按照中医学的理论，人的内部结构是一个有机的联系密切的整体，并且与自然界息息相关，形成与自然界密切相连的有机整体。首先，在组织结构上，人体的各个脏腑器官都是整体的一个部分，各腑以五脏为中心，六腑与之相为表里，通过经络、......

肾不好就会让体内的垃圾难以从尿液中排出去，生病也就成了必然的事情。那有什么办法能保护好我们的肾脏呢？其实无论再怎么补，都没有把原来就好的保护好来得划算和科学，今天我们就来看看生活中什么样的习惯是可以保护肾脏的......

中医养生是中国人养生最广泛的方式之一，因为中医对身体的好处非常多，坏处却很少。那么大家知道中医养生的关键在什么吗？其实，中医养生的关键在于健脑益智，具体让小编来给大家详细的介绍一下吧！中医养生气功强脑通过练习气功......

不同部位长痘和内脏的关系鼻周长痘，降胃火鼻周属胃，鼻子周围是医学上认为的危险的三角区，其出现痘痘一般是胃火旺盛等表现。鼻子周围出现痘痘应该特别注意不要挤压，因为此处神经等分布集中，防止出现感染等症状。额头长痘，先......

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，中医在治疗糖尿病方面积累了丰富的经验。中医治疗糖尿病的方法有其独特之处，但同样需要患者在治疗过程中注意一些关键事项。本文将探讨中医治疗糖尿病的注意事项以及一些中医养生建议。一、......

女性养生重在养血，只有血足才能保证身体的需要。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。所以妇女保养气血首先要有平和的心态，心情愉快、开朗......

《黄帝内经》上说：女子三七，肾气平均，故真牙生而长极；男子三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极，也就是说，女子在21岁、男子在24岁时，身体就到了成熟的极点，不会再成长了。物极必反，衰老也随之而来了。德国老年医学专家列尔发现......

下面为您介绍的是急性胃炎中医诊断治疗要点。疾病概述本病是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医......

最近一直在研究中医，因此和大家说说十二生肖之首-鼠，与中医养生的关系。鼠对应的是子时，也就是夜里十一点到凌晨一点。而对应的身体器官是胆。很多人都有这样的体会，夜里醒来，嘴里特别苦。因为夜里子时，胆汁上行到脑袋，自然......

以中医理论为基础的中医养生学历史悠久，其中心理养生（养神）是其重要的组成部分。中医认为正常的情志（七情）活动是反映脏腑生理功能正常，精气血充盈的外在表现，七情太过会使脏腑损伤，阴阳失调，气机紊乱而导致疾病的发生。重视养......

为什么夏季特别容易烦躁？从中医的角度看，夏季属火，阴虚阳亢，阳亢火气就大，表示内里（躯壳里）热量高，当阴阳不平衡，身体和心理健康将受到影响。人们从事夏季养生时，通常只注意生理方面的调养，情绪养生经常被忽略。如何降低心火，让情......

女性是家庭健康的把关者。一个家庭中，女性更多地负责食物的选择、购买、烹调和分配。因此，她们对食物的选择和烹调等，会直接影响到自己和家人的膳食营养摄入和健康。但作为女性，首先要关注自己的营养和健康。那么女人如何......

长痘原因：痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成......

四季中，夏季是阳气最旺盛的时候，中医认为，亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此，培养阳气可有效增强抵抗力。适当运动夏季外界阳气最旺，应多到户外活动，可补充身体能量、调畅气血、养护阳气，但不宜运动过度，出门......

多大岁数才能称为天年呢？《黄帝内经》说：上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年。早在几千年前，充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，得出的结论......

治疗的关键在于掌握银屑病的病因病机及辨证分型。本病的发病是由禀赋不足，腠理疏松，风邪外束，气血失和，阻于肌表，阳气闭郁，蕴而化热，热盛生风化燥，阻于肌表而生；病久则气血耗伤，血虚生风，肌肤失养；或由营卫失和，气血运行受阻，以致瘀......

小雪是立冬后的第一个节气，它意味着冬季降雪即将拉开大幕。今年的小雪是11月22日，提醒读者朋友，小雪过后气温降低，故应特别做些深冬养生的准备。关键词一：起居小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别......

中元节也就是农历七月十五这一天，就要到了。这一天的到来，以为着又向秋天迈进了几步。刚从夏季转换到秋季，身体需要有一个适应的过程。所以说，大家要来看看中元节将至的养生方法，为身体健康带来保障。中元节将至如何养生中......

要想健康快乐，100岁以前没有大病，核心是把握好人生健康的黄金20年，也就是最关键的中年20年。对于男人来说是30~50岁，而女人是40~60岁。这是健康新理念。人生百岁大致可分为3个阶段：30岁前为青少年，30到60岁为中年，60岁以后为......

每个季节都有每个季节的养生之道，比如说夏天最主要的养生方式就是清内热，冬季最主要的养生方式就是养心。那么到秋季了，我们最应该注重养什么呢？小编告诉你，秋季最主要的养生方式就是要注重养肺。这跟秋季的季节性有着分不......