血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、......

当气温愈发跌落，干冷恼人的冬季似乎已经蠢蠢欲动。每值此时，各种皮肤问题仿佛集体伺机而出，干燥、脱皮、瘙痒、过敏等等一并袭来，让我们措手不及。与脸部肌肤相比，我们常在手忙脚乱之中忽略了身体的护理，皮肤状况在这样的环......

下面介绍了一套简易足底揉压法，只需用到你的大拇指和食指，一遍下来三分钟不到就可完成。肩痛：把脚移到身前，扳直小脚趾，用大拇指从脚心一路推压到小脚趾根部为一遍，重复约三分钟。腰痛：沿大脚趾根部外侧到脚跟这条内凹的线路......

脸上的各处皱纹快速去皱法。脸上一道小小的皱纹都能让爱美的女性尖叫起来，赶快找各种方法去除周围。皱纹分为重力性皱纹和动力性皱纹两种。重力性皱纹是指重力性皱纹是皮肤表面及皮下组织因时间、日照、缺水等原因老化......

美白是经久不衰的话题，很多女人想白不顾一切后果。熟不知美白也可以是吃出来的。所以不能忽略从内在加强防晒，充分摄取SPF食物，更能升高抗晒战力，不当黑妹妹、小花脸。食物也能防晒为什么食物也能防晒？皮肤科医学研究发现，......

我们所说的早泄一般都是功能性早泄，也就是所说的心理性早泄，器质性早泄我们一般不会遇到，今天我们就一起走进文章，看看心理性早泄是怎么引起的，主要有哪几种心理。1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性......

秋季人们总爱上火，上火也就是中医上所说的人体阴阳失衡后出现的内热症。秋季上火之后头面部就会出现各种炎症，但火有虚实之分，所以去火也要用对方法。那么我们生活中有哪些食疗去火的方法呢？1、喉干嗓哑饮淡盐水；服蜜梨膏；......

很多产后年轻妈妈都有阴道松弛的烦恼。那么对于产后妈妈来说，不妨注意以下几点，让你元产后阴道松弛的苦恼。1.方法一做的时候你可以仰卧床沿，将双腿悬空伸直，双手把住床沿，然后将双腿慢慢合拢向上身靠拢。当双腿举至身体的......

些女孩子，脸蛋红扑扑的，看上去肤色很好。可是，她们却为这好脸色烦恼。因为，近看就会发现，她们的脸蛋上，布满了细细密密的红血丝。三招教你击退面部红血丝什么是红血丝？脸部的红血丝，实际上是面部一些不正常扩张的毛细血管。每......

下面为你介绍，你可以采用以下方法来修复你的发丝健康。倘若你的发梢和头发易脆裂，那不妨试用下列修复法：50毫升麦胚油中添加6滴依兰精油、6滴天竺葵精油和3滴茉莉花精油，将之搅匀。在受损的头发部位上加入这种混合油，令其......

在青春期前，男女性的喉的发育状况差别不大，但至青春期，女性的喉仍无明显增大，而男性的喉则在雄激素的作用下迅速增大，发声变为低沉的男性音。那么喉结不明显还是不是男性呢？下面我们来一起看一下：男人为什么有的喉结不是很明......

养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，让你快速去掉粗粗腿。你是不是总是担心，一个不注意，身材......

那都是什么原因引起头晕的呢？下面来分析引发老年人头晕的各种原因。1、贫血：表现为头晕、乏力、面色苍白等，主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血。2、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑......

当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。那女性内分泌失调有哪些改善的方法呢？下面就来具体的了解一下。1、能不熬夜就不要熬夜经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏，引起......

常见梦境折射的心理问题有哪些？1.房屋着火。梦到房屋着火，表明你最近承受着巨大压力。很多女性遇到了心急如焚的事情后，都做过这种梦。2.开车。梦到开车是件好事，代表你工作表现出色、不断进步。但是，如果梦到刹车失灵，则暗......

以下五种物品会危害孩子的健康，要远离。1、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会引发呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。皮肤接触后，还可能导致脱皮。替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物或摆放柚子皮。2、清洁......

很多产妇在生完宝宝之后常会遇到奶水不足的情况，奶水不足，宝宝吃不饱就容易苦恼，做家长的最心疼，下面就为新妈妈们介绍几种催乳秘汤。1.花生猪蹄汤原料：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生......

有些女性朋友来月经前会胸部肿胀。那女性朋友胸部肿胀该怎么办呢？下面就来具体的了解一下。1、胸部按摩缓疼痛刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。手法：先用双手手心从左右两......

当我们的肌肤出现细纹，干燥，起皮等问题的时候，你要怎么护理呢？单纯地使用护肤品，可能见效很慢。那要怎么改善面部皱纹，肌肤干燥等问题。那么我们就教你一些护肤方法，帮你改善干燥问题。指肚弹击美容法：剪去指甲，用十个指肚在脸......

肌肤如果看着不够细嫩娇嫩，怎么能增加你的魅力呢？是什么让我们的肌肤看起来不够细嫩呢？原因出在你的毛孔上，如果毛孔粗大的话，肌肤怎么能看起来光洁细嫩呢？秘诀1.保冷剂出动用来维持饮料冰度保冷剂，对于想要收敛毛孔的人有很......