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如何减轻小儿手足口病的痛苦
我们知道手足口病的症状是手上、脚上以及口腔里出现红疙瘩,当口腔里有红疙瘩吃东西的时候,患者们会感到很痛苦,时下又进入手足口病高发季,截至当前,全国多省区已确诊手足口病病例已累计过10万,这让各地的孩子家长很是担忧。......
2023-11-07
减轻产前焦虑有何好对策
减轻产前焦虑有何好对策?正确认识其危害性首先,孕妈妈应该知道,孕期的心理状态是会影响胎宝宝的生长发育的,尤其是到了孕晚期,产前焦虑会使得孕妈妈的肾上腺素分泌增加,导致代谢酸性中毒,而致使得胎宝宝在子宫内出现缺氧的现......
2023-11-04
如何度过分娩的那一场痛呢?
新生命从孕妇腹中降临人世,无非两种方式,即自然分娩和剖宫产。自然分娩,因为自然分娩是人类进步过程中形成的生理过程,相对于母婴健康安全来说,应该是一种最佳方式。自然分娩出血较少,很少或较少出现并发症,产后身体及生殖器......
2023-11-24
小心!冷水冲头毁了你的神经
如何应对神经性头痛日常护理与治疗一是对温度的控制,即太热时切勿用太冷的东西来刺激头部。在热空调房间呆的时间过长,出门后要戴好帽子;如发现头晕应好好休息;二是药物治疗,如果你在冷热冲击下已经感到头痛的话,则应针对......
2023-11-27
如何减轻吸烟的危害呢?
爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示,吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。这项研究发现,鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说,心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化,动脉粥样......
2023-11-16
健康饮食 缓解痔疮
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、......
2023-11-26
10个日常习惯帮助你减轻慢性疼痛
这听起来有点不合逻辑:疼痛使你不能做太多运动,但不运动,你的肌肉就会失去力量,让疼痛变得更糟。幸运的是,运动锻炼能够使人体释放内啡肽,内啡肽是提升自我感觉,保持良好心情和阻止疼痛的大脑化学物质。进行适当的有氧或伸展......
2023-11-05
生物免疫治疗的优点
支持骨髓功能损伤后的恢复。放、化疗对血液系统损伤是临床最常见的。轻者引起外周血细胞数减少,但停止治疗后可自行恢复;重者导致骨髓抑制,使病人外周血细胞显著降低,如白细胞显著减少会继发严重的感染,红细胞降低导致严重......
2023-11-24
白领女性背部保健要重视
一、站立的时候:当我们站立时,脊椎承受我们所有的体重,所以站立的姿势非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力,所以可以减轻背部酸痛,当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在......
2023-11-27
女性经期不适怎么办?
经期不适喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛......
2023-11-27
分娩镇痛
分娩镇痛的作用分娩是人类繁衍生息的自然过程,但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛,对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的。在医学疼痛指数中,分娩疼痛仅次于烧灼伤痛,位居第二位,应该说它是大多数女......
2023-11-05
持续维持体重减轻很多年
减肥是一回事,但是维持体重的减轻则完全是另外一个问题。一项新的研究对那些维持着体重减轻的人们进行了近距离观察。这个研究的研究者们对受观察者进行了超过10年的随访。研究发现在最初减掉更多体重以及有体重维持时......
2023-11-05
如何预防与消除眼袋?
消除眼袋常识一:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。消除眼袋常识二:睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。消除眼袋常......
2023-11-22
小孩感冒发生耳鸣该如何是好?
小孩感冒耳鸣怎么办才比较好?耳鸣的治疗有耳鸣的病人应到医院作详细检查,尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。对症治疗方法包括:①药物治疗常用血管扩张剂改善内耳血循环,如低分子右旋糖酐、丹参......
2023-11-22
减压?试试桌上舞蹈
听说过这样的店吗?在饭后可以在餐桌上面跳舞!而且这是对有压力的上班一族疯狂宣泄压力的一种方式哦。没有吧,不要着急,慢慢听我道来……这是一个疯狂的场景:十数排厚重的长条木桌上,一群衣着优雅的淑女狂热地闻......
2023-11-27
焦虑忌乱服药物
焦虑是神经衰落病人的常见症状之一。病人忧虑、紧张、恐惧,常伴有头痛、心悸、易激惹和失眠等躯体症状。抗焦虑药具有减轻忧虑、稳定情绪和改善睡眠的作用,可以松弛肌肉的紧张状况,是目前应用较广泛的一类药物。目前认为......
2023-11-24
“话疗”利于减轻焦虑症
美国休斯敦贝勒医学院的MelindaStanley博士等在近期的《美国医学会杂志》上报告,在典型焦虑治疗中加入谈话疗法对中老年人士有帮助,可以改善他们的生活质量并降低抑郁和其他健康问题的风险。被称为认知行为治疗(CBT)的新......
2023-11-23
可以减轻胰岛素注入疼痛的方法
1.注射前胰岛素需放至室温胰岛素刚从冰箱里拿出,由于温度低,注射时会引起疼痛。2.酒精挥发干后再注射消毒皮肤的酒精未干就进行注射,酒精从针眼被带到皮下,引起疼痛。3.针头要细而尖选用专用的胰岛素注射器,其针头细而锐利......
2023-11-26
如何减轻精神分裂者心理痛苦
精神分裂症主要采用生物治疗控制精神症状,包括抗精神病药物和电痉挛治疗。然而在临床上,大概有25%~60%的精神分裂症患者即使是坚持服药,幻觉、妄想等症状也仍持续存在;约75%的门诊患者不愿长期服药,依从性很差;约有5%~10%的......
2023-11-22
急性胃炎禁吃粗杂粮
急性胃炎又称急性糜烂性出血性胃炎。由于胃粘膜充血水肿,糜烂和出血所致。可见食欲差,上腹部疼痛伴恶心呕吐,脱水,不显性出血或黑便。常见的一些刺激性药物可致急性胃炎,幽门螺旋杆菌感染以及急性食物中毒也可以导致急性胃......
2023-11-22
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