养胃是一件非常重要的事情，无论是因为胃不舒服还是为了预防胃病，选择适合的食物都可以起到很好的保护作用。其中，粥是一种非常好的食物，它不仅容易消化吸收，还有很好的滋养作用，下面就为大家介绍几种养胃的粥。1、小米粥小......

养胃食谱木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全养胃粥：玉米粥材料：玉米做法：先将适量大米洗干净，接着，把新鲜的玉米剥下洗净，再将玉米和大米一起放入锅中，倒入适量清水用大火煮开后，改用小火慢煮大约二十分钟。功效：玉米能健脾益胃，并可......

养胃粥是一道温暖而容易消化的食物，特别适合那些胃部不适或消化不良的人群。它既能滋养胃肠，又能提供丰富的营养，是一种非常受欢迎的健康食品。本文将为您介绍一款基本的养胃粥的制作方法以及其益处。一、养胃粥的制作方......

养胃粥怎么做？胃是我们消化食物的器官之一，经常感到胃部不适的人可以通过饮食调理来改善胃肠功能。养胃粥是一种温和且容易消化的食物，有助于滋养胃肠、舒缓胃部不适。本文将为您介绍几种养胃粥的做法，让您在家中轻松烹饪......

胃病是常见的疾病，但是胃病的发病年龄在不断的下降，如今25~35岁的年轻人成为胃病的主流，尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。下面这些症状可以让我们自测我们自己是否得了胃病。胃病最常见的症状1.疼痛。这是......

养胃食谱紫菜南瓜汤材料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱......

秋天养胃食疗Top1赤豆薏米粥赤豆60克，山药60克，薏米30克，莲子30克，大枣12枚，芡实30克，糯米70克，白糖、水适量。山药洗净、刨皮、切块，其他原料洗净，全部放入锅中，加水适量用武火烧开，改用文火共煮熟烂，加入适量白糖稍炖即成。秋天......

养胃食谱粟米丸子材料粟米粉200克。调料盐少许。做法1.将粟米粉加适量清水，揉成粉团，再用手搓成长条状，做成小丸子，备用。2.锅置火上，加入适量清水，大火煮沸，将丸子下入锅内，小火煮至丸子浮在水面后再煮3～4分钟，加盐调味即可。......

寒冷的冬天已经来临，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。此时，保胃护胃显得尤为重要。俗语说的好，胃病要三分治，七分养，饮食调理远远要比吃药好的多。要说养胃，食疗要首推......

专家认为，冬天喝粥特别养人。初秋，经历了一个夏天的冷饮轰炸，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降，这时若能吃些温食，特别是喝些以粳米或糯米做成的药粥，有极好的健脾胃、补中气的功能。每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗热......

中医认为，早餐对我们的身体健康非常重要，在早上吃东西，最好选择一些可以养胃、保护消化系统的饮食，例如养胃粥。接下来，为你介绍六款养胃粥，它们的养生保健功效就很好，一起来看看吧。六款适合当早餐的养胃粥一、薏仁山药粥做......

养胃食谱滑肠养胃粥食材：洗净的上等木耳少许、甜地瓜（南方称之红薯）、白菜、笨小米（不上化肥的小园产的小米）、大米调料少许盐作法：1、把洗好的小米、大米放到已烧开水的小锅中2、把干木耳用水充分发好，切碎（越碎越好，木耳很难......

养胃食谱紫菜南瓜汤用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。制法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油......

去年我患上了一种肠胃病，好时大便稀薄不成形，坏时更不用说了，大便成喷射状。看过许多医生，吃了不少药，疗效都不大。经常是在服药期间，症状会有所缓解，但只要停药一段时间，症状就又会出现。医生说我的症状是由于湿热引起的。后......

养胃食谱参芪猴头炖鸡用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放......

十个人有七个人的肠胃是有问题的，因此在春天我们就要好好的养胃。那么如何来养胃呢？八款养胃粥帮你养胃1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗2.猪肝粥粳米250克，猪肝60克，加水适量......

很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换，可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上，那就是姜丝大蒜片。姜丝大蒜片出现在我家餐桌上十分偶......

胃是人体消化系统中的一个重要器官，它负责消化和吸收食物。然而，由于生活中的压力、饮食不规律和不良的生活习惯等原因，胃部健康问题日益普遍。在胃部不适或胃病恢复期间，养胃粥成为一种温和而有益的食物选择。本文将介绍......

健脾养胃粥的做法？健脾养胃粥是一道有益于改善消化系统健康的美味食物。它采用了多种具有健脾养胃作用的食材，如稻米、山药、薏米等，以温和的炖煮方式制作而成，既能舒缓胃肠不适，又能提供丰富的营养。健脾养胃粥制作步骤&#......