十全大補湯的製作材料：主料：豬肉（瘦）500克，豬肚50克，墨魚50克，豬排骨（大排）100克輔料：黨蔘10克，黃芪10克，白朮10克，白芍藥10克，茯苓10克，肉桂3克，熟地黃15克，當歸15克，川芎6克，甘草6克調料：姜30克，大蔥10克，黃酒15克，花椒2克，鹽8克，味精2克十全......

女性不孕是一種常見疾病，雖然對患者的身體不會造成多大的影響，可是會直接威脅到婚姻及心理。如果不及時女性不孕的治療方法，就很可能影響到患者的病情發展。因此大家要了解女性不孕的治療，纔能有更好的選擇。下面就來看看......

男性補腎是必須的,但是必須根據不同年齡段來加以區分,具體情況請看下文的詳細介紹.男性一生中，因生長髮育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。少兒時期：不能亂用滋補藥男性在少兒期爲稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不......

通常一個人氣不足會造成飲食失調，體弱多病，整個人看起來像林妹妹一樣。因此，補氣是關鍵。那如何補氣了，下面推薦4招補氣方法，還你健康生活。肺主氣，主一身五臟六腑之氣；中焦脾胃受納水谷，脾氣健運，氣血得以化生，故氣虛多與肺、......

瘦下半身，除了腿部的針對性運動，還得從控制飲食開始，除了日常減少糖和脂肪的攝入，下身胖的女人特別要注意晚餐千萬不要吃太多澱粉食物，因爲它會囤積在體內，使下半身發胖、腿部變粗。晚餐多吃些綠色蔬菜和水果，沒多久，你便會覺......

1、栗子白菜煲：面色白皙明亮做法：把生栗子去殼後，切成兩半，加入鴨湯中，適量煨至熟透，再放入白菜條200克，起鍋時放鹽、味精少許。功效：腎氣不足、陰液虧損，從而導致面容黑黯，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。......

如何有效的預防神經性皮炎？這是許多人不瞭解的一個問題，神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚。是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化爲特徵的慢性皮膚病。爲常見皮膚病，多見於成年人，兒童一般不發病。那麼，下面我們就來給大家介紹一下......

1、個人如何預防性病對於主要通過性接觸而傳播的性病，如病毒性的尖銳溼疣、細菌性的淋病以及非淋病性尿道炎、軟下疳等，首先應避免與患者或可疑帶菌者發生性接觸。應自覺抵制各種婚外性關係和不正當的性行爲，做到自尊、......

氣血是人一生健康和美麗的根本，女子在十七八歲的時候氣色最好，讓人眼前一亮，感覺活力無窮。究其原因，不外乎氣血充盈。但是偏偏很多女性容易有氣血不足的問題，甚至很多想要備孕的女性卻因爲氣血兩虛久久不能懷上寶寶。所以......

滬式清蒸甲魚的製作材料：主料：甲魚600克輔料：火腿150克，香菇（幹）5克，豬油（板油）15克調料：姜5克，黃酒20克，鹽7克，味精1克，小蔥10克滬式清蒸甲魚的特色：湯清味醇，肉質細嫩，裙邊肥糯。滬式清蒸甲魚的做法：1.甲魚仰放，待頭伸出，迅速用指掐住其......

血液，是女性美容最重要的物質基礎。血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫認爲，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。我們身體的很多表象，其實正是健康的體現。口脣紅潤是脾胃健康，氣血充足；面色紅潤是心功能正常......

膚色不夠靚，秀髮不夠潤？氣色不好這是爲什麼呢？你需要補血了！冬季氣血順暢是關鍵，那麼冬季該如何補血養顏？什麼東西補血？補氣補血吃什麼呢？帶着疑問一起來學習下吧！所謂氣血通暢包括：1、大小便通暢，女人很容易便祕，長期這種情況的......

精神治療，怡情養性很多女性認爲更年期到來，就意味着衰老將至，她們怕衰老，心灰意懶，有恐懼感，感覺生活無趣，終日惶惶不安，感到睏乏，但躺在牀上又睡不着，早晨牀後渾身無力，四肢沉重。此時，必須要進行適當的心理治療。更年期綜合症進......

專家介紹：惡性消化道腫瘤患者如何進行有效地自我護理？最近一段時間內，有許多患者來電諮詢腫瘤等常識問題，對這些問題，我們請北京最有權威醫生專家組討論研究。現在對患有腫瘤的朋友進行解釋回答，下面就由專家爲你做詳細的介......

保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性宮寒......

現在正值夏季，是養生的好季節，我們養生除了要順應夏季養生的總原則：養陽、養心、養長外，還需要特別注意補養氣血，以備五臟六腑濡養之需，尤其是對女人來說。那麼女人如何有效補氣血呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。女人如......

更年期的女性要怎樣補養氣血呢？以下幾個方面的養身保健，供更年期女性朋友們所參考哦！1、食物補養更年期的女性朋友們在日常的飲食方面，應該多注意含鐵元素較多的食物的攝取，例如動物的肝臟、魚類、海鮮、豆製品、黑木耳、......

水療可利用蒸汽浴發汗排毒，也就是利用人體面積最大的皮膚作爲出汗排毒的系統。也可以通過用冷熱水交替淋浴來促進皮膚排毒。按摩按摩背部淋巴腺，有助排毒，但屬於被動式排毒。有氧運動運動通過改善組織用氧和排除廢物，以運......

性感與危機並存的V地帶頸部、鎖骨和胸前肌膚所形成的V形區域（也就是你穿着V領上衣的時候，暴露在外的區域），乃是女人的性感地帶之一。有別於粉飾過度的臉蛋和充滿赤裸慾望的胸部，V地帶的性感充滿着無限可能性，它可以是包裹嚴......

排痰很重要對於支氣管炎患兒來說排痰十分重要，如果痰液排出不通暢，會阻礙炎症的消退，甚至痰液在體內成爲細菌繁殖的培養基，引發繼發感染，加重病情。除了增加飲水量、藥物化痰等措施外，叩背排痰是重要的排痰措施之一，對於嬰幼......