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关于久坐不动的时尚推荐
静坐过久女性易得阴道炎
年轻漂亮的王小姐是个典型的白领,高收入,高生活,高品质。可是却也有这难言之隐,原来由于工作性质的原因,王小姐一般一坐下去,没3-4个钟头都不会动一下。久而久之王小姐发觉自己总是外阴瘙痒,去医院一查,没想到自己年纪轻轻的......
2023-11-24
饭后久坐不动的人更易患胆结石
对于结石,大多数人都不陌生;但对于胆结石,重视的人就少了很多。近年来,由于不良饮食结构及生活习惯的改变等,胆结石发病率明显上升,达到10%左右,且出现了低龄化趋势。另有统计显示,与男性相比,女性患胆结石的几率要高出许多。......
2023-10-20
女性久坐危害知多少 久坐不动易不孕
对于上班族来说久坐是避免不了的事情,每天八个小时的固定的时间,除了一些必须的事情,基本上都是坐着的,这样很容易引起一些疾病,我们可以多走动走动,多喝水来避免久坐。久坐的危害:办公室久座超过4小时毙命连续坐4个小时后,身......
2023-10-30
久坐不动对健康的危害
最近,德国医学专家提出了一种对癌症的新看法,久坐不动的人易患癌症。因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加,而久坐不动使人体没有足够的免疫细胞,因此就容易得癌症。当人坐着的时候,人体的自然重心—&mdas......
2023-11-23
男子坐火车15小时没动弹患下肢静脉血栓
张先生在广州打工,前天和老乡一起踏上了回家的列车。一上火车他就傻眼了,连走道都挤满人,想穿过去上厕所都寸步难行。嫌麻烦,张先生在自己的座位没动,怕上厕所连水都不敢多喝,一坐就是15个小时。快到汉口站时,张先生准备拿行......
2023-10-31
久坐不动易患痔疮吗
久坐会带来很多不好的后果,痔疮就是其中之一,但是不少人认为痔疮是小病,出点血没关系,或因痔疮长在肛门这个特殊位置,难以启齿,不好意思去就医,这是很危险的。有病早治,肛肠疾病多种多样,治疗方法也不仅相同,一般采用手术、口服......
2023-11-13
久坐不动小心“卵巢缺氧”导致不孕
专家指出,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症,尤其是经常在办公室的女性,久坐不动导致卵巢缺氧;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。现代办公室女性,上班时......
2023-11-22
久坐不动致宫颈糜烂 防宫颈糜烂的方法
在女性工作中越来越多,在日常生活中,养成了很多习惯,不管是好的还是不好的。可是你知道吗这些习惯中有些事会伤害到女性子宫的,比如说久坐。久坐不动会憋出宫颈糜烂长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环......
2023-11-01
久坐不动腰背痛按摩腰眼穴
身体僵硬或者关节退化往往会出现腰背痛的情况,现在很多年轻人也都有严重的腰背痛情况,主要是因为长期的不运动和久坐引起,在加上精神紧张身体不放松引起。平时我们多注意按摩就能有效的预防腰背痛的情况发生。按摩腰眼穴......
2023-11-05
喜欢上网的人心脑骨肉都容易损伤
现代社会,由于互联网的普及,人们习惯于在办公室办公,在家里上网,整天呆在室内、久坐少动的人越来越多,结果也带来一系列的健康问题。研究表明,长期久坐不动的人,很容易对身体造成如下伤害:久坐骨受损久坐颈肩腰背持续保持固定......
2023-11-26
OL注意了 久坐不动易不孕
久坐不动的女性,容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。郭某大学一毕业,就......
2023-11-02
容易伤害到卵巢的行为
久坐不动导致卵巢缺氧专家介绍说,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人患有不孕症,尤其是经常坐在办公室的女性,久坐不动导致卵巢缺氧、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖,是女性不孕的三大主因。尤其对于......
2023-11-18
久坐不动易致血栓 教你几招懒人拉伸动作
天气越来越冷了,出个门都会冻成狗,还是待在办公室暖和些。不少小仙女因为怕冷而懒懒的赖在椅子上,一坐就是一整天。由于长时间坐着办公,长了一身肥膘不说,还很有可能患上脑血栓。为了不在即将到来的新春佳节胖得像头猪,也为......
2023-10-19
久坐不动骨头容易变脆 如何预防骨质疏松
214名中老年人分别佩戴7天的检测仪器,来监测他们每天运动的时间和坐着的时间,并且测量他们的骨密度。结果发现一周内能够坚持运动150分钟的人的骨密度比一周内久坐的人高很多,而且,男性的严重程度更高,而每天坐着超过1个半......
2023-10-18
坐下不想动,癌症容易找上门
复旦大学附属肿瘤医院终身教授沈镇宙提醒,80%的癌症与生活方式有关,防癌需让不良生活方式变道。久坐气血不畅,癌症找上门,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%。昨天,由本报参与主办的上海市健康大讲堂上......
2023-11-17
久坐不动易伤腰 日常保护腰椎的4个动作
久坐不动为什么会伤腰都说久坐不动伤腰,但为什么伤腰,很多人就不知道了。其实,这和脊柱的承压有很大关系。当我们处于不同姿势的时候,我们脊柱不同部位的承压是不同的。就拿腰椎来说,当我们保持平躺姿势时,腰椎承受的重量大......
2023-11-02
久坐不动的危害有哪些
清晨驾车去单位,白天在电脑前办公,晚上看电视到半夜……一天到晚几乎都是坐着。这样生活的男士现在不在少数,尤其是白领、公务员,每天坐着的时间就更长了。想提醒男士们的是,久坐不动是引发男性患前列腺炎的因......
2023-11-23
久坐者不宜仰卧起坐 女性如何改掉坏习惯
仰卧起坐是一种锻炼腹肌的方法,适度的仰卧起坐可以增强我们的腰椎、脊椎肌肉群的韧性。但是,仰卧起坐却不适合久坐不动的上班族,这是为什么呢?这是因为那些久坐不动的上班族,经常保持着低头、弯腰的姿势,而且这些姿势已经让......
2023-10-19
无菌性前列腺炎的病因是什么
前列腺炎并非都是细菌引发的炎症,有一类无菌性前列腺炎往往受到忽视而耽误治疗。导致无菌性前列腺炎的病因主要与不良的生活习惯有关。那么无菌性前列腺炎究竟是哪些不良生活习惯因素导致的呢?习惯1:不注意局部保暖男性......
2023-11-09
久坐不动易引发女性肌腱炎
当代的女性变得越来越来脆弱,因为出现木乃伊拇指的新妈妈患者数量与日俱增。年长的一代的女性经常会自己做面包,揉面团,她们的衣服是手洗的,并且亲自动手执行其他的日常工作。但在当代社会,家家户户的厨房里都有面包机和洗......
2023-11-04
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