女人爱宝石，或者说喜欢亮晶晶的东西，这是天性，其中又以翡翠和玉为最。而在有些圈子里，有人说翡翠和玉都很养人，既然如此，那翡翠和玉哪个养人呢？接下来小编将为大家好好介绍一下。一、翡翠和玉哪个养人1、翡翠和玉的关系在解......

扎一下手指，就知道孩子缺不缺钙绝大多数城里孩子都做过这样的检测。然而，业内人士却坦言，查血钙是最坑爹的体检项目，微量元素检测基本没有意义。微量元素，在人体内的含量少到以毫克计算，却是困惑数亿家长的大心病：孩子到底缺......

补充老年人所需营养物质。食欲不振导致老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充。红糖是未经精炼的粗糖，几乎保留了蔗汁中的全部成分，含有维生素和微量元素，如锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高......

菠菜男性还应该学习大力水手，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显著的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量......

人到老年，身体内的微量元素流失速度加快，易导致微量元素缺乏症。而日常的饮食又不能完全满足人体对微量元素的需求，此时不妨多食用点藻类食品，如紫菜、龙须菜、裙带菜、马尼藻、海带等，以使体液保持弱碱性。这些食品对老年......

小云在准备怀孕时，去医院做了一下检查，查出体内血色素低和缺钙、缺铁，于是医生给她开了很多补血补钙的口服液。根据她的描述，医生说她缺钙和缺铁很可能是由于她平时不良的饮食习惯所致，因为工作忙，压力大，早上时常无暇顾及早......

很多家长看着别人给孩子家给宝宝补充微量元素什么的，自己就可能会想自己的宝宝是否也缺呢？是不是应该也补一补呢？专家建议说要给孩子补充微量元素，不能看别人，乱补是可能导致孩子早熟的。误区1：别人补啥我补啥调查显示，92%的......

玉米大家都不陌生，是营养价值非常高的食物，刚煮好的玉米，一排一排地啃，可爽了。玉米不但能拿来榨汁，煮粥，做沙拉，还能用来煲汤等。中医认为，玉米还具有一定的药用价值，吃了这么久的玉米，你知道玉米的功效与作用吗？玉米的功效与作......

谷胱甘肽能用自身的手铐铐住致癌物质，使其失去活性并通过消化道排出体外，它又是一种强力的抗氧化剂，可以加速老化的自由基失去作用，是人体内最有效的抗癌物;玉米中还含有硒和镁，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不......

有研究表明，男性精液中的微量元素变化对生育能力有一定影响，下面主要介绍精液中微量元素含量与不孕不育的关系。1、锌：精液中的锌元素主要来自于前列腺，一般认为锌元素对精子有一定的保护和抑菌作用。前列腺炎引起的不孕......

男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰岛素的代谢过程，促进性激素和性腺的活动。微量元......

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状？主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经处刺激子宫肌收缩而造成......

维生素E（生育酚）大剂量（每日超过100毫克）和长期服用。可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应。每日用量超过400毫克，服药超过1年，特别是与雌激素并用时，诱发血栓性静脉炎的机......

1.锌锌是组成人体许多重要酶不可缺少的微量元素，与脑的发育、味蕾的生长、蛋白质的合成和人体免疫功能密切相关。对前列腺的功能与生殖器官的发育也颇重要。要维持血液中维生素E的适当浓度，摄取足量的锌是非常重要的。......

很多准妈妈在孕期会注意补钙，但却常常忽略其他微量元素，为了给胎儿提供充足的营养，孕期一定补充下面4种微量元素。1.碘碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉......

一、缺锌有时会导致青春痘久治不愈为对付恼人的青春痘，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物，按时内服或外用各种抗痘药物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到这种情况，不妨去医院查个微量元素，分析下病因。专家指出：锌......

男子不育，是当前一个比较热门的话题。造成男子不育的原因是多种多样的，根据不育的性质，总体可以分为两大类：一类称为绝对不育，另一类称为相对不育。前者不到不育总数的10%，后者又称为低生育能力者，占不育总数的90%以上。根据......

合理补充矿物质和微量元素人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内......

如果我们体内的维生素缺乏，会出现疲劳、冷漠、易怒等症状，以至于现在有不少人在正常之后还要补充维生素。在选择维生素时该怎样用药呢？选择维生素片剂时，要选择那些不只含有维生素，还含有矿物质的片剂，因为我们身体缺少许多......

老年性痴呆是广泛性大脑皮质萎缩引起的，以功能减退和行为性格障碍为主的老年期常见病，又称老年前期精神病。它不但使病人身心崩溃，而且给家庭成员带来极大痛苦和负担。专家估计，如果防治措施得不到进一步改善，原处于第4位......