(1)有規律的進食(一日三餐)是預防結石的最好辦法，因爲在禁食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成膽汁的粘稠度亦增加，終於形成膽泥。如果過食，當食物進入十二指腸時，反應性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量的粘稠和含水量有膽泥的膽汁被排出到達腸內。因此可以防止結石的形成。
(2)選擇合理的飲食結構，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣。適當食用纖維素豐富的飲食，以改善膽固醇的排泄，防止結石的形成。
(3)保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長期鬱滯。對長期禁食使用靜脈內營養的病人，如膽囊收縮素等。
(4)積極治療能引起膽囊結石的一些原發病，如溶血性貧血和肝硬變，因爲這些病易誘發膽囊膽色素類結石。
