豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。豆腐牛奶汤：3日速效平腹像做......

春天里，爱美的mm最尴尬的问题，莫过于凸起的小腹。衣服逐渐的穿的少了，包裹了一冬的身体终于要解放了，可是，看着那凸起的小肚子，与那钟爱的新衣服要无缘了。不行，狠下心来，一定要快速抹掉小肚子。其实，小腹凸起关键的问题是体内......

小儿拉肚子怎么办?秋季腹泻病程一般为5-8天，在发病期间除了注意给孩子补充液体外，因为近年来因肠道病毒导致心肌损害的病例在逐年增多，所以家长还要注意患儿有无心率加快等症状。医生提醒如果出现持续高热不退、呕吐加重......

众所周知，小腿肚子抽筋在医学上称之为“腓肠肌痉挛”。腓肠肌痉挛是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久。发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人......

小肚子疼是怎么回事大部分女性都有小肚子疼的情况，专家提醒只有知道原因，才能进行有效的预防以及治疗。对于小肚子疼是怎么回事的问题，导致的原因主要有以下几种：1、绞痛小肚子的疼痛方法有很多种，不同的疼痛表示不同的疾......

仰卧起坐如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部，而不是腿部，或者......

现代白领因为工作等原因成为久坐一族，久而久之难免就小肚子囤积肥肉。所以不妨以下小细节让你远离肚子上的赘肉。一、饭后简单几招，小腹便便快远离1、双手握拳放在腹部2、往腹部施加压力，同时深呼吸缩小腹3、简单来回重......

目前，大肚子一族的人数可是呈现上升趋势，胖胖的小肚腩不管穿什么衣服都不好看，好像最出彩的还是小肚腩，真是让人气愤。怕什么，小编给你喊减腹操帮你忙，让你轻轻松松消灭小肚子，还在等什么，快跟随小编一起来看看吧~这种体操主......

很多女性朋友都有小肚子的烦恼。所以对于女性朋友来说，不用烦恼，不妨试下一个高抬腿的走路方法，能充分锻炼腰、腹部肌肉，预防和消除小肚子。动作要领：走路时，放慢脚步，尽量将腿向高处抬起;为保持平衡，手臂也相应抬高;抬腿同时......

小孩出现了肚子疼痛，应当判断具体的病因，然后针对病因进行治疗，这样才能够将肚子疼痛给予缓解，千万不要盲目吃药，比如患者发生了肠套叠，需要进行输液治疗、复位治疗，必要的时候还需要手术治疗，这样才能达到良好的治疗效果。如......

妈妈在减小肚子方面有什么好的方法吗？（1）食物要煮熟。现在的时尚烹饪是半生不熟，导致淀粉无法被消化，大多数蔬菜与谷物中的淀粉聚集于大肠，产生二氧化碳，使得腹部隆起。（2）食用健康食品。发酵的奶制品能激活消化食物所必需的物......

婴儿腹泻是多由饮食不当或肠道内、外感染所引起的一种消化道功能紊乱综合症，多发生在2岁以下婴儿。婴儿喂食母乳时，正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次，为黄绿色糊便；而喂食牛奶者，则为黄色成形便。腹泻则是指粪便中......

宝宝腹痛怎么办？宝宝腹痛的原因通常宝宝腹痛都不会持续很久或者引起其他严重的病症。宝宝吃得过快，过多或者产生胃气等都可能会引起腹痛。经过消化和休息后腹痛就可能会消失。便秘也是引起宝宝腹痛的一个常见原因。便秘......

拥有好的身材不仅是女生的梦想，男生也会有想要好的身材，对于男生来说，好的身材也就是好的腹肌，那么有的男生会出现很多的肥胖的情况，比如有的肚子比较有肥肉。那么小肚子怎么练腹肌呢？也就是需要减掉小肚子上面的肥肉，而且有......

产后不少的女性怀孕5个月一样，圆圆的鼓鼓的，减也减不掉，还有难看的妊娠纹。这究竟是怎么回事呢？对大多数的女性来说，一般需要几个月的时间，肚子才会慢慢地恢复到正常大小，有时甚至肚子在生产完之后就完全没有恢复到正常大小......

怎么能把肚子减下去，仰卧起坐如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是......

很多人第一次买牛肚牛百叶，其实看上去挺干净的，可回家洗过之后，放在锅里烧有一股很难闻的味道，吃到嘴里很恶心，那么才洗干净呢？牛肚怎么去腥-牛肚怎么做牛肚怎么洗很多人第一次买牛肚牛百叶，其实看上去挺干净的，可回家洗过之......

牛肚怎么洗？清洗牛肚比较麻烦，但洗好后酱煮出来口感好，没有杂质，比较脆嫩，清洗时把牛肚分割开，因为牛肚比较大且分好几个，每个从开口处反过来，先用清水冲洗掉里面的杂质和部分胃液，再在净盆中加入玉米面放进牛肚用力搓洗，把胃液......

小肚子是很多上班族的烦恼之一。那么对于上班族来说，有哪些消除小肚子方法呢？......

孩子肚子疼都有啥原因从年龄判断，一岁以内的孩子肚子疼多半是肠套叠，三岁左右的孩子肠痉挛的可能性比较大，学龄前儿童肚子疼多是由蛔虫或植物神经功能紊乱引起的。孩子肚子疼得不能动，多为急性炎症，如阑尾炎、胆囊炎等;肚......