到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編爲你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能爲人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

時尚是很多人的追求，但在追求時尚的過程中，必須加以甄別，以防一些騙子打着時尚的旗號欺騙您的金錢、您的健康。北北京生殖診療中心專家表示，一些時尚的生活方式其實是可惡的健康騙子，一不留神就會把男性的生育能力騙走。那......

在以前，食道癌高發在中老年羣體中，但隨着如今人們生活和飲食方式的變化，該疾病已經悄悄逼近各個年齡羣體中，在我國已經位於第二大惡性腫瘤疾病。有一項調查，發現不良生活習慣是誘發食道癌病因之一。下面，我們看看哪些不良生......

習慣一：世界衛生組織發佈的報告指出：每年有200多萬人因長時間坐着不動而死亡，到2020年全球將有70%的疾病是因坐得太久、缺乏運動引起的。有人在電腦前一坐就是數小時，殊不知，這樣的習慣會抑制免疫遺傳因子的活動能力，增加患......

洗衣機不消毒易感染陰道炎！據調查，有75%的女性一生中至少患過一次黴菌性陰道炎。患有陰道炎的女性通常會感覺到外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀。發生率如此之高，到底是誰的錯原因其實很簡單：女性的陰道PH值......

不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣，改掉這些習慣，你的減肥生涯將邁出一大步。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速......

減肥的MM要注意你溫暖的家裏了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裏讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再爲宅在家裏發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裏暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

男人生來就是家庭中的頂樑柱，整天爲了生活而四處奔波，很少有時間停下來休息一下，更別提說合理養生了。如果你正在打算和妻子考慮孕育一個健康寶寶，那麼，男性朋友們，就要好好注意你的生活方式了。你是否有吸菸喝酒的嗜好？據研......

時間推移，年齡增長，隨之而來的鬆弛、肥胖讓朋友們害怕而着急。可是你有認真審視過是什麼讓你身材走樣嗎？趕緊一起來看看讓你身材變形的真兇，避開不當的生活雷區，讓完美身材重現！1、缺乏運動，肌膚鬆垮：運動是有效防止衰老和保......

冬季由於天氣陰晴不定，雨水增多，早晚溫差大，生物鐘紊亂，女性更容易患上婦科病。醫生提醒，女性朋友要特別注意，別讓一些小習慣，影響了健康大事。洗衣機洗內衣褲得炎症如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成爲疾病源頭。特別是目前大......

臨睡前的宵夜馬無夜草不肥，其實人也是一樣的，飯後立刻睡覺會導致肥胖。因爲夜間腸胃運動量高，吸收營養於體內囤積。有人養成了吃宵夜的習慣，不但晚餐充足，而且飯後一口接一口地吃零食，於是乎第二天起牀時便沒有胃口，早餐不吃......

1.單一體位持續過久據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率爲72.9%，長時間站者爲73.5%，不斷走動的人羣，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應該站起來或坐一會兒，長時間站者......

肥肉不是一天長出來的，有些飲食壞毛病會讓你在不知不覺中胖起來。第一罪：大魚大肉應酬多作爲女強人，生意應酬在所難免。出外飲食大多比較肥膩，而且多屬高熱量、高脂肪的食物，多肉少菜，但礙於尊重問題，少不了要多吃一點。同時......

不良生活習慣1：偏愛濃妝化妝可以提升自己的外在美，令人賞心悅目，是每個女人都喜歡做的一件事。可是，你知道嗎？當你在使用化妝品修飾自己時，也給自己的皮膚埋下了隱患！因爲化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。當長期......

你有大齡腰嗎？1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服2.不喜歡運動3.腰部曾經受過傷4.長期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身時覺得吃力7.月經時腰常覺得痠痛無力8.經常久坐不動9.你的牀過硬或者過軟，睡醒後還是覺得累，尤......

引起肥胖的不良習慣引起肥胖的不良習慣1、交肥胖的朋友肥胖也是會傳染的，如果你的朋友是一羣胖子，那你肥胖的可能性會增加57%，這是因爲他們的生活方式會影響到自己。2、久坐長期坐着不動，容易造成身體毒素的堆積，影響腸胃......

不良習慣型肥胖1.能讓保姆乾的活自己絕不幹，能坐電梯絕不爬樓梯。2.從不在意自己吃了多少。3.對食物只注重口味，不注重營養成分、4.不注意形體和外貌，彎腰駝背成習慣。分析總結：抱着一人吃，二人補的想法毫不忌口甚至吃錯了......

愛美之心人皆有，無可厚非。不過，爲了當潮男，導致男性不育，那可得不償失。哪些看起來很潮的生活方式會讓你不育呢？一、享受燭光晚餐在月下，和她共進燭光晚餐，多麼浪漫。情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特......

月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調，例如：情緒異......

壞習慣危害健康大家都知道，但是很多人卻在不知不覺中染上了各種壞習慣。比如，以下這些壞習慣就容易導致冠心病。1、過量飲酒大量飲酒會導致脂肪代謝障礙，使血脂升高，導致動脈粥樣硬化，損害心臟和肝臟。2、吸菸香菸中有3.00......