山楂，又叫山裏紅、胭脂果。它不但顆顆滾圓，紅似瑪瑙，令人喜愛，而且有很高的營養和藥用值。在100克鮮山楂果肉中，維生素C高達89毫克，在水果中僅次於紅棗、獼猴桃，居第三位。胡蘿蔔素含量也相當可觀。更令人注目的是其含鈣量，高......

近期，美國佛羅里達州立大學的科學家在《美國高血壓雜誌》發表文章指出，吃西瓜可明顯降低肥胖及超重者在靜息狀態及低溫環境下的血壓。研究表明，肥胖及超重人士在服用西瓜萃取物後，動脈及心臟血壓都降低了。這是因爲西瓜中......

橘含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。山楂能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。香蕉含澱粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。柿子柿子......

高血壓和血管硬化是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。那麼對於這樣的一種病症，在積極治療的同時，飲食上有什麼需要注意的呢？下面給大家介紹改善血管硬化降低血壓的水果，供大家參考。荸薺含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生......

常吃3種水果能幫你降血壓1、蘋果：降壓、抗癌、養護血管蘋果是全方位的健康水果，因爲蘋果的營養很豐富，很齊全。蘋果的鉀離子能維持體內電解質及酸鹼平衡，排除多餘的鈉離子，有效預防高血壓。2、香蕉：防控高血壓、腦卒中、通......

止咳化痰助消化維生素B1冠軍是柑橘營養分析：維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。在夏季盛產的水果當中，柑橘的維生素B1含量最高。中醫認爲，柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃。食用提醒......

在高血壓的治療中，服用降壓藥治療是最有效、有益的選擇。但是，在服用降壓藥的同時，必須改變病人的生活方式，包括戒菸、減重、減少過多的酒精攝入、適當運動、減少鹽的攝入量、多吃水果、蔬菜和緩解壓力等。其中，高血壓的飲......

橘含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。山楂能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。香蕉含澱粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質。柿子柿子......

現在的老年人都有高血壓，尤其是夏季天氣炎熱的時候，血壓水平出現波動起伏，這是會出現胸悶、心悸等症狀。其實，高血壓可以吃一些水果。那麼，哪些食物可以降壓呢?對於吃那些水果可以降血壓，這3種水果一定要多吃。獼猴桃要說能......

高血壓患者除了依靠藥物來進行降血壓以外，在飲食上也可以通過食物進行降血壓。那麼高血壓患者吃什麼能降壓呢？下面小編就爲大家介紹。高血壓患者吃什麼水果好？1、高血壓常吃獼猴桃降血壓要說高血壓患者的降壓水果，首選獼......

隨着生活水平的提高，越來越多的人患有高血壓。要知道高血壓是一個讓人很煩心的疾病，尤其是在飲食上的注意事項特別的多。因此高血壓病人在選擇吃的食物時要尤其慎重，因此有人問高血壓吃什麼水果好？高血壓飲食禁忌有哪些呢......

高血壓患者挑選水果有講究，降血壓的水果是首選。下面小編就爲你介紹幾種適合秋季高血壓病人食用的水果，常吃助你輕鬆降血壓！降血壓的水果1、柿子對於柿子這種水果要一分爲二地看待，因爲在柿子尚青澀的時候取其汁液服用有......

相信不少低血壓的人羣都會被頭暈心悸所困擾，即使症狀沒有特別明顯，也嚴重的影響了日常生活，對生活質量也大打折扣。而不少低血壓的患者，其實都是由高血壓引發而來的。如果究其病因，也是因爲氣血問題導致的，所以在吃藥的同時......

對於高血壓患者而言，除了需要堅持服藥降壓之外，日常的護理和飲食也是相當重要的。高血壓患者通過一些飲食的控制，也能起到一定的降壓作用。下面爲高血壓患者蒐羅幾種有助降血壓的水果。一起來了解下。高血壓吃什麼水果好......

出現低血壓怎麼辦?低血壓雖然沒有高血壓那麼嚴重，但是對我們的日常生活還是有影響的，經常感到乏力、身體不適，而且伴有頭暈、食慾不振、消化不良等許多症狀，所以患有低血壓的人需要在各方面改善身體，飲食就是其中十分重要......

夏日，由於天氣炎熱，人們容易流汗，血壓也容易波動起伏。所以一到夏天，高血壓患者就顯得格外難受，經常出現胸悶、心悸等症狀，下面就跟着小編一起來了解下吧。降血壓的水果有哪些1、蘋果蘋果是全方位的健康水果，因爲蘋果的營養......

男人吃吃什麼水果降血壓，現在競爭越來越大，面臨的壓力也就越倆越大，很多人身體在高壓力的狀態下也開始有各種各樣的毛病了。高血壓就是其中的一種，那在日常生活中男人吃什麼水果降壓呢?下面就和男人世界小編一起來看看吧......

高血壓吃什麼水果好？相信這是很多人都想知道的答案，今天小編就給大家分享五種可以降血壓的水果給大家。高血壓吃什麼水果好1、蘋果含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10多種營養素。常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓病人。2......

降血壓不妨多吃五種養生水果蘋果：蘋果具有很好的營養價值和保健價值。過量的鈉是引起高血壓和中風的一個重要因素。蘋果含有充足的鉀，可與體內過剩的鈉結合並排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血......

秋冬季高血壓高發，我們要做好防範的準備。專家提示，可以多吃一些水果來降血壓。那麼，吃什麼水果可以降血壓呢？1.山楂：能擴張血管，降低血壓、降低膽固醇。2.橘子：含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素，對慢性肝炎引起的高血壓，......