防情緒激動引發肝陽上亢，土形人夏季易出現溼熱症候如納差、便祕、黃疸等，特別要注意避免出汗後即吹冷風，以防寒溼入侵關節，形成關節炎症、疼痛。【木形人】體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲......

有句老話說的好藥補不如食補，如果是要調理身體的話，最好採用的方式就是通過飲食來補充人體所需的營養，這個方式也最適合月子期的新媽媽。產後坐月子新媽媽都會加強營養，而且大多數都是大魚大肉的進補，但是其實這樣也是有點......

您正在爲歲月流逝而神傷嗎?您正在爲皮膚粗糙多皺而煩惱嗎?讓我爲您排憂解愁吧!面色蒼白型——蜜汁花生棗面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的製法爲：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮......

人工流產後應重視飲食的營養，因爲流產後身體比較虛弱，要加強營養，這對女性身體健康有很大的影響。因爲流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人......

不同體質女性備孕吃法不同【普通體質女性備孕】普通體質的女性說明其實你身體裏的營養正常均衡，所以在備孕的時候不需要多吃或者特意吃些說明補品，只要有規律的均衡的吃蔬菜，蛋奶等日常的食物就可以了~是不是很省事啊~【......

飲食調理食宜在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中......

對於很多女性朋友來說，在日常生活中，他們也會被一些疾病所困擾，比如說像不孕不育這種疾病，如果得不到及時的治療，就會給他們的身體帶來一些嚴重的傷害，所以對於這種疾病我們一定不要忽視，要進行積極的治療。女性不孕的食療方......

中醫根據人們不同的體質，把人分爲五形人，即爲金形人、木形人、水形人、火形人和土形人，不同體質的人在不同的節氣有不同的養生方法，那麼，穀雨節氣五形人該如何養生呢？五形人穀雨如何養生金形人宜疏肝清熱體質特點：體形比較瘦......

不同性格的人怎麼飲食調理不同性格的人怎麼飲食調理1、固執的人怎麼吃？頑固不化的人需要降低血液中的尿酸含量。建議首先要減少肉類食物，多吃魚，蔬菜以綠黃色爲主。此外，也有必要改變吃泡麪、喝清涼飲料或不吃早餐的習慣......

分清體質再補夏天五行人吃什麼藥膳夏季養生要注重心境平靜，靜養以順應自然界陰陽氣交接的變化，避免烈日下暴曬，多靜少動，尤其應避免劇烈運動，以免耗氣傷陰飲食調養方面應益肝補腎，調理胃氣，保養精氣，多吃淡味食物，保養腎臟。不......

氣虛的女性如何補？氣虛的女性主要表現爲神疲乏力、氣短、倦怠，也就是全身精神不佳，體力不濟。進補原則：氣虛的代表補品爲人蔘，包括西洋參、白參（生曬參）、野山參、紅參（朝鮮參、高麗蔘）等。一般來說，氣虛而稍偏熱者，如患有高血壓......

現代生活的精細化和精緻化，成爲諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。粗糧，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥......

飲食和睡眠是養生不可忽視的兩個方面，春季養生同樣要注意這兩個方面，而且女性與男性在這兩個方面養生上有所區別，那麼，春季養生男女飲食、睡眠都要注意什麼呢？飲食篇女性：經血丟失鐵，補鐵很重要對於女性來說，雖然吃的重要性也......

很多女人都不同方式的問出：我該怎麼養膚?其實這個很簡單，只要飲食上多加註意就可以，不過大部分女人都是從小開始養膚的，所以他們的肌膚都保持的很好，下面我們來看看不同年齡的飲食養膚。15歲到25歲飲食養膚：以足夠蛋白質防......

一、骨折初期由於骨髓腔裏出血，加上骨折端周圍的血管損傷出血，血液積聚在損傷部，臨牀表現爲骨折處腫脹明顯及青紫淤斑，中醫辨證多爲氣滯血淤，故宜食具活血化淤、行氣消腫止痛之食物，如三七、山楂、薤白、薺菜、韭菜、螃蟹等......

通過最新研究發現，合理的飲食對與食道癌患者的康復起着重大的意義。由於該疾病的病情錯綜複雜，往往通過手術、放化療等治療方式不能立即見效，需要日常合理的飲食來改善身體狀況。下面，我們就講解一下治療食道癌的飲食方法......

喝酒吃肉族節日朋友團聚，吃喝風依舊盛行，大多數人自然不能免俗。滿桌子的大魚大肉、酒精、香菸讓人躲也躲不掉。節後煩惱：體重、圍度增加。趕快吃：奶香鮮果原料：橙子1/2個、葡萄4顆、奇異果1/2個、西瓜1小塊、小番茄3個、......

不同體質在冬季有不同的吃補方法1.畏寒的人：冬季畏寒、怕冷的人一般是脾腎陽虛，建議吃枸杞、牛肉、羊肉、或者山藥等食物來溫補脾腎，日常生活裏也可以通過泡腳、泡澡來補脾養腎。2.口乾、體熱的人：有人冬季怕冷，有人則感覺......

5款美味飲食調經養血山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。......

痔瘡通過飲食的調理可以減緩便祕及大便疼痛，是有效治療痔瘡的方式，下面介紹一些食品治療痔瘡的方子。綠豆紫米燉大腸：綠豆50克，紫米30克，豬大腸250克。將豬大腸洗淨，綠豆、紫米用水浸泡，然後放入腸內並加少量水，腸兩端用線扎......