冬天到了，天气越来越寒冷，宝宝的保暖问题也变得更加重要。特别是夜里，很多妈妈都为孩子睡觉感到烦恼，到底应该给孩子穿多少衣服呢？怎么可以保证孩子睡得安稳呢？有的家长害怕自己的孩子会感到寒冷，所以夜里给孩子穿很多件衣服......

《黄帝内经》曰：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。意思就是说，惊蛰节气万物复苏，春意盎然，此时到了养生好时节，对于人们的衣食住行要全面关注。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不......

痔疮的最佳治疗方法痔疮的病程一般是很长的，有的患者从年轻的时候就有痔疮，直到老年之后痔疮就会变得很严重，所以要及早进行治疗。那么得了痔疮怎么办？建议的治疗方法是从运动入手，只要有正确的运动方法，痔疮是可以被治好的......

我们平时在看一个人的时候，外在只是其中的一部分，更看中的是一个人的气质，某些公众人物的外貌可能是最好的，但是在一些小的细节上面我们可以看出，这是一个很有气度，很大度的人，这就是人的气质所在，现在的家长们在教育娃方面，已......

高危人群多发。年龄在45岁以上、高血压、吸烟、血脂异常、肥胖、糖尿病等都是冠心病心绞痛的高危因素。1.发作前常有诱因。心脏负责对全身组织器官供血供氧，其中包括供养自己的冠状动脉。在过度劳累、剧烈运动、精神紧......

第一、不要抽烟，或者戒烟抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年......

如今很多人对性的态度比较开放，也许是因为早熟，也许是因为不懂事而误吃了禁忌的果实。总之，生活中不少女人去做人流，除了是因为对方无法负责任之外，还可能是因为自己无法养育肚子里的TA导致的。不管是哪一种情况，小编想说人......

作为哑铃健身方式的一种，单臂哑铃推举是非常锻炼手臂的，而且健身效果确实不错，但首先你要会练习正确的姿势才行！那么单臂哑铃推举如何锻炼呢？希望大家可以好好的了解下吧！动作要求：单手持着哑铃，将其提至肩部，扣住壶玲把手，掌心......

乳房是女人尤其在意的一个部位，作为女人的女人，是不是对它尤其在意呢?既然在意的话，就不能忽略它，而应该想办法对它好，将它好好的保护起来。因此，小编建议女人们，在平时里想要呵护自己的骨肉一般，去呵护自己的乳房，一点也马虎......

粥是能够搭配很多食材，将其熬煮成为养生的美食，所以平常喝上一碗热粥，可以让你的身体更加健康的！那么喝粥有什么好处呢？小编整理四种好处，大家不妨来看看和了解下吧！喝粥的好处好处1：粥和米饭的比较在于它的水分更多，其所含有......

避免偏食和挑食我们日常的饮食中，含有多种的营养成分，如果宝宝挑食或者是偏食的话，那么就会导致宝宝体内容易缺乏某种营养素，对宝宝的身体健康来说是非常不利的。如果你们有发现自家的宝宝有出现偏食或者挑食的时候，不用担......

说到乙肝，大家都会恐慌，这是一种对患者健康和生活影响很大的疾病。那么乙肝出现有哪些症状？日常怎么做好护理？来了解下吧。乙肝出现有哪些症状？为了及早发现肝炎患者，必须先了解其症状。急性肝炎的典型症状是疲劳、恶心、食......

什么是小月子当不小心意外怀孕做完手术后一般需要休息半个月或一个月，这个就称为小月子。小月子也要护理好。如果护理不当的话，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管......

第一：注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。同时，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。头发中90%以上是蛋白质，碘和维生素B1可保持头发的正常颜色和光泽。所以，有人把含有头发生长的必需营养素食物，称为头......

女人说实话真的牺牲很大，比如说为了避免怀孕，结婚后生育后不想再生了就会选择上环。虽然说男性也可以上环，但是去真正做这件事的却大多数女人。对于部分女人来说上环是痛苦的，因为容易出现不适的情况，比如说经血量变得特别......

想必大家对于B超检查都很了解吧，B超检查是十分常见的体检项目，可以检查出我们身体潜在的许多问题，那么大家知道孕妇B超检查注意事项有哪些吗？今天小编就给大家介绍一下B超检查，告诉大家孕妇B超检查的目的是什么，一起看看吧......

肾衰竭的发生是会严重危害大家身体的，让患者承受了不小的危害，想要避免疾病危害，就要学会预防肾衰竭。那么肾衰竭怎么预防呢？一起来了解一下吧。肾衰竭怎么预防？第一点、肾衰竭的预防最好的时间段是在早期，由于早期肾衰竭的......

喝酸梅汤好么？当然是好事，酸梅汤是一款很有营养功效的饮品，平常要了解下食用的注意事项，那么喝酸梅汤对身体有积极的影响！下面就让小编带大家来了解下吧。喝酸梅汤好吗天天喝酸梅汤好吗？从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量......

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。资料显示，牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高......

怎么练背阔肌呢？想要练好背阔肌的话，你在锻炼的时候，不少的细节或者原则问题是要了解的。今日小编分享的四点原则是必须了解，只要真正遵循这些原则，对你锻炼背阔肌才真的有好处。背阔肌怎么锻炼1、以引体向上为主健身房有......