1、要鉴别品种目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的乳酸奶，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。2、饭后2小时左右饮用空腹时不宜喝乳酸菌奶，通常人的胃液......

药膳可治疗接触性皮炎：1、红糖藕片：鲜藕片300克入沸水中焯过，加红糖10克调味拌匀。佐膳，随量食。功能益气活血，散瘀通络。主治瘀血内阻型接触性皮炎。2、韭菜煎：鲜韭菜50克切小段入锅，加清水600毫升煎至取汁。1剂/日，分2次温......

保证每天吃早餐如果你想要更快的燃烧脂肪，吃早餐是及其重要的一步。因为睡醒后人的新陈代谢会逐渐恢复正常水平，而且胃的活动在早晨是很旺盛的。营养均衡的早餐能帮助你加快新陈代谢、加快脂肪的燃烧。每天喝2～3杯牛奶研......

孕妇感冒症状：与一般感冒相同。预防：应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵......

1.课前预习预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。2.课后复习温故而知新是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的......

生活习惯要健康拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些会导致精子数量下降，甚......

专家解说到了孕晚期，子宫膨胀到一定的程度，受不了比较强烈的刺激，孕妈妈要远离容易对子宫产生强烈刺激作用的食物，以免早产的发生。饮食有以下注意事项：1、孕妈妈要减少对有活血化瘀功效的食物的摄入量，因为它们会加快血液......

一、蔬菜牛肉粥原料：40克牛肉，1/4碗米饭，1棵菠菜，1/2杯肉汤，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，适量盐制法：1、先将牛肉精肉准备好并磨碎。2、再把胡萝卜、菠菜、土豆、洋葱炖熟并捣碎。3、最后把米饭、蔬菜与肉末倒进锅内煮，并调入适......

【成语故事】南北朝时期，齐明帝暴病而死，王敬则仓卒在东面起义，朝廷十分震惊。东昏侯在东宫召集手下密议反叛，派人登楼观察，看到征虏亭发生火灾，说王敬则来了，假装要走。有人告诉王敬则，王敬则讥笑檀道济父子逃走不负责任。全......

去眼袋手术的八大须知1、眼部手术切口的设计，直接和手术效果有关。切口位置设计与病人的要求及医师的审美观密切相关，所以手术前患者应与整型医师进行认真商讨，以避免手术后因对效果有不同的认识而产生分歧。2、瘢痕体质......

1.洗澡时按摩一会洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到......

保养秘笈一：早晨主动调温古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱......

1.头部祖国医学奉头为精明之府(人体内的五脏六腑之精气都上注于头面)、五体之尊(在头及四肢这五体当中，头为至尊)、百骸之长(在全身的骨骼之中，头骨为长)。《素问·邪气藏府病形》篇中就曾指出：十二经脉、三百六十......

小编推荐：青少年爱看美国A片怎么办？关键一：女人最易受孕的做爱频率?夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。美中之欲和欲中之美当有些夫妻想要宝宝时，有......

1、久坐不动长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对我们的颈椎造成极大的伤害。每隔一小时起来走动一下，经常转动颈部与腰部，对我们的健康有......

1、五倍子15克，煎浓汁含漱。2、马鞭草30克，水煎服，每日1剂。3、徐长卿12克，水煎2次，混合后2次服，每日1剂。4、赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。5、生姜6克、大蒜6克、茶叶12......

怀孕期间要操心孕期营养，生下宝宝之后又要操心宝宝的饮食了。八个月宝宝吃什么好呢？以下是八个月宝宝食谱推荐。八个月宝宝食谱一：八宝粥材料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量制作：将上面所列材料洗净后放......

1、必须用药时，则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物，则应终止妊娠。2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。3、任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用......

1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁—40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则......

Q1护肤品涂得轻薄些是否能起到防晒作用呢?A防晒品要涂抹到一定的厚度才能阻隔紫外线，起到保护防晒作用。因此护肤品也是一样，需要达到一定的厚度才能达到相应效果。但是护肤品不同于防晒品，涂抹过于厚重，会阻塞毛孔，引起肌......