每个人都想要拥有一个自己的亲生孩子，这个要求看似不过分，正常来说男女人都是具备生育功能的，但是怀孕这种事情说简单也简单，说难也难。简单吧就是男女之间只要有性生活，双方互相配合就可以了，说难吧并不是经历过一次性生活......

1.餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收，时间长了易诱发缺铁性贫血。餐后1小时为......

女人健康养生也是要注意时间的，可不是什么时候都可以喝补药、吃甜点、喝茶……只有在对的时间里做对了事情，才会达到健康养生的最佳效果。女人最佳的时刻表你知道吗？今天，小编告诉你8个健康的时间效应，让你掌......

说起被馒头噎住，第一个不能喂水。干馒头吃进去，喂了水，馒头会发胀，没噎下去的话，就会在喉咙堵住，更危险了。下面和一起来了解一下。在现实中大家都有误区，认为呛住了就要喝水，其实这样只会加重引起呛咳，如果不小心呛进肺里，还会......

女人除了爱美，自然也要瘦身，因此只有集美貌和身材于一身的女人，才能算是完美的。因此，很多女人不断走上了瘦身这条路。只不过，一些女人很努力却依旧满身赘肉。说到底，还不是因为把握好瘦身的时间而已。女人们想要快点瘦下来......

夏季补钙的重要性夏季儿童补钙最佳时，专家提倡食补给孩子补充钙质。炎炎夏日，妈妈们可以在宝宝的食物里搭配一些含有钙质的食物，药补不如食补。99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的......

想要减肥的朋友只要掌握了减肥的最佳黄金时间就绝对能够快速瘦身，让你事半功倍。1、散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好......

在我国，每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中，脑卒中已成为影响我国和全球健康的重大危害之一，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的五高特点。我国现有脑卒中患者高居世界首位，每年20......

我们的身体由60%的水组成，这就不难解释为什么身体缺水的时候，我们会感到一些不安。实际上，根据专家研究，轻度失水会影响情绪，增加焦虑，影响工作质量。但是，很多人一整天都没有下意识地去补充水分，尤其当他们觉得喝水很麻烦的......

很多家长都不知道怎么才能让宝宝养成阅读的好习惯，其实家长在护理宝宝的时候可千万别错过与宝宝共读的五个黄金段。儿子一个半月大时，有一天到了喝牛奶时间，我顺手拿起手边的故事书，将封面对着他。其实当时只是好玩，结果却......

右脑开发的最佳时间右脑开发的最佳阶段是0～3岁，尤其是0～16个月的专注敏感期和探索敏感期。德国学者卡尔·维特在19世纪提出，年龄越小，婴儿具有极强的学习能力，但随着年龄的增长，若不及时刺激右脑发育、培养、巩固、输......

现在很多人因为工作的原因，胃经常出现问题。那么哪些人容易出现胃不好呢？日常养胃吃哪些食物好呢？下面就和来了解一下。胃部是我们最为重要的消化器官，然而不少的人因为生活的习惯等因素导致了胃经常出现问题，不是胃胀就是......

每逢佳节胖三斤，节后，许多人如此调侃自己的身材走势，也有不少人开始关心减肥这件事。近日英国《每日邮报》报道的一项研究证明，吃午餐的时间对减肥效果的影响最大。美国布莱根女子医院和西班牙穆尔西亚大学的研究人员选取......

62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。一般人最顶峰的年龄在38岁左右，因此对年轻人来说，38岁已经有了经济、家庭等支撑，这时加大对养生的投入，可以很......

丰胸要等那几天渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后，往往结果不尽人意，原因在于没有抓住丰胸的最佳时机。事实上，月经来潮的第11﹑12﹑13天，为丰胸的最佳时机，这3天中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌，正是......

说起被馒头噎住，第一个不能喂水。干馒头吃进去，喂了水，馒头会发胀，没噎下去的话，就会在喉咙堵住，更危险了。下面和一起来了解一下。在现实中大家都有误区，认为呛住了就要喝水，其实这样只会加重引起呛咳，如果不小心呛进肺里，还会......

62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。一般人最顶峰的年龄在38岁左右，因此对年轻人来说，38岁已经有了经济、家庭等支撑，这时加大对养生的投入，可以很......

07：00心理沐浴早上7点你的免疫系统功能最强，此时醒来能让你拥有最佳的次晨感觉。不过，醒来后不要立即下床，最好先赖床5分钟，因为从睡着到醒来，你体内的生物节奏此时正进行着快速调整，肾上腺皮质激素分泌增加、体温上升、心跳......

保养最佳的时机就是在睡前，夜晚身体血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，对皮肤细胞再生起到至关重要的作用，而且你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。解决方案：此时，不妨将你......

揭秘性生活的黄金时间从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法：1、有人认为，以晚上时间为好。一般是指22点左右，持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休......