坐月子吃什么|坐月子可以吃蘑菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃蘑菇吗

是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄,通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用四大食用菌,它是其中之一。蘑菇以菌直径2-4厘米,尚未开伞,菌柄短粗,长约2-4厘米,横径1.5-2厘米时,肉......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃干香菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃干香菇吗

香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质-香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇。香菇菌盖伞形,直径3~6厘米,表现呈黄褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黄色,并生有棉......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃平菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃平菇吗

平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4~12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或黄褐色,老时黄色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘不内卷,平展,菌褶粗疏。肉质较不老,嫩滑可口,有类似牡蛎的......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡腿蘑吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃鸡腿蘑吗

鸡腿蘑是毛头鬼伞的俗称,其形如鸡腿,口感滋味似鸡肉,被誉为菌中新秀。鸡腿蘑为真菌植物门真菌毛头鬼伞,子实体。鸡腿蘑菌柄粗壮色白,形象似鸡腿,肉质肥嫩,清香昧美又似鸡丝。在欧洲德、捷、荷等国大量栽培。鸡腿蘑含有丰富的......
2023-11-18
孕妇可以吃蘑菇吗

孕妇可以吃蘑菇吗

蘑菇蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别,由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞,有横隔,借顶端生长而伸长,白色、细长,绵毛状,逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集......
2023-11-04
坐月子吃什么|坐月子可以吃金针菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃金针菇吗

金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体,营养丰富,清香扑鼻。其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金针菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。营养价值......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃松蘑吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃松蘑吗

松茸菌为真菌植物门真菌松茸菌,是名贵食用菌之一,享有盛名,被视为食用菌之王。松蘑的菌肉为白色,质细嫩,菌香郁浓,口感滑嫩,富有强性,是宴会上稀有佳肴。松茸菌营养丰富,还具有较高的药用价值。营养价值1.松蘑中含有铬和多元醇......
2023-11-18
吃蘑菇可以减肥吗?

吃蘑菇可以减肥吗?

蘑菇(鲜蘑)的热量和减肥功效别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌热量:20大卡(100克可食部分)分类:菌藻,菌类蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄,通常与平菇、草菇......
2023-11-20
坐月子吃什么|坐月子可以吃棒蘑吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃棒蘑吗

棒蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。野生榛蘑学名蜜环菌,别名蜜蘑、蜜环蕈、栎蕈,是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类,堪称名副其实的山珍,被人们称为东北第四宝。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃茶树菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃茶树菇吗

柳松茸又名茶树菇、茶菇、油菜菇、茶树菇,隶属真菌门,担子菌亚门,层菌纲,伞菌目,粪绣伞科,田蘑属。春秋季野生于杨树、油茶等阔叶树的枯死或枯干部分。茶树菇营养价值极高,干菇的蛋白质含量为27.5%,总糖为54.4%,含人体所需的十......
2023-11-18
坐月子可以吃什么|坐月子可以吃山药吗

坐月子可以吃什么|坐月子可以吃山药吗

山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药,怀山药等。因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。我国......
2023-11-19
坐月子吃什么|坐月子可以吃黄蘑吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃黄蘑吗

榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑;属担子菌亚门,层菌纲,伞菌目,口蘑科,侧耳属。菌柄白色至淡黄色,偏生,长2~12厘米,粗0.5~1.5厘米,有细毛;多数子实体合生在一起,榆黄蘑色泽金黄,艳丽美观,惹人喜爱,外观恰似一朵美丽的鲜花。因营养成份......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃猴头菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃猴头菇吗

猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列四大名菜。菌肉鲜嫩,香醇可口,有素中荤之称。猴头菇的形状很特殊,它的子实体圆而厚,菌盖生有须刺,须刺向上,新鲜时白色,干后由浅黄至浅褐色,基部狭窄或略有短柄,上部膨大,直径3.5~10厘米,远远望去似......
2023-11-18
减肥可以吃蘑菇吗

减肥可以吃蘑菇吗

蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄,通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用四大食用菌。蘑菇以菌直径2~4厘米,尚未开伞,菌柄短粗,长约2~4厘米,横径1.5~2厘米时,肉厚脆嫩,香味浓......
2023-11-20
坐月子吃什么|坐月子可以吃杏鲍菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃杏鲍菇吗

杏鲍菇,隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为平菇王、干贝菇,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃大红菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃大红菇吗

大红脸蕈为真菌植物门真菌大红菇(草质红菇)、真红菇(朱菰)的子实体。大红菇菌盖宽6到16厘米,扁半球形,后平展而中部下凹,湿时粘,干燥后深苋菜红色、鲜或暗紫红色。菌肉白色,味道柔和。真红菇菌盖宽5到12厘米,初扁球形后平展......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃香菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃香菇吗

香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体,属担子菌纲伞菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质~香菇精,形成独特的菇香,所以称为香菇。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美称......
2023-11-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃草菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃草菇吗

草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体,属担子菌纲伞菌科。最早栽培于我国,已有二百多年的历史,草菇具有肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁等特点,素有放一片,香一锅之美誉。草菇问世不久,就开始进贡皇家,充作御膳。据说慈禧太后对它十二......
2023-11-18
坐月子可以食用香菇吗

坐月子可以食用香菇吗

很多人会问坐月子能吃香菇吗?是可以吃的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种作用。1.提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并......
2023-11-03
坐月子吃什么|坐月子可以吃口蘑吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃口蘑吗

口蘑是一种真菌类食用菜,它伞盖肥厚,清香适口,独具风味,被人们誉为素中之肉。口蘑的品种有白蘑、青腿子、马莲杆、杏香等,其中以白蘑最为名贵。新鲜的白蘑,菌盖洁白,褶细、盖大、肉厚、柄短,气味极清香。夏秋产蘑时节,一场细雨......
2023-11-18