也能够延长山楂的保存时间，一举多得。今......

山楂糕是一道流行于北方地区的汉族民间糕点，取山楂果汁，配以白糖、琼脂，冻结成板。口感爽滑细腻，甜美冰凉可口，是一种很不错的有药用食品。其味甘冽微酸，具有消积，化滞、行瘀的食疗价值。山楂糕的做法-山楂糕的营养价值山楂......

一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌近年研究发现，山楂......

此前小编为大家介绍了女人吃龙眼干的好处，想必大家对龙眼干这种食物有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种水果干——山楂干。山楂干是将山楂果切片后晾干或烘干而成的，很多将其当作零食来吃，要知道吃山......

山楂具有很好开胃生津的功效，而益母有着很好的活血化瘀作用，二者做出的茶饮料具有不错的调养身体，促进健康的效果。尤其是对孕妇有着安胎、促胎健康的作用与效果。同时也有很好的促进消化，避免厌食的作用，对孕妇来说，可以适......

消食、防动脉硬化、抗肿瘤古诗有云：风摇垂枝花似雪，黄河下游山楂多;霜染蜡叶红果熟，长城内外遍山野。是对山楂形态和产地的生动描写。山楂的别名有20多种，如红果、山里红、酸楂、赤爪实、大山楂等。性味微温、甘、酸，入脾......

1.抗衰老相信一说到山楂，很多人的第一反应就是促进消化，现在是市场上关于山楂的制品有很多，比如山楂片以及山楂卷等，适量的食用的确具有很好的促消化的作用。但很多人都不知道的是，山楂还具有抗衰老的作用，前不久，天津环境医......

很多小孩和女性朋友都喜欢吃山楂，山楂不仅能开胃助消化，还具有缓解痛经的功效，女孩子在经期的时候可以适当吃一些，缓解经期的难受。但是，山楂虽好，食用还是有许多的注意事项的。经期可以吃山楂卷吗经期可以吃山楂卷的。山楂......

山楂性昧酸、甘、微温，无毒。山楂成分野山楂果实：含山楂酸、揉质、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、黄酮甙。山里红果实：内含酒石酸、柠檬酸、山楂酸、黄酮类、内酯、糖类，甙类。山楂药理入胃后能增强酶的作用，促进......

山楂这种食物，属于一种水果，又能做成美味的冰糖葫芦，又能做成山楂糕以及一些各种各样的山楂罐头，山楂片起到很好的开胃的作用。当然在吃山楂的过程当中，也应该注意各种各样的禁忌，比如胃酸过多的人在吃了山楂之后，会导致胃酸......

可能说到山楂，人们一般都会认为那是一种水果吧，而通过山楂而做成的食物有很多，它可以开胃解腻，但是山楂的功效可不仅仅是这些，因为它有很高的营养价值还有药用价值，下面我们就去详细了解一下吧。山楂，又叫“山里红”、“胭脂......

山楂，核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。具有归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭，血高脂症等。民间巧用山楂和其他食药材配伍，用于治疗和缓解春节过后的多种身体不适，大......

生活中很多女性都爱吃水果，而山楂就是她们喜食的水果之一，因为山楂的营养成分十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是山楂虽好，一些山楂饮食注意事项也不能忘。那么女人吃山楂有什么好处呢？吃山楂的注意事项有哪些......

常吃山楂有什么好处，山楂的功效与作用。山楂是一种常见的水果，也是一种传统中草药，在中医和食疗中有着悠久的历史。它不仅是一种美味的水果，还拥有丰富的营养和独特的药用价值。本文将深入探讨山楂的功效与作用，带您了解这......

一年一度的糖球会正在如火如荼地进行。糖球会期间，虽然冰糖葫芦摊上的香蕉、橘子、苹果、猕猴桃还有芝麻、瓜子、腰果等都裹在晶莹剔透的糖稀里一起争奇斗艳，可最受人们待见的还是看起来红艳可爱、吃起来酸甜可口的山楂......

可能很多人认识山楂是从山楂片或者是冰糖葫芦和山楂脯开始的。我们也都知道这两种零食对于我们的消化有好处，可是，山楂可是非常健康的食品呢。而且，你别小看那小小的山楂。它可是蕴含这丰富的营养成分的呢，对你的健康和美......

山楂是一种富含花青素的水果，而花青素有着一定的抗衰老的功效，所以很多人喜欢吃山楂。而在吃山楂时，有人会对山楂是酸性还是碱性感兴趣，对此就由小编为大家解惑。山楂是酸性还是碱性判断一个食品是酸性还是碱性，不是看它本......

一提起山楂，想必没有朋友会对此感到陌生。尤其那些爱吃酸的女性朋友而言，更是一种美味。不少女性喜爱吃山楂，这是为什么呢？说到底还是因为女人吃山楂的好处众多，同时其含有丰富的营养价值，对身体有众多益处。接下来和小编一......