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白血病的音樂興趣療法

來源:男爵風    閱讀: 2.74W 次
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白血病的音樂興趣療法

一、音樂對人的身心具有顯著的調節作用。

人體正常細胞的生長、繁殖及內臟、大腦活動都有特定的振動節律。那些使人感到舒暢的音樂,實際上正好與人們的生理振動節律合拍、協調。因而,音樂能激活癌症患者曾受抑制的正常細胞微振,使免疫細胞處於最佳狀態,以挫敗癌細胞,發揮抗癌作用。目前歐美等國家已開始用音樂療法治療各種疾病,其中在治療憂鬱症、狂躁症,以及治療惡性腫瘤等方面取得了可喜的效果。?

在國外,醫生爲患者開音樂處方已相當普遍,這樣的生動例子很多。有一位患神經性胃病的人,醫生診療後給他開了以下處方:“德國巴哈樂曲唱片,每日聽3次,飯後用。”患者遵循醫囑實施音樂療法,結果治好了胃病。另有一位女青年,因患者嚴重的神經官能症,採用音樂療法治療10多天後,便恢復了健康。

一位因腦血栓造成偏癱、語言障礙的老人,經過一段時間的音樂治療後,不但能走路,而且還能慢跑。?

二、音樂療法治療癌症取得十分滿意的效果。美國癌症治療中心之一的羅索哈特醫院音樂治療隊主任凱·金蒂爾太太感受深刻。

她本人就是癌症患者,1975年患了乳腺癌,病情很快惡化被送進醫院。在醫院裏,她目睹癌症病友一個個死去,情緒非常低落。正當她在準備後事時,會彈鋼琴的父親突然想到“用音樂來減輕她精神上的痛苦”,對女兒也會是一種安慰,於是,便經常爲她彈奏一些她喜歡聽的樂曲。令人十分驚奇的是,音樂就像魔術師,慢慢地把病魔驅趕走了,使她奇蹟般地活了下來。病癒後,凱·金蒂爾太太以極大的熱情參加了美國癌症協會組織的音樂治療工作。如今,她已成了世界知名的音樂治療專家。?

音樂是一種有規律的聲波振動,能協調人體各器官的節奏,激發體內的潛能。醫學生理研究告訴我們,人的軀體無處不在進行着振動,腦有電波似的振動,胃腸有蠕動,心臟有搏動,緊張和鬆弛,收縮和伸展,這些動作既具有振動性,又有一定的節律,就像人的生物鐘一樣是有規律、有節奏的,當音樂的節奏、旋律和自己體內所感受到的節奏吻合時,你就會產生快感和愉悅。#p#副標題#e#?

、音樂療法的主要功能還表現爲心理醫學作用。音樂作用於大腦,可以提高神經細胞的興奮性,改變情緒狀態,喚起積極、健康的情緒,通過神經及神經體液的調節,促進機體分泌一些對健康有益的激素、酶、乙酰膽鹼等物質,能調節血流量,增加胃腸蠕動和消化液分泌等,從而促進整個身體的代償功能,增強抗病能力,達到減少疾病和恢復健康的目的。

我國心理學家就曾用音樂,試驗了人的心身反應。用《春江花月夜》幽靜柔和的樂曲測試中發現,被試對象在軀體反應上 ,感到有放鬆的效果,並用生理記錄儀測得被試者的軀體反應,如“胃腸活動”、“皮膚電反應”、“肌電反應”等都有不同程度的變化。當使用《歡樂的景頗寨》等奔放歡樂的樂曲時,被試對象則產生相反的效應,喚醒水平提高,整個人也感到興奮起來,人的情緒好像受到感染一樣,會隨音樂而情不自禁地進入興奮的狀態。?

四、音樂處方:?

①解除憂鬱的樂曲有:《春天來了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》、《步步高》、《採花燈》、《喜相逢》,以及西貝柳的《悲痛圓舞曲》,李斯特的《匈牙利的狂想曲》,門德爾鬆的第三交響曲《蘇格蘭》C小調等。?

②振奮精神的樂曲有:《娛樂生平》、《狂歡》、《解放軍進行曲》、《金蛇狂舞曲》等。?

③舒心理氣的樂曲有:《春風得意》、《江南好》、抒情戲曲等。?

④消除疲勞的樂曲有:《假日的海灘》、《矯健的步伐》、《錦上添花》等。?

⑤鎮靜安神的樂曲有:《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《蘇武牧羊》、《小桃紅》,以及貝多芬的奏鳴曲,肖邦和斯特勞斯的圓舞曲,柴可夫斯基的《花之圓舞曲》,門德爾鬆的《第四交響曲》等。?

