人们吃的东西越来越杂，加上生活不规律，所以很多人都有便秘的情况。下面，我们就来说说便秘应该如何处理：三个坏习惯让便秘缠上你有些白领人士该排便的时候不排，总是忍着，结果在一次又一次放弃排便的过程中，大肠对发出的便意信......

便秘，时下许多女性都面临着这个困扰。便秘了怎么办？请先不要急于找各种治疗便秘的方法，我们要找到导致便秘的罪魁祸首。只要找到了便秘的原因，我们才能从根本上解决便秘困扰。习惯性地服用便秘药等上一两天，如果没有便意，就......

瓜类在中医学理上，是味甘寒滑无毒，去渴，多食会阴下痒湿生疮，发黄疸的食物，对于时常感到口干舌躁、尿液偏黄者，小黄瓜能清热解毒、加速肠胃蠕动，预防便秘。而主成分包含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、......

在生活中有不少的人都受到了便秘的困扰，因此如何治疗成为重点被关注的问题。那么你知道便秘的治疗方法吗？连喝三年肠清茶林女士从更年期开始，就有便秘的毛病，她3年前退休后，听邻居介绍，买了一种袋泡式的肠清茶通便，每天喝。......

体质虚寒者吃香蕉不利通便中医认为，便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类。热秘表现为，大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干......

便秘吃什么好呢？便秘是一种很令人难受的症状，但通过饮食是可以来进行调整的，那么吃什么对治疗便秘有用呢？哪些便秘食谱可以推荐的？下面跟着一起看看吧。便秘吃什么好黑木耳：黑木耳养分丰厚，除了能协助补气生血，还能有小协助医......

说到肛肠疾病，很多人都会想到便秘。确实，便秘是一件非常痛苦的事情，那么你知道怎么预防便秘吗？九种预防便秘的食物1、韭菜含粗纤维较多，能促进大肠蠕动，防止大便秘结。2、苹果不想总去医院，每天吃个苹果吧！苹果是一种富含纤维......

老人比年轻人更易受到便秘的困扰。台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便秘之苦，整天腹胀不适，生活质量大受影响。不仅如此，便秘对于患有高血压等慢性病的老人发病风险更大。......

便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。为......

你便秘吗？你知道吗？便秘其实不是一种疾病，它是一种消化道的反应表现。那么你清楚便秘的原因吗？五大因素导致便秘1.脾肾虚寒年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结；或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞......

在现代病史中，便秘是万病之源，俗有通则不痛，痛则不通之说。专家认为，因现代人的生活方式和生存环境的发生变化，如久坐不起、缺乏运动;暴食暴饮，生活紊乱等都是便秘的起因之一。所以预防和治疗便秘从自身生活做起：1、保持心情......

便秘对身体的健康危害很大，比如说便秘会使得体内的毒素无法正常的排出去会引起口臭、色班、食欲不振严重的还有可能会引起肛门直肠疾病甚至有致癌的风险。因此对于现代人而言预防便秘，缓解便秘是一件特别重要的事，那么如......

便秘是不是很难受?推荐能有效预防便秘的几类食物，平时不妨多吃。预防便秘的食物1、芝麻、杏仁等富含镁的食物镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃......

随着各种压力的增多以及各种习惯的改变，便秘的人群在不断的上涨。便秘是一种难以启齿的疾病，因此一旦患上就会十分的苦恼。那么下面就给大家介绍几种预防便秘的方法，让你轻松跟便秘说拜拜。这些原因导致便秘的出现1.饮食......

无论是大人还是小孩都会被便秘困扰，便秘对于儿童来说是最为常见的一种病症。那么你知道应该如何预防便秘呢？预防便秘的方法有哪些1.每天养成上厕所的习惯不要经常性的憋尿、憋粪等，不管是否有便感，都要养成蹲厕的习惯，让排......

便秘患者并不少，或是因为肠胃的原因，或是因为饮食的原因，都有可能。在治疗便秘的时候，必须要在医生的指导下进行用药，切记不要自己乱用药物。俗话说是药三分毒，如果不听医生的忠告，而私自用药，不但不能使便秘得到治疗改善，还有......

误区一：喝茶能通便很多人都觉得茶能去火通便，但是便秘者不宜多喝。因为茶有收敛作用，喝多了会加重便秘。但是，便秘者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水，便秘者要喝到2000毫升，把这些水分成8—10次喝，可以保证肠道湿......

说到便秘很多人都会十分的头疼，因为便秘让人很无奈。一旦患上便秘，排便就会十分的艰难。那么你知道应该如何预防这种疾病呢？这些方法预防便秘1.每天喝水2500ml以上早上起床后，喝下2杯清水（约500毫升）。此时，喝下的水分80%被......

便秘是一件很痛苦的事情，有很多人深受其扰。因为便秘排便变得非常困难，每次上厕所都要花费很长的时间，而且要很用力才能将粪便排出去。上完厕所以后，屁眼会觉得火辣辣的疼，而且双腿也会因为蹲太久了而出现麻木的情况。长期......

老人比年轻人更易受到便秘的困扰。台北林口长庚医院肝胆肠胃科医师陈益程统计，门诊中60岁以上的病患，有1/3的人长期受便秘之苦，整天腹胀不适，生活质量大受影响。不仅如此，便秘对于患有高血压等慢性病的老人发病风险更大。......