很多人提起灰指甲，都感到頭疼，主要是灰指甲一旦發病，治療起來是十分不易的，而且具有傳染性和複發性，患者應當瞭解灰指甲發病原因，做好預防工作。那麼爲什麼會得灰指甲呢？下面給出的詳細介紹。
灰指甲通常是由石膏樣毛癬菌、紅色毛癬菌、絮狀表皮毛癬菌等引起。還有其他病菌如紫色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、斷髮毛癬菌、同心性毛癬菌也都可能引起灰指甲。真菌性白甲常由石膏樣毛癬菌引起，偶爾也會由鐮刀菌、土色麴黴、頭孢子菌等引起！
灰指甲這種皮膚病的病因具體有哪些？
1、真菌：該病又稱爲“甲癬”，多是由於真菌感染而形成的。臨牀統計發現，目前該病的患者裏，大多數是因爲皮膚癬菌導致的感染而引起。並且該病具有一定的傳染性，患者在有甲外傷，或者免疫力低下的時候容易引發該病。
2、不良衛生習慣：在導致灰指甲的病因中，不良的衛生習慣也是一個重要原因。若是日常生活鞋襪不透氣、不經常換洗鞋襪、不洗腳、光腳在地上走等等不良的生活習慣都有可能引發該病。因此，在生活中，要注意養成良好的生活及衛生習慣，避免疾病的侵犯。
3、自身原因：由於皮膚和指（趾）甲內的含糖量較高，有利於真菌的生長，因此成爲導致灰指甲的病因。而且，該病還容易復發和再次感染。同時，該病的發病也有可能與溼度大、或者工作壓力大、精神緊張等因素導致的免疫功能失調有關。
那麼一旦得了灰指甲要怎麼來護理，灰指甲又應該怎麼來預防呢？
灰指甲患者護理應注意什麼
灰指甲是一種傳染性的真菌性疾病。很多患者在患上灰指甲以後就絕望了，認爲治不好了，也不管不顧，不進行護理，導致病情加重，還把病情傳染給了別人。這樣是不理智的。通過日常的護理不但能夠控制病情，在治療和護理同時作用的情況下，病情還會得到明顯好轉。
灰指甲護理事項1、戴手套：做家務時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中，可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水乾燥後，又容易收縮，導致指甲鬆動及易碎。
灰指甲護理事項2、勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。
灰指甲護理事項3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側的繭皮，如此容易引起發炎。如果有糖尿病，若發現指甲兩側發炎，應看醫生，因爲這種感染可能傳播到他處。
灰指甲護理事項4、擦防護膜：擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。
灰指甲護理事項5、預防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲鬆動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。
預防灰指甲的方法究竟是什麼？灰指甲在生活中是比較多見的，該病有一定的傳染性，如不及時治療的話，不但會使患者的形象受損，還會給患者增加很大的心理負擔。因此，對於灰指甲，一定要及早發現，及時治療。爲了避免該病的困擾，大家需要了解預防灰指甲的方法。
預防灰指甲的方法究竟是什麼？
1、防止受到傳染：
避免用公用鞋襪、毛巾及其他潔具。不在公共遊泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
2、改善個人衛生：
保持皮膚乾爽，夏季可使用爽身粉；勤換衣褲、襪子；避免穿着不透氣、不吸汗、過緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時蒸發；儘量減少在過熱或過潮溼的環境下工作；及時治療已患有的皮膚癬病，以避免向身體其他部位傳染。
3、腳部的保健：
還要注意腳底、趾間出現搔癢症狀時儘量不要用手去抓。注意不穿不透氣的鞋，不光腳走在地毯、浴室地板上，這樣就可以降低傳染的機率。儘量別讓足部受傷，特別是指甲，那怕就是一點點小傷也要引起足夠的重視，一但受傷立即處理，除消毒外，還要外用抗真菌藥物。
4、多加鍛鍊：
多參加體育鍛煉，以增強機體抵抗致病真菌的能力，注重營養，對於提高抗病能力都是有利的。
預防灰指甲的方法究竟是什麼介紹完了，大家應該瞭解了。因此，爲了避免該病的困擾，大家生活中應做好以上預防措施，保證身體的健康。
