功效一：薏米可美白肌肤，使肌肤更润滑矿物质：舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群：抗发炎、控油、保湿锁水。薏苡素：防止晒黑、改善肌肤干燥状况。薏仁脂：促进新陈代谢，让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。功效二：薏米消水肿，清血解毒薏米......

1.胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素（维生素产品，维生素资讯）等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。2.葡萄汁美容：葡萄适合......

枸杞就是一种值得大众多吃的保健食品，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛；又可改善血液循环，提高身体适应力。而且枸杞最为人所乐道的疗效，在其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，明目安神，甚至被认为可令人长寿......

何首乌美容指数：★★★★☆☆性味：味甘、涩，性微温。美容功能：补益精血，固肾黑发。它的美容作用，主要表现在容颜和头发上，因其可使人气血充足，面色红润，容光焕发，常食可以起到很好的抗衰老作用。其次，中医认为发为血之余，何首乌正......

我们经常会以某某西施来赞美女子的美貌，豆腐西施是我们经常能够听到的字眼，事实上，豆腐不仅可以食用保健，它更能帮我们养出娇嫩如雪的容颜。豆腐有着极强的美白、紧致、增强肌肤弹性的功效，平时吃剩的豆腐渣，扔掉实在是太可......

杏仁可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质，还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分。绿茶、莓类、绿叶菜、柑橘类水果、鱼、低脂牛奶等等都是美国大杏仁很好的美丽拍档！美容功效：·抗氧化压力：美国大杏仁富含维他命E，以......

在中国，茭白自古以来就被作为保健蔬菜食品。茭白嫩茎含水分91-96%蛋白质1.0-1.6%碳水化合物1.8-5.7%粗纤维0.7-1.1%以及维生素B1B2E微量胡萝卜素和矿物质等成份，其中部分有机氮以氨基酸状态存在。这些成分均具有养颜美......

白糖可以用来洗脸吗？白糖洗脸有什么美容功效呢？白糖洗脸可以去痘印，这是真的吗？白糖可以用来洗脸，白糖洗脸的美容功效有：1.去暗疮印：用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖（或细砂糖）放在手掌上，加一点点水揉合均匀，然后放在脸上轻轻揉......

橄榄油有美容功效，养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。还有就是我们经常在卖化妆品的地方看见护发素或是头发倒膜是橄榄......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星，并被认为是世界上最伟大的的食物之一。吃土豆不仅能减肥，还有美容功效呢。土豆能抗衰老：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生......

木瓜素有百益果王之称，能帮助消化，消暑解渴、润肺止咳。除此以外，木瓜还有很好的美容养颜功效。木瓜的美容功效：木瓜美容霜新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即......

说到玻尿酸，关注整形的妹子应该不陌生。玻尿酸的功效很多，全身上下似乎都可以用到。那么它究竟有哪些功效呢？一起来看看吧。玻尿酸美容都有哪些功效？1、玻尿酸隆鼻方法：一个鼻梁可能要三、四个点。医生在还没有变硬之前，捏......

如果是皮肤要吃醋，那可是大大的好。我们知道氧化的肌肤会容易暗沉和生成色斑，容易色素沉淀。而白醋有着可以去除老化角质、抗氧化的功效。那么，怎样通过白醋美白呢？首先，古方中医专业人士提醒：不要直接使用白醋，品然白醋是食......

白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白苏美......

薏米可以美容吗？当然可以！看似不起眼薏米，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。想要改善粗大毛孔和黯沉肤色，那么赶快来学DIY薏米护肤方法吧。推荐：人人适用美白保养方法永不过时薏米的美容护肤功效薏米富......

对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，等吸收后，就看不出纹路了（外出时不用洗掉可以直接上妆）。茶油去除妊娠纹：孕期定期使用茶油按摩腹部，可增强腹部弹性，预防产后妊娠纹的出现......

不要相信它真的能令40岁的人回到18岁的青春，但可以相信它能在30分钟至2小时内，让你完成一个10年的蜕变。做完就可以上彩妆千万别听到电波拉皮四个字，便以为是真的通过拉皮来达到美容的效果。真正的电波拉皮，利用的是真皮......

许多女性都是爱漂亮的，也很女性都不知道鸡蛋也是可以美容的，鸡蛋不但可以给肌肤增加一些钙的营养，做法也很简单，也很便宜。那接下来让我来告诉你一种鸡蛋美容法!鸡蛋美容法1、首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后......

当归性味：味甘、辛、性温。美容功能：补血和血，祛斑护发。它具有很好的补血和血作用，用于气血亏虚导致的面色不佳有较好的疗效。它可以有效地抑制皮肤黑色素的沉淀，自古以来中医方剂中就有很多祛斑美容的方子，当归都是必不可......

如果你的肌肤总是看起来脏脏的，很有可能是毛孔粗大所引起的。为什么我们的毛孔会变得粗大呢？造成毛孔粗大的原因主要是毛细孔污物阻塞，皮肤新陈代谢不顺利。还有就是缺少适当的护理，这样下去皮肤问题将会越来越严重，毛孔也......