⑥寧心催眠的樂曲有:《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》、《軍港之夜》、《寶貝》、《春思》、《大海一樣的深情》、《銀河會》,以及門德爾鬆的《仲夏夜之夢》,莫扎特的《催眠曲》,德彪西的鋼琴協奏曲《夢》,海頓的《G大調託利奧》,舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。?

⑦促進食慾的樂曲有:《花好月圓》、《歡樂舞曲》等。?#p#副標題#e#?

五、興趣療法

根據個人愛好,練練書法,學點繪畫,或對弈下棋,或撫琴彈唱等等,則對鍛鍊身心、陶冶情操,使生活充滿樂趣和希望,促進癌症早日康復,大有禪益。?

1、書法:

練習書法講究端坐凝神,專心致志,心無雜念,以收舒心暢氣,練字練人之效。如唐代著名書法家虞世南寫字時,就要求“收視返聽,絕慮凝神,心正氣和”。癌症患者練習書法,若能使精神處於相對地純靜狀態,忘記喜怒哀樂,即可沖淡因患癌症而引起的精神緊張和負擔,減輕癌症出現的各種病痛。?

1992年初春,百歲老人蘇局仙爲《中國曆代食療進補養生大觀》作序說,“吾生於己末年間,時下年一百有十一。平生酷愛書法,深得養生之益。積百餘年生活之經驗,以爲情緒穩定,心懷開闊,生活規律,飲食有節,動靜結合,實乃養生長壽之道也。”講到書法養生,老人精神矍鑠,思維敏捷,談笑風生,“練書法,要用手、腕、臂,一身之力聚於毫端,還要呼吸配合,這樣像打太極拳一樣,凝神靜氣,排除雜念,從而起到舒筋活血、促進生機的作用;此外,還可以從筆墨的微妙變化中,得到一種不可言狀的美感和快感,

每當心煩意亂時,只要展紙研墨,臨池揮毫,便煩惱頓祛,心曠神怡。#p#副標題#e#

2、繪畫:

繪畫對身體鍛鍊有很好的調補作用。繪畫首先強調到大自然中去觀察各種事物,於觀察中享受自然之美,以開闊眼界,振奮精神。同時繪畫也是一種特殊的靜功,人靜才能構思成胸,入靜才能一揮而就。當年齊白石老人爲了提高繪畫藝術,曾作萬里行,使祖國錦繡河山盡收眼底,在作畫時全神貫注,排除一切與作畫無關的雜念。早年曾爲木工的齊白石,擅作花鳥蟲魚,筆畫縱橫雄健,造型簡練質樸,色彩鮮明熱烈,山水人物,雛雞魚蝦,都活靈活現,入神入畫,妙在似與不似之間,把自己都融化進去了。齊白石老人壽高94歲,曾任中國美術家協會主席,就是年過90歲以後,仍然每天揮筆作畫,一天至少5幅。他說:“不教一日閒過。”並把這句話寫出來,掛在牆上,藉以自勉。?

對於癌症患者來說,可以不必追求畫技多麼精深,自己繪畫或去欣賞畫,都能達到相同或相似的境地。畫中有詩,詩中有畫,中國的畫,詩情畫意較濃,如山水、花鳥、人物畫,有許多寄託了畫家濃郁的鄉情、鄉戀、鄉思,欣賞之中,常會感受到一種心靈上的特殊享受,神情投入之時可以使人忘記精神與肉體上的痛苦。?

3、撫琴養生:

撫琴是我國傳統療法的一種,它的作用機理在音樂療法中已經作了闡明。我國東漢時期唯物主義哲學家恆譚在《新論》裏,曾講述了這樣一個故事:漢文帝時,有位樂工叫竇公,雙目失明,活到一百八十歲還很健壯,文帝聽說後急忙召見,詢問長生不老術。竇公回答說:“年十三失明,父母哀之,教使鼓琴,日講習以爲常事,臣不能道引,無所服餌也。”從這個故事可以看出,我國古代已十分重視鼓琴的健身作用。

對於癌症患者來說,鼓琴、彈奏、擊打樂器等不僅可以全身運動通經活絡,而且可以使心情愉快,以利康復。現代醫學研究證明,優美的樂曲,可以使大腦皮質鬆弛,刺激人體分泌酶和激素,使內臟及軀體活動得到調節,從而有益於健康。撫琴不成者,可以聽琴,只要認真投入進去,可達到與撫琴相同或相似的效果。?

4、弈棋:

弈棋也是我國傳統自然療法之一。通過棋類活動的參與或觀賞以怡情消悶,促進身體健康的一種治療方法。下棋或觀棋除可享受藝術美感,增加娛樂情趣外,尚可寄託精神,調達情志,起到養心益智,延年益壽的醫療作用。?

作爲癌症患者,身體相對虛弱,難以進行激烈的體育鍛煉,坐下來,通過走棋對弈,於談笑之中決勝負,在橫車躍馬之中,消除沉悶和孤寂。

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