早前的男人，要劈柴，扛重物，穿着粗布衫，不求帅，但求生计。美国牛仔做体力活儿时，一条脏兮兮的牛仔裤，一双马靴，也很酷很性感。当今的都市男人，体力活得花钱去买，比如去健身房甩力气。这个体力活美其名曰塑形，不过这可不比早前的那......

首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。严格遵守作息时间能使我们......

中国中医科学院广安门医院泌尿外科主任医师张亚强告诉记者,检查时最好是在温水洗过生殖器后，皮肤变得柔软时进行。用手摸阴囊，如果感觉有些局部的隐痛、胀痛，疼痛不是很厉害，睾丸不对称，患侧体积增大，有下坠感，则有可能是睾......

选择男袜，最重要的是袜子的纱线成分。要避免袜子产生异味，其天然纤维含量应在55%以上。天然纤维包括棉、麻和桑蚕丝。其中，以麻的性能最为优异。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸湿排汗的性能比棉和化纤都要优越，因此给人一......

这里讲成功男人对女人的要求，并非说女人处于二等地位，任人挑选。我们选择了三位不同类型事业成功、家庭幸福的男人做了采访，从中多少可以了解到，成功男人到底想要什么样的妻子。她爱我不爱钱A先生，个体老板，开有4个酒楼，1.78......

一、伤肝行为1、喝酒应酬最伤肝许多30岁到55岁的男士，从脉象看肝肾功能和肠胃功能都不好，再到医院检查大多都是血脂高、脂肪肝、高血压、糖尿病、心肌缺血。他们总是问：为什么自己正当壮年，健康却出了这么大的问题？关键就......

导致男女不孕不育的原因有很多，据调查，导致不孕不育的因素男性占40%，女性占40%，双方因素占20%。除了一些身体的病变外，专家表示，一些不起眼的不良生活习惯也在悄悄吞噬你的孕力哦。看看以下总结的不良生活习惯吧，如果你有，早......

在夫妻生活时强忍射精的大有人在，但原因各异。有些人觉得自己性能力很强，但是担心性交过频、射精过多，会引起肾虚、有损寿命，如果尽量减少射精，就会有利于健康长寿。这些人受传统意识的影响，认为一滴精十滴血、射精会大伤元......

杠铃练习想增加肌肉块，杠铃练习是最重要、最基本的练习。力美健资深指导师向教练就建议初学者将杠铃练习放到第一步，因为杠铃练习的动作幅度相对较小，所以必须从不同的角度（上斜和下斜）、使用不同的握距刺激整个胸部肌肉。......

说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活......

1、自信他们普遍都有很强的自信心，有时候还有咄咄逼人的感觉。2、急迫感创业家通常很急的想见到事物的成果，因此会给别人带来许多的压力，他们信任时间就是金钱，时间就是效率，不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情......

中医说：肾是先天之本，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士，则应多吃些帮助消化的零食，令消化系统更顺畅，吸收得更好。1、补脑核桃22元/斤补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚......

男士卫生巾，其结构是由内卫生纸巾和外卫生纸巾构成，内卫生纸巾用由中药生大黄20－30％、杜仲15－25％、生姜5－15％和水40－60％煎煮后的提取液喷涂，外卫生巾用5－15％的沽尔阴药液喷涂，喷涂后，内卫生纸巾包在外卫生纸巾之中。本发明的男士卫生......

一、肩上举1.把两个哑铃握于手中，双手微曲到与肩膀同一水平。2.双手向上举，当双手伸直时，停留两秒，之后再把双手放回开始的位置。要领：做这个动作时，一定要谨记腰背要挺直，否则在发力的时候，有机会伤及这两部份的肌肉。为了加......

视网膜静脉周围炎的症状是多为双眼先后发病，起病隐匿，在病变早期由于不影响患眼的中心视力，所以不易被发现。而随着病程的进展，最终可形成增殖性玻璃体视网膜病变和继发牵拉性视网膜脱离而严重危害视力甚至失明。据眼科专......

白领男士的脂肪危机男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实：一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，而且每当他老一点，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总......

前列腺增生是中老年男性常见病，其危害性非常大，前列腺增生会压迫尿道导致膀胱颈梗阻，尤其是完全梗阻时，尿液滞留膀胱，引起膀胱内压升高，久而久之会形成房小梁、膀胱憩室，膀胱结石等并发症，甚至出现严重的肾积水及不可逆性的肾......

有一部分的男性不愿意去医院治疗前列腺增生，选择在家自治，盲目的服用很多物，往往都是没有用的，有的时候可能还会加重病情，那么，我们应该怎样正确服用治疗前列腺增生症的物呢？前列腺增生症患者在接受物治疗时，应该注意下列三大......

婚后男人最易胖的是肚子，所以，我们应该给自己制订一个简单易行的减肚计划。因为肚子上的脂肪是减肥中的重中之重，它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼，两天晒网，就很难看到效果。如果每天在家里能花一个小时集中锻炼腹部......

食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃......