核桃又名胡桃，是美肤食品中的佼佼者，历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润。《本草纲目》云：核桃有黑发，固精，治燥，调血之功。著名京剧表演艺术家梅兰芳，生前尤爱美肤食疗—&md......

核桃去皮方法：怎样给核桃去皮妙招蒸后核桃皮更易剥去你可以先将它们放入蒸锅隔水蒸五分钟，然后取出后用凉水浸泡三分钟，再敲开核桃壳剥取核桃仁时，桃仁就不再易碎而很容易完整地剥出了。核桃的营养价值核桃，落叶乔木，原产于......

桃仁，中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干得来的，食用桃仁有很多的功效，那么接下来我们就跟随一起来了解一下桃仁的功效与作用有哪些？1、活血祛瘀用治血滞经闭、痛经，常配伍红花、川......

核桃仁别名：胡桃仁、胡桃肉、核桃。性味：甘，温。归经：归肾经、肺经、大肠经。入药部位：本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。形态特征：本品多破碎，为不规则的块状，有皱曲的沟槽，大小不一；完整者类球形，直径2～3cm。......

核桃仁中含有雌激素，能改善更年期综合征的症状，中医认为，核桃仁能补肾温阳、健脾缩尿，非常适合尿频的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料：糯米100克，核桃仁30克，红枣30克。调料：白糖适量。做法：1、糯米去杂，用清水浸泡......

核桃性温味甘，有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效，尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。核桃不仅可以煮粥食用，还可以做成琥珀核桃仁，作为宝宝餐前餐后的零食小吃。材料：新鲜核......

核桃仁的吃法01：【原料】韭菜200克，胡桃肉50克，香油、精盐适量。【制作】将韭菜洗净，切段备用。胡桃肉洗净后用香油炸黄，然后加入韭菜翻炒，酌加适量精盐，炒熟后停火。【用法】当菜食用。【效用】温肾助阳，强腰润肠。用治肾阳......

有很多人平时会把坚果核桃果仁露用来当成早餐吃，吃这个坚果核桃果仁露的时候很多人觉得特别的营养，因为这样的食物是比较清淡的，平时肠胃不好的患者多吃点清淡的食物有改善口味的效果，吃这样清淡的美食还有补肾补脑的功效......

核桃仁是营养非常丰富的好东西，核桃仁的吃法有很多，可以剥开后直接吃，而有的人会把核桃仁做成粥来吃，这种吃法也是很好的，核桃仁粥具有很好的食疗作用。一、核桃仁粥的做法主料：稻米(250克)核桃(100克)调料：白砂糖(200克)做......

核桃仁是调经益智的上好佳品，别名核桃、胡桃。每日适用量约为20-30克。最佳食用方法是打浆、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋补肝肾、强健筋骨的功效，可用于调理由于肝肾亏虚所致的腰腿酸软、筋骨疼痛、牙齿松动、......

大家其实平时吃核桃的时候，吃的都是核桃仁，吃起来比较的美味，营养也丰富。其实核桃的吃法用许多种，不只是生吃，很多人不知道的是核桃仁也可以用来泡水喝的。对此大家可能都感到比较的好奇了，那么，核桃仁熬水的功效有哪些呢？对......

提到核桃仁大家都不陌生，甚至现在就有人正在吃核桃仁，大家一般吃核桃的时候也就是主要吃核桃仁。买来的核桃可以直接吃，也可以炒着吃，这是大家经常采取的食用方法。而核桃仁泡酒想必很多人还不知道，更没有喝过这种酒。那么......

绿豆，核桃都是我们我们平时比较常见的干果类的食物，绿豆汤想必大家都喝过吧。尤其是在夏天的时候，喝口冰镇的绿豆汤非常的解暑感觉生活十分的美好，这是我在夏天喝到绿豆汤的感觉，今天就给大家介绍另外一种绿豆的做法，那就是......

关于胡桃的药用价值，古代已有明确记载，如《开宝本草》谓胡桃仁食之令人肥健、润肌、黑发;《本草纲目》认为胡桃仁补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。治虚寒喘嗽、腰脚重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿毒，发痘疮，制铜毒......

将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫４分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。核桃仁去皮妙招-核桃仁怎么保存核桃仁去皮妙招核桃的药用价值很高，中医应用广泛。中国医学......

社会在不断的进步着，人们的健康观念也在跟着发生着变化，如今大家对于养生保健的知识都很关注。饮食养生是大家比较重视的问题，通过一些饮食的科学调理可以起到身体保健的作用。而不少人听讲韭菜炒核桃比较好，那么，韭菜炒核......

核桃这种物质是含有比较多的蛋白质以及脂肪的，对于我们补充身体所需的营养物质以及提高智力是有帮助的，但是我们食用核桃的时候是需要注意的，因为核桃这种东西是不能跟浓茶以及红糖等物质一起食用的，而且糖尿病患者禁止吃......

核桃仁绝对是健康的食材，日常选择核桃仁来作为补品也是不错的。当然这与核桃仁的功效有关，下面小编带你了解下其具体的功效，也分享正确的吃法，希望大家可以收藏起来！核桃仁的功效1、补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃......

提到核桃仁大家几乎都吃过，无论是男女老少其实吃点这种东西对于身体都是好的。而大家一般都是直接买来核桃后就吃了，当然也有的人吃的是炒熟的核桃。其实，核桃仁还可以用来泡水喝，那么，核桃仁泡水喝的功效有哪些呢？对此问题......

【中药名】核桃仁hetaoren【别名】核桃、胡桃仁、胡桃肉。【英文名】JuglandisSemen。【来源】胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的成熟种子。【植物形态】落叶乔木，高可达35米。树皮灰色，具纵裂;小枝有片状髓，无毛。单数羽......