孕妈妈一般在穿着上是要求比较宽松的，当然最适合的还是睡衣了。但是有些孕妈妈还要上班，不能穿得很随便，那么孕妈妈要穿什么样的衣服上班比较合适呢？一、选择合身的衣服。很多孕妈妈在怀孕的时候会选择比较宽松的衣服，虽然......

最近，美国进行的一项调查显示，56%的被调查者自诉嚼口香糖能帮助克服日常紧张情绪。而近日在上海、北京等地的一些写字楼里，也出现了时尚的嚼吧，上班族在那里通过大嚼口香糖来排解压力。嚼口香糖真能减压吗？其实，从心理学中......

因为工作应酬或繁忙，上班族在外就餐的机会很多，膏粱厚味加之无酒不成席，于是以消化道为传播渠道的甲肝、戊肝和因饮食结构不合理导致的脂肪肝才会会趁虚而入。还是因为工作紧张，身体透支，需要营养进补，又不想花太多时间，于是......

休完产假重回职场，作为背奶妈妈的我们遇到的一个最不能接受的育儿难题就是奶！水！减！少！心塞！前三个月奶水还是源源不断的，怎么一上了班奶水就开始缩回去了？回到工作岗位的我们，要重新面对新的工作压力，适应紧张的工作节奏，跟轻松......

对于我们上班族来说想要阻挡我们锻炼最大的障碍就是没有时间和空间去锻炼，那么难道真的就没有办法了吗？其实我们只要有想锻炼的心，在哪里都是能锻炼的，下面就给大家推荐在上班的路上锻炼的方法。多走一站每天上下班途中，只......

在公交车上的健身妙诀都市上班族每天忙忙碌碌，难得抽出更多的时间来锻炼健身。其实，每天上下班坐公交车的时候都可以健身。头俯仰。头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后......

嫩滑的肌肤会出现很多小问题，尤其是缺水!当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、计算机辐射等等不良物质的刺激而浮出水面的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。下面教你几个小......

癌症是世界第一的健康杀手，每年都有不少的人因癌去世，也有不少人成为癌症新发人群。专家曾说，40%的癌症是可以预防的，那么我们怎么来预防呢？急救科由于承受着巨大的压力和风险，令许多医生望而却步。而被誉为深圳最美医生的......

2015年元旦给很多的人心里造成伤痛，36名在踩踏事件中丧生的亡魂牵扯着无数人的心，尽管阳光明媚，但是很多人心里却是阴云密布。而且，没想到的是悲剧会接二连三的发生，昨天节后第一天上班，居然有人猝死在办公室，不禁让人唏嘘。......

每个动作都要全身放松并伴随着腹式呼吸，每天要有规律地进行，养成一种健康生活的习惯，让你上班不累，充满激情。清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同......

2015年11月，湖南肖女士通过试用期并与一公司签下三年劳动合同，但但现在公司在没有提前30天告知肖女士的情况下要单方面的解除合约，理由是：作为前台，从来不梳头、不化妆：交流多次，依然不改。肖女士认为，公司就是无故辞退，这种说......

据美国健康日网站近日报道，最新《预防医学杂志》刊登华盛顿大学一项新研究发现，长期远距离上班会导致血压升高过快等一系列健康问题。研究发现，长期远距离上下班会增加高血压、心肺功能下降、体重增加等多种健康危险。距......

许多职场妈妈打算产假结束后就立马去上班，为了养育孩子也为了减轻丈夫的负担，妈妈们也总是想着要赶紧赚钱养家，但是小编想提醒新妈，产后先做好这些准备再去上班吧！产后上班注意事项，上班前先做好这几项准备：一、塑造发型（建议......

多重回工作岗位的人们都有这样的体验：在节后的两三天内，上班的工作效率很低，久久不能进入状态……这是因为长假娱乐过度，身体没有充分休息的时间，人体生物钟被打乱，造成植物神经功能紊乱。要想摆脱节后综合征，需......

东南网-海峡导报4月19日讯小傅怀孕了，出现先兆流产，医生建议休养，她向公司申请辞职，却遭拒，只好坚持上班。之后，她突然流产大出血，公司立即给她办了辞退。昨天，小傅打进导报热线称公司的做法让她寒心，希望讨个公道。女工：请辞被......

流产也就是我们俗话说的小月子，对身体有极大的影响跟伤害。流产后注意事项也有很多，如果在流产后不好好注意保养自己的身体，就会容易出现一些后遗症。因此有人问人流后多久可以上班？人流后要注意什么呢？接下来将一一为大家......

犯困是很多人在上班的时候都会出现的一种情况，尤其是在春节刚过开始上班的时候。上班犯困是非常影响工作效率的，那该怎么办呢?上班犯困怎么提神1.拳头按压拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后......

研究人员称，走路去上班能减少压力，提高脑力。他们发现放弃开车，开始步行或骑自行车上班会让人变得平静下来，并且更容易集中精神。一项由1万8000名英国人参与的研究还发现，乘火车、公交车上班的人幸福感高于开车上班的人。......

现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，吃得越好，胃越遭罪。一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪......

每个月总有二十来天不想上班，这个段子估计是不少人的心声。除了单纯对工作的厌恶以外，更多人不想上班其实是出于疲倦。这种情况也被称为第三状态、灰色状态或半健康，甚至被划入亚健康的范畴。怎么破?小编教你5招助你消除......