淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅--泥鳅......

1、多吃高纤维的食品纤维可以减缓食品施放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物都是很好的选择。2、多吃豆制食品豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。......

不要丢弃鱼眼、鱼鳞鱼眼含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸有增强大脑记忆力和思维能力、防止记忆力衰退、预防老年痴呆的作用;对高胆固醇血症、高血压等疾病患......

许多人只要一有牙疼、头痛的症状就买来吃;有些人胃胀的时候拿它当消食片;还有些爱美女性为它开发了新用途――利用其泄泻的作用来减肥。其实，作为一味祛火药，牛黄解毒片（丸）有特定的适应症，更有诸多禁忌，不能想吃就吃。牛黄......

更多推荐：哪些症状暗示子宫肌瘤找上门避孕药最为最有效的避孕方式之一，已经被人们熟知。但是，你知道吗？短效口服避孕药还有一些其他的妙用，但妙用须用巧方法。一、调经不理想如果这样月月周期用药，表面上又是月月来月经，经量......

地耳名见《本草拾遗》，俗名地踏菰。李时珍说：地耳亦石耳之属，生于地者，状如木耳，春夏生雨中，雨后即采之。江南农村常采作野菜炒食。地耳性味甘、寒，无毒。地耳成分含蛋白质、糖类、维生素类。地耳功用和药效清热解毒，凉血明目......

绿茶:绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人,血液中含足够的茶多酚,有利于身体健康。西红柿:西红柿中含有大量的西红柿红素,西红柿红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、......

有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、感冒初期祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以......

蜂蜜是一种比较好的冬季保养品。蜂蜜宜用温水冲调冬天，很多市民不喜欢冷食，包括喝水也喜欢热气腾腾。当然喝蜂蜜切忌用开水，而是要以温水冲调，把开水凉到温热的时候，在水中加入蜂蜜，甜淡可以由自己喜欢进行调制。另外，将蜂蜜......

面料原料不含棉制品中的糖胶质，具有抑菌作用，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨；背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平衡，提升运动安全与舒适。在运动过程中胶粒的凹......

吃掉疾病让衰老来得更慢些雾里看花水中望月，你能分辨哪句是真哪句是假？近年来，食疗养生风靡全国，各种养生言论泛滥，让老百姓难辨真伪。人们渴望听到权威专家的声音。18日下午，本报特别邀请著名营养学家、黑龙江中医药大学附......

鳜鱼又名桂鱼。食之味美，并作药用。鳜鱼性味甘、平，无毒。鳜鱼成分含蛋白质19.29%，以及脂肪，灰分，钙，磷，铁，维生素A、B，菸酸等。鳜鱼功用补虚劳，益脾胃，治肠风下血。咽喉骨鲠或竹木刺人喉：腊月收鳜鱼胆，悬檐下风干，每用如小豆一粒，黄......

青鱼一作鲭。收载于宋《开宝本草》，苏颂说：形如鲩，而背正青色。青鱼肉肥美。青鱼胆在腊月收之，可阴干入药。青鱼性味青鱼胆：苦、寒，生吃有毒。青鱼成分青鱼含蛋白质，脂肪，糖类，维生素，钙，磷，铁，镁等。青鱼功用胆：清热解毒；鱼鳞胶：止血......

花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血......

腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。牵引疗法的主要作用：（1）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间的延长，列......

一、预防气候突变。秋末气候转凉。这个时期是中风和心肌梗死的高峰期，极容易导致患者猝死。此外，患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人，对气候的变化也很敏感，很容易导致旧病复发、病情恶化与死亡。因此，患有这类疾病的患......

常用的抗过敏药物主要包括抗组织胺药，过敏反应介质阻滞剂，使用抗过敏药物时要注意以下几点：1、服药期间不得同时饮酒，或服用镇静催眠药及抗抑郁药。2、H1受体拮抗剂对人类的致畸作用的研究数据尚不充分，但动物试验已证实可......

茶酒1.配方：红茶5克，姜汁3克，白酒或黄酒适量。2.制作方法：先将红茶放入保温杯中，倒入沸水浸泡5分钟，再倒入生姜汁和适量白酒或黄酒即可。3.功效与主治：散寒解表，活络。适用于感冒伤风，畏寒头痛，四肢酸痛等。4.服法：每日1~2剂，当茶......

睡菜又名螟菜，又名醉草，属龙胆科植物。《南方草木状》说：夏生池沼间，叶类慈菇，根如藕条。土人采根盐掩食之好睡。故名睡菜。叶供药用。中国东北、西南等地均产。亦可作制啤酒的苫味料。睡菜性味甘、微苦、寒，无毒。睡菜成分......

首先可以肯定的是，动物肝脏营养成分极其丰富，其他食物很难代替,如动物肝脏含有丰富的优质蛋白质，所含的维生素C、A、B1，B2都高于猪肉，而且它所含的氨基酸与人体接近，较易被吸收利用。不过，动物肝脏虽然营养丰富，但也有不足之......