由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状，所以很难掌握病情，只能通过测胆固醇值、血糖值来推断。血管年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。最近，一些20几岁的年轻人的血管年龄竟高达四五十岁......

你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年龄不大却老气横秋、萎靡不振。对一个人来说，实际年龄并不重要，重要的是心理年龄。不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你更......

最近国外出现一种简便的方法，可以在短时间内了解心脑血管情况，这就是自测血管年龄。遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用得时间长了，管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后，血管柔韧性降低，血液流动......

第一周：开始行动。头一周的锻炼目标非常简单，那就是行动起来，让自己的身体开始适应运动的模式。此时固定的有氧运动是不错的选择，可以使用健身房里的健身器械或者通过跑步、骑自行车、游泳等方式，进行三次中等强度的锻炼。......

测试你的血管还年轻吗?了解了血管的生理功能以及血管病的危害性，就能明白，保持血管的年轻化对于健康乃至寿命是何等重要。因此，我们不妨先对自己的血管年龄来一番自测，以便及时调整生活方式，使血管重返青春。国外专家提出......

观察眉毛：眉毛好则气血旺眉毛不仅是容貌的装饰物，更是健康晴雨表，眉美者气血多，眉恶者气血少。眉型、眉毛的浓密度，眉毛是否结实，都反应了身体健康的状况，及早发现眉毛里的健康秘密，对于防治疾病大有益处。1．眉毛脱落眉毛稀疏......

随着一天一天，一年一年地过去，你的生理年龄在每年每年的递增，但是心理年龄却不一定是这样，有的姑娘明明已经二三十岁的年纪，心态却仍然像个少女。有的小女生明明是十六七八的年纪，心态却成熟地像个女人。快来测测你的心理年......

正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。男子比妇女稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右。正常血压最高值：40岁以下，小于140/90毫米汞柱；40岁以上，每增加10岁，其收缩压正常标准可增高10毫米汞柱，而其舒张压正......

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很多的心脏疾病都是老人里比较高发的，主要是因为老人的心血管比较容易老化的，所以要是防止老人的心脏的疾病，就要预防老人的心血管的老化，我们的饮食调节方法其实很重要的，那么我们就给大家说说预防心血管老化的饮食。保持......

1、哪种情况最与你相符？a、我常被那些比自己更强的人吸引。（1分）b、我比较喜欢接近那些看上去喜欢和尊敬我的人。（3分）c、我喜欢那些看来需要我的人。（5分）2、你正试图向一位朋友解释一个重要问题，他不赞成或是不理解。你会：a......

人体血液循环系统是一个由动脉、静脉和许多微血管及各种组织细胞组成的整体。我们每个人出生时的血管内皮都是光滑干净的。随着年龄的增长，血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积，使血管内皮慢慢变厚，血管腔慢慢变窄，每年变窄1％～2......

现在的很多年轻人行为处事会显的很成熟，当然也有这样的情况就是生理年龄很大，但是心理年龄很小。那么你知道自己的心理年龄有多大吗?让我们一起来测试你的心理年龄吧!注意：下面各题选A得3分，选B得2分，选C得1分，将结果分值相......

女方年龄很关键35岁是道坎想借助试管婴儿技术受孕，夫妇俩的年龄也是应考虑的重要因素。试管婴儿技术的成功率和患者的年龄，尤其是女方患者的年龄有着密切的关系。如果女方年龄在35岁以下，成功率一般能在40%左右。如果不......

最近在朋友圈里面很流行的一个小测试就是左右脑的测试了，小编好巧不巧的刚好测试了，并且小编看见测试结果的时候还觉得貌似有那么一丢丢是准确的，小编记得但是现实小编左脑33岁，右脑5岁。小编觉得有一丢丢准确并不是因为......

冬季预防心血管病究竟应该怎么做呢？在冬季寒冷的日子里，预防心血管病是非常重要的，那么常见的预防方法有哪几种呢？希望大家一定要好好的看下哦！预防心血管方法平时应多喝水，早晚各喝一杯白开水，以降低血液黏稠度，还易于入眠。......

如果以下有3条状况符合你，你要警惕起来了，你对生活的恐惧很有可能会影响到你正常的生活了。A.时常会担心如果有一天就会失去父母，不敢想象自己该如何逾越生命之槛。B.主妇级妈妈随着孩子年龄的增长，开始为她（他）升学的问题......

小编推荐：吓一跳！每天洗澡会加速皮肤老化如今的护肤步骤是越来越多，次数也越来越频繁，这是现代美女们的通病：保养强迫症！看看下面几条保养强迫症，你犯规多少？•洗脸卸妆都很用力搓，因为觉得不用力就不干净；•常使用专用......

你知道自己的生理年龄，那你知道你的心理年龄有多大吗?都说无论是哪种年纪，心态才是最重要的。一个人是否年轻，是否有活力并不在于TA的生理年龄，而在于TA的心理年龄，如果你能永保一颗青春年轻的心，你就活的更年轻。下面心理......

想必大部分的人都不知道自身的头脑和肌肉的年龄吧，如果你的头脑和肌肉的年龄进入老化的年龄，就代表着你在快速的老化当中，所以对于人们而言，非常有必要知道自身头脑和肌肉的年龄，但是要怎么才能知道自身头脑和肌肉的年龄呢......