在懷孕前，愛美的女性已經在擔心自己懷孕的時候會不會變醜，沒有了吸引力，丈夫的眼光還會不會集中在自己身上等等一系列的問題，等到懷孕的時候就更是無所適從。該怎麼安排整個孕期的飲食及保養呢？吃多了，也會害了寶寶傳統觀念......

要想牙齒好，一定要全面保健——營養充足孕婦容易挑食，加之家人一味縱容，導致偏食後營養攝入不平衡，某些機體需要的養分不能保證，從而抵抗力下降。正常情況下，人體口腔內都存有細菌，當機體抵抗力下降時，這些細菌就會......

電視劇《那片星空那片海》裏的男女二號江易盛巫靚靚結局怎樣，《那片星空那片海》江易盛巫靚靚結局在一起了嗎？據瞭解，江易盛在劇中是一個十分可憐的角色，他的家族患有遺傳性精神病史，並且江易盛還有百分之89的發病率，情況十......

產後肥胖是很多新媽媽的一大困擾，怎樣才能擺脫這一困擾一直是人們談論的話題。下面是一位新媽媽在產後恢復苗條身材的經驗，跟大家分享一下。我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有分量，用別人的話說就是看上去哪......

生完孩子再重新回到原來的工作環境，你很幸運地有個通情理的老闆，允許你有時請假照顧孩子，或者某些時候可以在家裏工作。你長出一口氣，覺得可以既不耽誤工作，也不妨礙做好媽媽。可是慢慢你會發現很多事情已經悄悄改變了。原......

秋季是非常適合在家休養的季節，天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。因爲早晚溫差大，所以要記住白天切忌貪涼和晚上切忌捂。保持空氣流通和合適的室內溫度即可。秋天可說是收穫的季節，各種......

遺精預防保健很重要，現介紹幾點保健常識。（1）勿把生理現象視爲疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1—2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要爲此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。（2）既病之後，不要過......

懷孕以後才發現感染了乙肝病毒又該怎麼辦呢？乙肝媽媽能給寶貝餵奶嗎？感染乙肝病毒，能做媽媽嗎？答案是肯定的，但是選擇懷孕的時機是相當重要的。一般乙肝患者判斷的標準最重要的是乙肝常規，即人們常說的查兩對半，它們是表面抗......

新媽咪產後如何保護乳房（1）新媽咪產後性生活不可摸乳房，忌受強力擠壓這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳......

杭菊是菊花的一種，因品質優良，自古就被視爲菊花茶的佳品。菊花有明目之效，配伍含豐富維生素A的豬肝煮湯，是護眼養肝極好的食譜。湯裏再加上祛溼的雲苓，於現在鬱悶溼滯的天時食用，實爲理想的選擇。（3~4人份）材料：豬肝：1副瘦肉：200......

新媽媽怎樣保證營養又成功減重呢？方法極其簡單：適當吃一些有營養的食物，但不要過量，同時進行運動。一：產後一週就可以運動張玉潔提出，產後一週開始，就可以做簡單的提肛運動，在房間內多走動，在牀上做一些仰臥起坐、擡腿活動，以此......

1、孕前檢查要注意對乳腺的檢查在準備懷孕前例行孕前檢查，要把檢查乳腺也作爲一項常規檢查。如果乳腺有先天性病史，像乳頭內陷；觸診腺體組織不甚明顯，或乳腺有結節、腫塊，或發生於單側，或左右不對稱；腋下淋巴結腫大等等。一......

一封歪歪扭扭的信我想整容，找個男朋友養，不上班住大房子急切地打開，一看，都要崩潰了，差點氣暈過去，又怨自己沒有管好孩子。最近，桑梓收到一封女兒寫給她的信。女兒只有8歲，讀小學二年級，撕下作文本里的一頁紙給媽媽寫了一封信，......

準媽媽們只要做到以下五養就能孕育健康寶寶了！1、動養：要經常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。2、藥養：貧血者應進補養血藥膳。可用黨蔘15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥......

下面小編就精心總結了22個懶人胎教妙招，準媽媽們千萬不可錯過哦！懶人胎教開門篇躺着也能做胎教懶人胎教一、聽音樂準媽媽們在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般......

一、堅持鍛鍊讓乳房自然挺翹胸部的大小和形狀由乳房裏的乳腺體和脂肪決定，而乳房的輪廓、形狀、位置等則取決於孕媽咪胸部皮膚的彈力，這一片皮膚由胸部底部可延至下巴，被形象的稱爲自然胸罩。當孕媽咪的乳房大小發生改變......

精密空調怎樣清洗保養？精密空調的工作原理精密空調主要由壓縮機、冷凝器、膨脹閥和蒸發器組成。一般來說空調機的製冷過程爲：壓縮機將經過蒸發器後吸收了熱能的製冷劑氣體壓縮成高壓氣體，然後送到室外機的冷凝器；冷凝器將......

現代生活使越來越多的年輕媽媽生下寶寶後選擇繼續上班，然而作爲上班一族的媽媽，尤其是工作繁忙的白領一族，工作之餘又怎樣安排和寶寶相處的時間呢？不少白領媽媽，因爲工作繁忙或兩地分居等種種原因，很無奈地選擇了當一名週末......

俗話說病要靠三分治七分養，可以看出養的重要性。合理的保養對於患者的病情是有很大幫助的，如果生活不注意保養很容易造成病情的惡化，因此患者要重視保養。但是酒精肝該怎樣保養好，由專家給大家詳細的解答一下這個問題。一......

自古以來，祈求長生不老之術的人歷代不斷，但總是以壽終辭世而告終。然而，百歲壽星古今不乏其人。其道理何在呢？養生有術耶。老年人健康長壽固然需要良好的醫療照顧以及社會給以提供一定的保健條件和設施。但古今中外的經驗......