健康专栏的专家近日称，夜晚床头的灯太亮可能会影响婴儿的正常睡眠。婴儿还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室的灯光太强，就会改变宝宝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。在此......

>>>推荐：黑色受孕期如何躲的开?恶劣情绪1：愤怒吃的量多了，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。B3缺乏与焦虑有关，B6的不足则导致思维能力下降。另外，肉类吃多了，体内的肾上腺素水平......

人会磨牙原因主要有六种：(1)神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；(2)胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；(3)过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；(4)体内缺乏微量元素易患此症；(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症；(6)工......

遇到喜欢的人应该怎么办呐?吸引，只有你吸引到她你们才会有故事。要知道吸引的本质是一种情绪，那么如何让女生产生这种情绪的波动呢?现在就告诉你，希望你能明白。我可以告诉你，你给女孩子送花、吃饭、管吃管送或者今天请她......

在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋......

多年来，很多专家针对重症肌无力的病理和病因，采用中西壮医相结合的方法，大大提高了重症肌无力的治愈率。专家发现，在治疗过程中，患者及其家属的心态、情绪对治疗效果产生了很大的影响。例如，有些患者在治疗过程中一直恢复得......

1.消极过度当工作中出现失误时，可能会导致有些人产生自我否定的心理或极其消沉的情绪，严重者甚至自暴自弃，对心理健康极为不利，应该警惕。2.焦躁过度有些人脾气很急，做事情总想一步到位、一举成功，有些急功近利的心理趋向，对......

第一个心灵：学会沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂......

女性朋友怀孕后对于全家人来说都是一件幸福的事情，但是怀孕的过程肯定是很辛苦的，在怀孕过程中孕妇朋友一定要保持积极乐观的好心态，这是因为受激素影响下孕妇情绪都是很低落的，如果不及时调节对于胎儿健康发育也有一定影......

很多男生可能都是这样，在同学好友面前，仿佛有说不完的话语。但是如果遇见喜欢的女生，说话就结结巴巴，赖赖叽叽，很让人讨厌。那么今天，小编告诉你如何缓解紧张，和女孩子聊天如何缓解紧张：如何缓解紧张：一、谈自己擅长的，但是不是......

虽说吵架可以调节生活，但是长期的争吵容易让双方丧失理智以至于带来不可估量的后果，因此当情侣们吵架时快速平息战争才是最主要的。情侣们要如何避免争吵带来的负面影响呢?1、不要翻旧账吵架时最容易出现的情况就是在一......

强迫症与一定的人格特征有密切关系，强迫人格的特征可概括为：不完善感、不安全感、不确立感。三不之中只要一个很突出，就是典型的强迫人格。强迫症是指病人主观体验到源自我的某些观念和意向的出现不必要的，或其重复出现不......

老年性心理忧郁症的表现为：悲伤的情绪（尤其是发生在上午时间），对日常生活不感兴趣，体重减轻和食欲不振，失眠、经常想到死亡并可能自杀。其特别有如下几个。1、激化性常见于50—65岁初发者，往往是严重忧郁的继发症状。表......

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张......

1.多与陌生人交谈人在说话时要动员大脑的许多部分，在陌生人面前讲话尤其如此。因此，经常在陌生人面前讲话，无疑是对大脑相应部位的良好刺激，能促使大脑功能的增强。2.保持乐观、积极情绪人的生活如果有明确的目标，就会感到......

大多数人都觉得,青光眼是衰老带来的必然结果,事实上,它还是眼科最重要的心身疾病。特别是那些40岁以上的女性,更要注意。临床上,我们经常能看到一些四五十岁的女性,因脾气急躁引发了头痛、呕吐,一查发现竟然是青光眼......

那么，宝宝们究竟为什么会发火呢?原因一：他们毕竟太小，还不会长篇大论，更不会用言语把感情上受到的所有伤害表达出来;但同时，他们却很明白自己的喜恶。也就是说，他们已经有了很强大的自我观念，却苦于无法表达。这让他们像一颗......

6月20日，一则闺蜜抢买单引冲突导致一人情绪失控溺亡的消息吸引广大网友的关注。宁波四个闺蜜，一起吃完火锅后又约着其他三个朋友去了KTV唱歌。等到买单的时候，4个闺蜜抢买单引发冲突，一人身亡一人割腕。闺蜜抢买单引冲突......

每位父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼。特别是在社会飞速发展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出众，以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。现代科学的发展已证明，胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力，而且能......

像莫扎特这样的音乐大师有很多，不止他一个，比如巴赫、贝多芬、肖邦等，但为什么大家会把焦点放在莫扎特的音乐上呢？其实这其中是有奥秘的。伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验，在给自己的病人播放......