日常生活的調理對預防子宮肌瘤很重要，合理的護理有利於預防子宮肌瘤的發生。怎樣預防子宮肌瘤的發生呢？預防子宮肌瘤應該注意哪些事項？下面我們來具體瞭解下預防子宮肌瘤的注意事項。
子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良，影響月經，導致不孕，產生壓迫症狀，嚴重的會產生惡變，危及生命。因此，患者不能掉以輕心，做好預防子宮肌瘤的措施。
預防子宮肌瘤的措施如下：
定期複查。如果發現子宮肌瘤，一般應3-6個月複查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應及早進行凝固刀微創手術治療。
預防子宮肌瘤心情愉快是非常重要的，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。
人流次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，儘量避免或減少人流次數，可以很好的預防子宮肌瘤的發生。
目前醫學上認爲子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關係。因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品可以很好的預防子宮肌瘤。
