每到夏天，久坐在有空调的办公室，人们往往会感到腹胀难受并且肚子痛。其实，这是空调病中最常见的一种情形。然而，在空调下办公的人并不完全都是这样，有些人只是感到头痛、头晕。下面介绍两款预防空调病的食疗方，读者不妨一试......

1、温度适宜一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要......

什么是空调病空调病(air-conditiondisease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种疾病。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些......

在空调房间呆久了，容易出现口干鼻燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状，这就是空调病。其实眼睛也会长时间使用空调引发不适，比如眼睛干涩，灼痛感，眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等，还可以伴随情绪烦躁、疲劳、注意力难......

人们喜欢阳光的温暖，但不喜欢阳光的暴晒。夏日，太阳直射下来，导致温度骤升，过高的温度，容易导致中暑，影响健康和生活。于是人们只好开始躲避，钻进空调房里。甚至可能一整天都不再和太阳见面。早上，太阳刚刚升起来，热度还不够高......

夏季天气炎热，办公室美眉整天处于空调房中，如果没有稍不注意，长时间室温过低、空调不洁净等都有可能让病魔趁虚而入，危害身体健康。今天小编和大家一起学习简单十招，预防空调病。一、多洗澡长时间在空调房工作的人员，下班以......

空调下预防感冒的方法，夏天暑湿当令季节，空调的上场使室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、老慢支发作。这正是有些人老感冒的原因之一。那么在这么炎......

炎热的夏季吹空调是很正常的事情，但是要小心空调病哦，空调病的症状有很多，那么男人夏季预防空调病呢？裸露皮肤让湿疹乘虚而入原来，很多空调没有长期使用，过滤网上已吸附了大量的灰尘、霉菌等，随着空调的冷风吹进室内，附在人体......

长时间在空调环境下工作学习的人们，因空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，常有一些皮肤过敏的症状，如皮......

上班族们夏天长期待在有空调的办公室里，这个时候虽然感觉很凉爽，但是因为空调造成的空气不流通、干燥也会导致身体出现一系列问题，今天小编就给大家带来了预防空调的方法，赶紧来了解下吧。上班族如何预防空调病1、在空调......

1、控制体重专家称，控制体重，可避免加重关节的负担，尤其是肥胖的中年妇女，因臀围较宽，容易压迫到膝盖骨，加速膝盖关节的磨损和退化。2、戴护膝可以戴护膝，一方面可保暖，一方面也可保护膝盖，使它不致因用力而受伤。3、尽量避同......

炎炎夏日，居室温度原来越高，很多家庭使用空调，对于有小宝宝的家庭来说，空调的使用是有注意事项的。1、温度适宜一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的......

专家提醒，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、老慢支发作。这正是有些人老感冒的原因之一。预防感冒的防感冒操按迎香、风池穴动作：按摩迎香、风池。......

现代生活，夏季，空调能驱走夏日的酷暑，为工作、学习、生活带来一丝清凉，是一件十分惬意的事情，空调是清凉使者，同时也是影子杀手，空调给人们带来舒爽的同时，也给人们带来了危险信号，稍不注意，就会让一些疾病缠身。今年入夏以来，我......

夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常说的—&......

连日的高温让人感觉闷热昏沉，空调似乎成了消灭炎热的唯一途径。空调中的细菌有多少你知道吗?空调病是什么病?卫生部相关专家组织活动检测空调中每平方厘米中含有大约16万个细菌，一旦患上空调病对健康的造成极大的伤害。......

炎炎夏日，许多家庭和办公室开空调了，人们在享受清风凉意时，也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤，能有效......

专家分析空调病原因长时间在空调环境下工作学习的人，会出现鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。预防空调病要经常开窗通风，最好在开机1～3小时后关机，然后打开窗户，利用自然风降低室内温度。空调温度也不要......

中医专家建议，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可以用生姜丝泡水喝预防空调病。不过需要注意的是姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加适量的红糖。姜丝红糖水有活血化淤、调经止痛等作用，对于痛经的女性尤为适合......

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