一提到零食，人们脑中立刻想到薯片、炸鸡、辣条之类。想到这，脑袋立马被敲警钟——零食压根不属于孕妇。真的是这样吗？你要这样想，那就大错特错。不过，要提醒孕妈咪，有些零食可以吃，有些零食不可以吃哦~孕妇能吃的......

有些孕妇在怀孕前本是个彻彻底底的吃货，每天不是在吃就是在去吃的路上。而，怀孕之后，为了宝宝的健康，只能强行禁口，与零食绝交。怀孕真要做这么大的牺牲吗？真的就不能吃零食了吗？其实，没必要一竹竿打死一船人，即使怀孕了，也不必......

yanny在怀孕前就很喜欢吃烧烤，怀孕后更是想吃，每隔两天便与家人到烧烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。医生曾提醒她去做优生四项的检查，但家人以为多吃这些风味食品没啥大碍，也就没往心里去。今年8月杨某生下宝宝，可孩子是......

怀孕期间的妈妈们往往嘴很馋，尤其喜欢吃各种零食。但是这个时候的营养对孩子和孕妇本身都是很重要的，一定不能乱吃。那么，孕期可以吃什么零食呢？1、全熟的白煮蛋：随时可以取得的蛋白质。2、猕猴桃：完美的维生素c来源。3、葡......

在减肥期间最怕的就是管不住嘴，那么遇到这种情况要怎么办才好呢？下面一起跟着小编来看下吧。减肥需要有意志力，不但要能够每天坚持的运动之外，还要忍过挨饿的痛苦时期，但是很多人通常都会在这个时候就放弃，总是被嘴馋打败。......

零食是很多女生的最爱，尤其是甜品。有很多女生都是比较喜爱吃零食的，可是长期吃零食，对身体健康也是没有任何帮助的，尤其一些高热量的零食，会造成人体肥胖，使得人体健康受到严重损害，那甜甜的低热量零食都有什么呢，很多人在减......

秋季孕妇嘴唇干的原因1、过敏很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12，而过多的B12可能会引起钴过敏，其表现就是嘴唇干裂。2、身体脱水了身体的水分不足是引起脱水的主要原因了。3、不良的习惯很多人总喜欢在感觉到自己......

生活中总是有着很多嘴馋的时候，可是想到这肥胖的问题就不敢去吃，常常都会陷入这样一个尴尬的时候，那么这怕胖又嘴馋吃些什么好呢?接下来就一起来看看这详细介绍。首先我们要明确一点：吃零食并不一定是坏事。在不影响你正......

糖友可以吃什么零食？一、可以常吃的零食1.低GI水果。GI是指人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应，一般当GI指数在55以下的属于低GI食物。在水果中，李子、樱桃、柚都属于低GI水果，其中李子GI为24，樱桃GI为22，柚的GI为25。......

在日常生活中，哺乳期的妈妈的饮食是非常重要的，而且哺乳期的妈妈有太多的食物不能吃，那哺乳期可以吃葡萄吗，哺乳期吃什么有益健康呢，在哺乳期有哪些是不能吃的呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。哺乳期能吃葡萄吗哺乳期的......

又到每年吃柚子的季节了，柚子口感清甜，汁多饱满的为佳，在孕期时，可是安妈的最爱。现在大街上以及各大超市多见于贩卖红心柚子的商家，市面上也有白肉柚和红肉柚，柚子除了口感好，主要是营养价值也颇高，深受不少准妈妈的喜爱，只是......

导致肥胖的主要因素就是我们的嘴，没错，就是贪吃的嘴。因为我们一直吃，所以就会出现营养过剩的情况，这样就会自然而然的导致肥胖出现。所以说想要减肥的人，最起码的一个原则就需要遵守，那就是管住你的嘴，不然的话是会导致减肥......

减肥对于很多人来说都是一个痛苦的过程，想吃的东西只能眼巴巴的看着而不能碰，这该是史上最残忍折磨人的方式之一了吧，难道为了瘦就要这么折腾自己吗，其实完全没有这个必要。是女生都喜欢吃甜食，那就尽管吃，贴心的小编立马为......

怀孕期治疗咳嗽尽量不用药，如果咳嗽不很严重，孕妇应尽量避免使用药物治疗，取而代之的是可以运用饮食疗法来缓解症状。是药三分毒，一旦孕妇感觉发病非常严重也不应擅自用药，正确的方式是去医院由医生进行诊治。因为，怀孕期间......

1.苹果+脱脂牛奶水果本身就是很好的零食，如果吃水果的时候再加点儿蛋白质，口感会更好与碳水化合物不同，蛋白质有助于维持体能的能量水平，所以在吃过数小时，你都会有饱腹感。推荐零食组合：一个大苹果和一杯脱脂牛奶。【营养......

怀孕的这段时间里，孕妈妈的饮食量会大大的增加，看什么都想要吃一口。但是对于孕妇来说，不想没有怀孕的时候想吃什么就吃什么。那么孕妇嘴馋怎么办呢？其实可以把一些水果当成零食解馋哦。1、草莓叶酸对于孕妇来说是非常重......

葡萄干葡萄干的功效是非常多的，它不仅含有非常丰富的氨基酸和葡萄糖，同时还含有多种人体所需的各种维生素和矿物质，可以这么说，葡萄干是小小身材，大大营养呢!葡萄干所含有的大量的铁质元素，可是准妈妈们补血的可靠来源呢，如......

1.花生花生中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领，不妨准备点花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前，患心血管疾病的可能性会高出很多，......

孕妇嘴苦怎么回事怀孕期间，由于体内激素水平的变化，会引起胃肠系统的改变，食欲不振，消化不良，孕妇会有嘴苦情况，多是上火或压力所致。那么嘴苦的原因是什么呢？1、某些疾病导致的孕妇口苦如果是孕妇出现口苦一定要及时到医院......

妈妈是一个崇高的称谓，因为要成为妈妈要历经艰难的过程，当孕妇就是一段漫长而幸福的苦难历程，怀孕的时候不能生病，不能化妆不能吃药，要忌吃的东西，还要忌用的东西。特别是冬天怀孕的妈妈就更累了，唇干舌燥的也不知如何是好。......