很有可能是你的洗发方法出现问题，什么样的洗发方法，可以为头发补水呢。Step1：选用保湿洗发水洗2次如果头发晒伤了，一定要用具有保湿功效的洗发水，为秀发补充因日晒而丢失的水分。去完游泳，头发就得洗两次：第一次洗发根，洗掉残......

传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。Step1补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤......

建议1：热茶也宜夏天喝冷饮只能骤然降低体表或局部温度，不能持久解热、解渴。而适当地饮用热茶，对消暑解渴、清热凉身更为有利。原因：饮热茶后能扩张血管，促进汗腺分泌，排汗畅快，大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外而挥发，带......

当你在跑步机上狂奔了几十分钟，或者酣畅淋漓地打了一场篮球后，喝水就成了解渴和消除疲劳的自然之选。但不少人也有这样的经历：喝了很多水，却仍旧不解渴，甚至越喝越渴，有的还出现体温升高，肌肉痉挛等症状。其实，运动前后和运动......

1、清晨激活细胞想要养出清透干净的好皮肤，不妨利用好每一个时间段，清晨就是一个美肤的关键阶段。当你清晨朦胧间睁开双眼的时候，你就要意识到开始唤醒你的每一个细胞，这时候妹子们可以让面部肌肤成倒立状，将枕头拿开、然......

对于化妆水，有的女性会提出化妆水不就是水，对肌肤有保养效益吗？化妆水水水的样子，单用它不就能帮助肌肤保湿吗？类似这样的疑问，你也有吗？那么我们现在就帮你解答。疑云一：省略化妆水，保养打折扣？●补充水分化妆水是首选其实，每一......

要知道对于护肤时间不够的OL来说，那么晚上就是护肤的最好时间了。这时候很多女人都会选择睡眠面膜。睡眠面膜简直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的护肤程序之后额外敷上一层面膜，等它完全被吸收后就可以直接上床睡......

初春最重要的就是补水了，可是恰巧你又很懒，怎么办呢？那就试试时尚达人私授的懒人补水法吧！1）蜜糖用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它不听话不乖乖待在脸上，你就顺嘴把它给舔了吧~~~吃进肚子里......

补水保湿面膜一：酸奶面膜往酸奶中加入适量的面粉调成面膜，如果肌肤比较干燥的话，还可以往面膜中加入半个蛋黄。敷酸奶面膜可以为我们的肌肤补充水分，使肌肤更加有弹性。补水保湿面膜二：酥梨面膜酥梨富含营养成分和油脂，在制......

冬季肌肤干燥，肌肤补水，不只是脸部问题，身体其它地方也不要忽视哦。相信很多MM都有遇到这种情况，皮肤缺水，不仅失去弹性，色泽变暗，还会引起皮肤瘙痒、起屑，特别是浴后或夜晚加重。今天小编为大家介绍5个中医补水方法，让你补出......

男人前列腺炎多因缺水随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于缺水状态。人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水......

整天处于办公室空调环境中，脸部皮肤越来越干燥，空调环境下的空气不流通，皮肤所遭到的污染也增多。再加上长期在电脑前工作，皮肤不仅干燥且肤色变黄，长有斑点，眼部细纹尤其明显，黑眼圈严重。而在忙碌的一天里，只有午后才稍作小......

秋冬保湿很多人都会有一个误区，那就是大量补水，不管在任何情况下都保持肌肤上面有大量的护肤品，那么这样真的就能锁住水分吗？秋冬保湿，轻薄一点好进入秋冬季节，肌肤常常面临干燥的威胁。此外，身处温暖如春的空调、暖气之中，角......

北方的天气干燥，很多人会在春秋出现肌肤干燥脱皮的现象，那么这种现象要如何避免呢？肌肤干燥脱皮产生原因：不爱喝水或根本不喝水。经常在户外受日晒风吹雨打，却毫无防护措施。长时间处冷气房内。洗完脸后就不太在意到底有没......

因为工作关系，我也常往来内地与台湾之间，以及国内大大小小城市，也都留下我的足迹。在城市与城市之间往返，不断的飞行跟舟车劳顿，发现旅行时最大的肌肤困扰，干燥问题一直居高不下。肌肤除了会出现紧绷、起皮、搔痒、敏感、红......

我们在护理皮肤的时候补水是所有美肤的基础，但是有的人可以把肌肤养的水水嫩嫩，但是有的人的补水效果却是微乎其微。想要让皮肤真正水人，就要找到补水真相所在，要知道补水也不能乱补哦，让肌肤真正的水嫩起来吧！1、清晨慎补......

秋季如何正确补水1、牛奶豆浆能补水牛奶和豆浆是很多朋友的早餐，秋季多喝牛奶豆浆对身体的好处也是很多的。牛奶与豆浆里都含有大量的水分跟蛋白质，无论是老人小孩还是成年人多喝一点牛奶、豆浆都能起到养生的作用，这两......

1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未......

冬季洗澡要注意在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水......

★干性皮肤干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现象。你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代滋润化妆......