英国《每日邮报》公布的一项研究结果表明，只有29%的女性选对了罩杯和肩带都合适的文胸。事实上，文胸是否舒适，往往取决于肩带。如果肩带过紧或过松，都会引起背疼。薄肩者（肩膀肌肉不厚，锁骨、肩胛骨明显）：可选肩带略靠外侧的......

很多女性一件文胸能穿好几年，直到不能用了才扔掉。许多人根据不知道到底多久要换文胸，换文胸的标准是什么。要知道，文胸作为女性贴身衣物，直接接触乳房，长时间地未更换文胸，对女性的乳房有害。那么女性为什么要换文胸呢？该如......

以前在学校上体育课，体育老师都会让我们做一些热身运动，比如拉伸韧带亦或是跑跑步，你了解为何要拉伸韧带，以及正确的韧带拉伸方式么?这里为您详解，同时拉伸韧带最好拉伸到位，才可以增加身体柔韧性和协调性!我们为什么要拉伸......

文胸是每位女性的贴身衣物，它可以很好的托住乳房，保护乳房。不过需要注意的是，如果穿着不合适的文胸将对乳房有害，因此要穿戴合适的文胸。那么女性要怎么区分文胸罩杯？女性该如何选购合适的文胸呢？接下来将一一为大家介绍，供......

合适的胸罩可以保护乳房，避免乳房过度下垂，在显示女性的美态中起烘托作用，若胸罩不合适也会给身体带来痛苦。因此女性朋友选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带......

内衣不仅具有美观等作用，而且更重要的是还具有促进乳房的血液循环、起到扶托乳房、减少乳头擦伤、碰痛等作用。但是如果内衣不合适，或者穿着的时间过久的话，都会引起一定的副作用，那么女性内衣要穿多久，女性内衣多久换一次......

很多老年女性都会觉得戴文胸是年轻人的事，随着年龄的增长，一方面不再追求乳房美观，另一方面觉得老年人戴文胸不好，所以就不戴了。其实这种观念是错误的，老年女性也应该戴文胸。为什么老年女性也要戴文胸呢？老年女性戴文胸好......

一件完美的Bra不仅仅罩着你的胸部，它还罩着你身体上看似距离胸部甚远的关键部位——你的神经感官。除了提供集中和支撑这样的外在福利，当你选对Bra，还能解决许多困扰你的病痛。手臂疼痛如果你感觉手臂和手发麻......

文胸是女性朋友们必备的衣物之一，大家知道女性的乳房健康与文胸的选择与佩戴是否正确有很大的关系，今天就给大家讲一讲女性朋友在日常生活中正确穿着文胸的3个要点，想要保护好乳房的话，一定要多了解文胸的相关知识，赶快来......

在以前经济不景气的时候，人们手里没有很多钱的时候，什么哺乳文胸，听都没听说过。但随着社会经济的不断发展、文化知识水平的不断提高，在产后护理及养护方面，已经变得比以前更注重健康的方式去调理身体。哺乳文胸就是其中的......

哺乳文胸作为哺乳期女性专用的一款文胸类型，它的存在越来越受到产后女性的喜爱。然而在面对款式多样的哺乳文胸，很多产后女性不知道该如何选择，不知道要不要选择带钢圈的哺乳文胸，也不知道该如何保养哺乳文胸，才不会使得其......

多买几件喜爱的文胸，交替使用，每件文胸的寿命都可以延长一些。高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用，小心呵护才可以保持它的优点。内衣的质料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，也要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱内......

哺乳期可以带文胸吗?其实答案当然是可以的，在哺乳期当然也是可以佩戴文胸的，但是此时的妈妈不同于以往，所以考虑的因素侧重点应该要有所不同，要注意的事情也要把哺乳期期中的注意事项列入考虑范围之内，这样的话既不担心影......

丰胸已经成为女性关注的话题，流传的丰胸的方法有很多，除了中医丰胸配合内衣丰胸是最直接的丰胸方式，可以让你在轻松当中收获良好效果，但是使用这种方法丰胸也是要讲究门道的。现在就给大家介绍以下女人丰胸正确穿文胸的要......

白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。一般月经中期白带增多，稀薄透明;排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。白带......

哺乳期能带文胸吗哺乳期是可以带文胸的，最好是带专门为哺乳期妈妈设计的哺乳文胸。有些妈妈担心哺乳期带文胸会因为乳房受压迫而奶水减少。也有妈妈在哺乳期的时候觉得佩戴文胸不方便喂奶，而且一般的文胸穿着也不舒服，所......

平胸贫乳的女人总是没有自信，要想让胸部丰满起来，首先要学会挑选文胸，文胸作为直接接触乳房的衣物，无论是穿过大或是过紧的文胸都会让乳房受到伤害，久而久之让你的胸部越来越小，最好成为了别人口中的飞机场。可想而知，选好的......

肩带最主要的作用是提拉乳房，其次是为了胸部及身材造型。无论固定还是造型，使乳房挺拔是最基本的。为了把乳房拉起，肩带要使用编织紧密并有一定厚度的丝带。但勒得太紧，会使肩部肌肉不适。所以肩带又要有一定弹性，使我们在......

文胸不仅仅是为了遮点，更多的是用来矫正我们的胸型，但是你知道吗，胸罩没带对会有一系列的胸罩综合症，对身体健康有很大的伤害。胸罩尺寸不对小心颈椎病长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧，容易导致肌肉过度疲劳，血......

在青春期乳房开始发育的时候，少女就该注意乳房的保养了，过迟穿胸罩，可能会导致乳房下垂。女人对于胸罩的选择也是要有讲究的，胸罩不合适，也会影响到乳房的健康。1、胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸？胸部扁平、扩散所造......